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除训练演员基本功和体能协调性、柔韧性外，还有一个环节要专门训练，那就是吊钢丝，这是香港独有的电影技术。好莱坞也用钢丝，可他们全部使用机器拉动钢丝，危险系数较大，无法完成复杂的武打动作，香港则是用人手来拉动钢丝。人是活的，所以更加安全也能完成复杂的动作，像我们做了一个普通的钢丝动作，把钢丝在腰上缠几圈，然后向上一拉，人就会自然转体几圈，这在《黑客帝国》、《霹雳娇娃》、《卧虎藏龙》、《杀死比尔》里都有运用，美方安全顾问马上就来阻止，说这样太危险，在我们示范了几次很安全后，他才勉强同意。随便提一下，好莱坞电影都会由工会和保险公司指派现场安全顾问监场，他有权阻止他觉得危险的动作，像上房顶、绑钢丝都需要有专门执照的人员完成，我们没有执照，所以不能亲自做这些工作，但在香港和影视圈内，这也是我们工作中的一部分。
第二卷四、美国杂说
我们每周会休息一天，除非演员要求加时训练。里维斯很勤奋，常要求我周末和他一起训练，学生如此刻苦，老师当然倾力相授。周末起床后，袁家班会一起去喝中午茶，多年来这个习惯一直不变，袁导身体不好，下午我和经理人会陪他去中国城看中医，有时晚上会去KTV。美国的KTV不准吸烟，有的还不准卖酒，而且价钱还不便宜。美国人生活简单，晚上七点以后，街上就没有什么人了，朋友之间也因住得太远很少串门，看电影是大部分美国人最主要的娱乐方式。美国人喝酒是一瓶瓶的买，不像国内酒吧里，一坐下就要一箱。和美国女性朋友吃饭，她们大多要求AA制，我告诉她们在中国一般都由男性付，她们都羡慕地说中国的女性真幸福。大多数美国人眼里的中国都很落后。一次朋友问我，你们洗澡是用井里打来的水，用盆子盛着冲吗？我问他听谁说的，他说朋友，我又问他的朋友去过中国吗？他说他朋友也是道听途说的。其实美国人对世界很不了解，觉得自己是世界的强国，没有必要去了解和学习其他国家的东西，物极必反，强大之极自然会走下坡路。
刚到美国时，有基督教徒来教我们英语，但条件是要我们学习《圣经》，还要求礼拜天去教堂听布道会。为了学习英文，我常参加他们的活动，很多刚来美国的新移民，都会因为需要朋友、需要帮助而加入基督教。教会的朋友都非常友善，也乐于助人，撇开哲理不说，基督教在人性向善方面很有成效。因为我会功夫，也帮他们看一些小伤小病，他们特别希望我加入教会，有人甚至把我接到家里长住，晚上好和我论道，后来这位朋友因身体不好，反倒开始跟我学习道家功法，以强身健体。
那是我刚到新泽西州的时候，这个朋友是在一次唐手道比赛上认识的，当时他带着独生儿子来参加比赛。他们一家人从北京移民来到美国，因为都是中国人很快就混熟了。他把我接到他家住，一是可以多教教他儿子，二是他患了腰肌劳损，我帮他按摩后他感觉舒服多了，所以希望我住在他家晚上为他按摩治疗一下。那个时候我吃住都在他家，他有时会送我去教课。新泽西的冬天很冷，有次下着大雪，我下课坐火车回来，朋友没到车站来接我，我猜想他可能有事，加上也不是很远，开车十几分钟就到了。当时下着大雪，地上一片白茫茫，马路上只有来往的汽车，压根儿看不见一个人。开车只要十几分钟的距离，我硬是走了两个多小时。到他家一进门，他才想起忘了来车站接我，就责怪我为什么不在车站给他打电话，问了半天我也没说话，不是我不想说，只是整张脸几乎已经冻僵了，动都不能动，根本说不出话来。
