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送上来以后，眭南琴吃饭的速度也是震惊了两人：“南琴，等你进了联邦队，绝对会是食堂一霸。”
这次笑的不止说出这话的何佳良，季宁远都笑了：“师兄，人毕竟是个女孩子，您就不能用个好听点的词吗，食堂一霸像什么话。”
“那就称霸食堂吧。”何佳良很是勉强地做出了让步。
“这和您刚才用的词有什么差别吗？”
眭南琴倒是听懂了两人的黑话，毕竟她也是取过联邦队食堂的，食堂里的大厨们吧，有些是个人风格极其独特并且擅长创新菜的，创新总不是此次都能成功，总是会有失败品，所以大家都不是太乐意去做这个第一个吃螃蟹的人。
那你如果去得晚吃得慢，就会有创新菜没有人食材的大厨热情地来过来给你送菜，并且把你已经打好的别的菜都给换掉，队里潜规则是不让剩菜的，被逮到了还会扣工资，所以大家就只能在被大师傅们盯上以前先把自己的东西吃完，这样大厨过来热情推销的时候就能顺理成章地拒绝：“真的不好意思，您看我都吃完准备收盘子了，真吃不下了，要不等下次有机会再说？”
这次她都没吭声了，何佳良前辈依然被她逗笑了：“还是逗小孩子好玩，不像我师弟，现在无趣得很，逗起来没一点意思。”
第83章 掰个腕子吧（）
毕竟是吃的别人请的东西，眭南琴还没有豁达到能敞开了肚皮吃的程度，吃完何佳良点的餐后就没有再续。
大家都是练竞甲的，对于彼此的正常食量范围都有一定的了解，两人都能看出眭南琴刚才吃的东西明显是不够她吃饱的，盛情难却地要给她再加菜。
眭南琴当然连忙辩解：“何师兄，真不用再加菜了，下午的训练一结束我就吃过饭了，晚上出来只是想起自己来桐元这么久都没怎么出尝过桐元特色的东西，出来打打牙祭而已。”
这个解释何佳良勉强信了，总算停住了要开菜单的手。
吃过了饭，总要消消食，何佳良大概是想起眭南琴刚才聊天时报过的基础训练的数据，一杯饮料喝了一半忽然冒出来一句：“差不多吃饱了，闲着也是闲着，腰部你俩掰个腕子试试力量？”
“啊？”这下懵的不止是眭南琴，季宁远都有些摸不着头脑。
何佳良瞪了季宁远一眼：“啊什么啊，不是你陪南琴活动活动，还准备让我上？”
转过头来对着眭南琴又是一派的春风和煦：“南琴啊，为了不产生惯用发力手优势，你俩就左右手各来三次吧，两个bo3，应该没有问题吧。”
眭南琴觉得何佳良大概又想到了什么指点她的方式，没怎么纠结就同意了。
两票对一票，季宁远不从也得从。
掰手腕就不适合在店家这了，店家这里的桌子只是正常餐桌，两人同时发力不一定受得住，人家小本生意也不容易，万一桌子真塌了吓到周围食客也不太好。
所以，何佳良领着两人上了他的悬浮车，往桐元星上一家俱乐部去了。
悬浮车停在了一个比桐元基地训练场体量小不了多少的建筑外，何佳良似乎对这里十分熟悉，看样子应该是这里的常客了，前台处接待的人一眼就认出了他的脸，看起来是通知了什么人的样子。
很快就有人急匆匆地从里面跑出来，对何佳良笑脸相迎：“良哥，你今天要来怎么不早跟我说一声，我好早点下来接你。”
何佳良指了指跟在后面没说话的两人：“今天就是临时决定带两个小朋友出来玩玩，不用开我平时那间，给找个结实点的基础间就行。”
来人这才看了过来，不带恶意地打量了一下：“良哥，这位我认识，您直系师弟，这边这位是？”
何佳良笑着拍了一下来人的背：“师妹，你今天话有点多啊，是准备让我在你这门口帮你堵生意吗？”
“您可别开我的玩笑了，这就带您几位过去。”
进门后是个大的回廊，转过回廊后能看到一侧是排列得比较密集的门，另一个是一个凹陷的圆形场地，从部分未被封闭的场地来看，结构与他们训练用的训练场大同小异，这应该是一家民甲俱乐部，下方的一侧还展示了不少机甲的人体大小的模型。
眭南琴一眼就看到了当中算是民甲中能挤进8阶评价的一款限量甲，面世年头也离现在很近，不花大力气应该是很难弄到的。
所以，她有些好奇地拉了拉何佳良的衣袖，小声地问了一句：“何师兄，下方摆的机甲是只是模型，还是手这里有真甲？”
何佳良脚步没停：“得看你问的是哪个了。”
眭南琴果断地指了自己刚才一眼就看见的那款定制甲，何佳良顺着她指的方向看了过去：“你说那个啊，真甲有，不过不在这里，被他们老板在总部，他们老板可是小气，我想摸摸都得预约，还得再旁边跟盯黄鼠狼似的看着，我还能给他弄坏了不成。”