我朋友的家很大，房子后面是个大草坪，每次他们去上班，我就会用剪草机把整个草坪修剪好。隔壁邻居看到我在剪草，以为我是他们请来的剪草工，还跳过来问我一小时多少钱，一会儿能不能帮他也剪剪。新泽西州地广人稀，所以多数人都是住的别墅，房子和房子之间的距离很远，旁边也都是森林，为了安全，基本上每一家都装有防盗器，防盗器和警察局相连，一旦按下去报警，警察十分钟左右就会赶到。刚住进朋友家的时候，朋友告诉过我家里装了防盗器，就算有银匙，进了门还需要再输入密码，三十秒不输入的话警报就会响起。因为每天他们都是下午三点过就放学了，我回来的时候家里都有人，我就把这事给忘了。
有一天我回家，朋友带他老婆儿子买东西去了，我不知道他们不在家，就用钥匙开了房门，一打开就听见警报器开始倒数三十秒。我想这下惨了，管他三七二十一，胡乱输了几个数字，当然没用，三十秒一到，房顶上的警铃大响，声音特别刺耳。我也没当回事，转身就走进了旁边的森林，一会儿功夫警察就来了，两辆警车停在房前，他们到处搜索了一圈，没发现什么情况，就把门关上走了。过了一会儿朋友一家回来了，我才装做若无其事的样子回家了，心想这么丢脸的事情就别让他们知道了。结果晚上警局打来电话说家里的警报器响过，这下我只有承认是我回家不知道密码搞出来的事情。从那天起到我最后离开，朋友都没再上报警器了。
朋友每天都要开一个小时的车去上班，回家又是一个小时，有时侯塞车就不知道要多久了。长期开车，腰肌劳损特别严重，我每天晚上都要帮他做按摩，再教他练一些简单的道家功。朋友的妻子有花粉过敏的毛病，这种病在美国比较普遍。她一到了春天花开的时候鼻子就会过敏，整天都是鼻涕眼泪的流个不止，吃什么药都没有用，病急了就乱投医，就叫他老公来问我是否按摩有用。我说不知道，只有试一下了，就在她面部上一些和鼻眼有关的穴位按了一会儿，还真有点效。当时鼻涕是止住了，不过睡一会儿就又来了，但总是要好一点。这下每天晚上我都要帮他们夫妻俩做按摩，带他们俩练功，下午还要教他儿子功夫，也算是物尽其用吧。
第二卷五、正式拍摄和凯莉的吻
匆匆训练了三个月，虽还未达到我们预期的要求，但依计划影片必须开拍了。《黑客帝国Ⅰ》的整个拍摄工作在澳大利亚完成，刚在洛杉矶过完夏天，到了悉尼又是春天。我们住在市区，离唐人街很近，悉尼是个美丽的城市，华人很多，因离香港颇近，所以能买到很多港货，日常生活的消费也比洛杉矶低很多，夜生活也很丰富，不像洛杉矶凌晨二点必须打烊，而且洛杉矶警察特别爱查中国酒吧，主要是因为很多不满21岁的华裔少年常偷跑来喝酒、抽烟，美国法律规定商场、酒吧不能出售烟酒给未满21岁的少年，也不能进赌场参与赌博，加州法律还规定所有室内公共场所不准吸烟，想戒烟去加州最好不过了。到悉尼的头两周，还是像在美国一样照常训练，澳大利亚是英联邦国家，行车靠左、方向盘在右，而美国则是相反，加之悉尼市区道路拥挤，大家都不爱开车，不过悉尼有地铁、空架，出租车也很多，很方便，不像美国，街上是叫不到出租车的。
终于开机了，演员们训练快四个月了，都迫不及待想一展身手。开机时举行了盛大的中国传统仪式，这在好莱坞也是头一次，先由演员、导演、制片、Boss及各部门工作人员各上香三炷，祈求神灵保佑拍摄顺利完成，然后主要人员分切一只烤猪给全体员工享用，整个过程完全按照中国传统方式进行。
拍摄的第一场戏是莫非斯在道场教尼奥武功，这场武打是整部的重头戏，刚开始，演员对现场拍摄武打还不习惯，进度很慢，一天只能拍几个镜头。而里维斯还有一个习惯，不喜欢现场改动作，有时因场地、环境、镜头的需要，不得不修改动作，里维斯总固执地认为，是因为他做不了动作才修改的，每次的修改都会令他非常不开心。演员的体力也是一个很大的问题，训练时我已加强了身体素质的训练，每个动作都会让他们重复完成十几遍，拍摄后才知道这还不够，实拍时，一个动作常要重复几十甚至上百