何佳良说话的时候也没特意压低音量，前面的人自然也听见了，笑得有些尴尬：“良哥您误会了，我们老板那不是防着您，只是当时买这款定制甲的时候费了比较大的功夫，所以他格外宝贝而已。”
“那不是一个意思么。”何佳良开玩笑似的怼了回去：“行了，你们老板什么人我知道，你带路吧，不用多帮他找补。”
走过了大概二十几扇门，带路的这位在门口站定，三秒后门自动打开了，里面的灯开得有些亮，眭南琴眯了眯眼睛适应了一下光线，才看清楚里面的全貌。
来人做了个请的手势：“良哥，我就先不打扰了，您和这两位小朋友进去玩着，有事您直接叫我。”
房间里面比眭南琴想象得要大，是三层的结构，摆着的都是机甲基础训练时会用到的各种器材，联邦内民甲玩得比较多的原甲、重甲、潜甲、空甲训练用的都包含在内，而民甲相对较小众的域甲、人甲、极甲这些就没有这么针对化的器材了。
何佳良先进了门，上了最上面的一层楼，眭南琴跟在后面好奇地打量，季宁远却是目不斜视的，联系到之前那人能认出他的行为，想来他应该也不是这儿的生面孔。
上了楼后，何佳良直接把一个摆在比较边缘的桌子拖到了中间：“他这的东西还算结实，就算给cei了也没事，放开了，我看看你的发力方式。”
对眭南琴嘱咐完，何佳良又对季宁远交代了句：“你把握好度。”
该说的都说完了，两人就开始了，先用的是左手，按照眭南琴平时在训练中掌握的情况来看，她左手的纯力量其实是大于右手的，但是在对力量的控制上却不如右手，持续能力也稍微一些。
何佳良一撤开自己的手，眭南琴和季宁远就同时开始了发力，眭南琴虽然用了全力，但余光还是忍不住瞟了一眼季宁远那边的情况，结果发现季宁远手部肌肉的线条都没完全暴露出来，放水不是放得一点点，难免就有些挫败。
何佳良从眭南琴的左边绕到右边，又从右边绕回了左边，越绕眉头皱得越深：“小远，你稍微再加点力。”
季宁远的手部肌肉没什么变化，眭南琴感受到的压力却大了不止一点点，也不用余光去偷瞄了，全力应付季宁远增加的力量。
第84章 发力调整（）
眭南琴发力的过程中，外露的肌肉自然也有了一定的变化，何佳良不止从哪找来一根合金纤维编制成的教鞭一样的东西，对眭南琴说了一句：“保持住。”就开始用敲，戳等两种方式开始接触她身上的各处肌肉。
何佳良用的力气不重，隔着两层衣服碰到眭南琴身上后，更像是在给她挠痒痒，而且这种感觉还特别奇怪，哪怕眭南琴自觉不是个特别怕痒的热，被戳到的地方还是会让她有发笑的冲动。
人一旦想笑，就很难用得上力了，说得通俗点就是那股子劲会卸掉，短时间内很难再提起来，眭南琴只能尽量让自己忽略这种外力带来的干扰，将自己的精力集中到自己的发力上去。
大概是季宁远给她的压力太大了些，眭南琴逐渐地也开始能够排除这种影响，专注到应对季宁远手上开始缓慢增加的力道上来。
加力的不仅是作为她‘对手’的季宁远，何佳良手上的教鞭也增加了力量，现在的这种力量加到她身上不再是痒，而是一种带着点热的疼。
这次何佳良教鞭的落点变得集中起来，点了几次以后他问道：“刚才提醒你的几处地方都记住了没有？”
重压之下眭南琴已经有点分不出说话的心思了，但还是勉强打起精神回答道：“记住了。”
“那好，接下来，这几处都给我用力，小远，再加。”
还没等眭南琴揣摩清楚这个用力到底该怎么用，左手上传来的压力骤然增加，与此同时，何佳良的教鞭再次指上了之前他指过的一个位置，这一下他用的力道可不小，一阵刺痛感传来，眭南琴下意识地想要运用肌肉抵抗这股疼痛，紧接着她就发现自己面对季宁远的左手好像稍微轻松了那么一点。
明白了何佳良的意图后她赶紧体会这处肌肉发力后的感觉，过了二十秒后，她觉得自己应该有能力独立尝试了：“何师兄，您让我自己试试。”
何佳良眼里闪过一丝惊讶，依言拿开了戳在她这处肌肉上的教鞭，眭南琴仔细回忆着刚才的感觉，当然，其实不用她在费力进行回忆，她的肌肉刚才发力后的惯性还存在，她需要的只是让自己的肌肉记住这种感觉。
季宁远对何佳良比了个手势，何佳良见到后教鞭再次戳上了眭南琴的另一处肌肉，依旧是利用身体应对疼痛时的下意识反应帮助眭南琴记住发力时的感觉，以便她以后发力时能够轻车熟路地用出来。
最后一块需要调整发力方式的肌肉整理完毕，眭南琴额间已经开始沁出了细密的汗珠，调