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让伴侣满意。
十月二十日
别说什么
最能让男人专心谈话的办法，就是先告诉他不必多说什么。这种事先的告知，可以让男人放松心情聆听，不必伤脑筋想着该说什么。毕竟，你才是想说话的人。
这是一个非常重要的认知，男人纵使乐意谈话，也不见得有话想说，因为他本来就没有这种需要。
不过，女人要是发现他无话想说，却又要求他聆听自己说个没完时，总会觉得怪怪的。因为她会认为，如果告诉男伴“你不必说什么”，是很无礼的一件事，不过事实上，虽然这句话很直接，但并不鲁莽，所以男人根本不会挂心。
有了这层心理准备，男人就不必抗拒聆听的过程，因为女方已经说得很清楚了：“你不必说什么。”
十月二十一日
打开心内的窗
尊重的重要性
与对方分享时，一定不能失去自己。尊重，就别试图改变或操纵伴侣，而应鼓动对方发挥自己，保有自己的权利；尊重，就是肯定对方的需求、希望、价值观和权利，并信守彼此的承诺，赋予对方同等、甚至更高的重视。
被尊重是一种需求，好让自己在对方面前随意自在，不受扭曲。当一个人觉得受到尊重时，他非但不必去力争自己的权利，而且也会感受到自己的价值，觉得受到公平的对待与认可。
十月二十二日
若因不满而责怪伴侣，这表示我们需要的是伴侣目前无力给我们的东西。
为了探讨问题的症结，你自己的心情要自己扛，别将问题推给对方，如此我们才能让自己更宽怀地回归到两人的关系中，不再斤斤计较。
责怪使两性步上歧路。
当我们无力去爱时，不妨利用这段“低潮期”做自我疗伤的工作，别深陷于负面的批判中。与其借指责来改变伴侣，不如致力修正自己。当我们能敞开心门去宽恕对方，便能重新找出方法，来化解或修正原本干扰我们的问题。
十月二十三日
设定界限
女人与其一直生伴侣的气，期望对方来帮她平衡，倒不如设定自己愿意牺牲的范围，就像把自己当成一名长跑者，分配跑步的速度，才不会一下子全部被掏光。
有时，有所保留反而是健康的做法。
男人若能知道女伴的极限，他自然会检视自己的行为模式，开始做些调整。
女人若了解自己得设出界限，才能有所回收，就会原谅男伴，设法采取新的方式，去要求并接受男伴的支持。
十月二十四日
触摸的力量
你为何与众不同
男人受女人的外貌吸引时，女人会觉得自己与众不同。不过请记住，你其实也没那么不同，因为许多女人都能吸引他的注意，他把眼光放在你身上，这是个好的开始，但也仅止于这样而已。对男人来说，在触电的那一刻，你也许是他梦寐以求的对象，于是他自以为爱上你了，可是给他机会认识你后，事情不见得能圆圆满满。
当男人发现女方不仅外貌吸引他，而且还深得他喜爱时，她才会变得更特别。他可以喜爱许多女人的长相，但仅能与一小群女人为友，如果女人能在智性上吸引他，那就更特殊了。若能在三个层面上触动他，那更是少如鳞爪。
他如果能在看清她的缺点后依然爱她，感受到自己对她的爱，那么她的地位简直就是无与伦比。在这极少数的特殊女子中，他只选择了一瓢弱水与自己共度一生，此时，这名女子才是他最在乎的一位。
十月二十五日
被男人牵着小手，往往能触动女人的情愫。男人通常只在约会阶段去拉女伴的纤手，过一阵子就不这么做了，其实这真是男人的一大损失。
男人若希望女伴喜欢性，就必须利用每天自己并无欲念的时候，多多温柔地抚触她。他可以拉着她的手、抱抱她、抚摸她的香肩和双臂，不必满脑想入非非。如果他只有在想做爱时才去摸她，她非但不会感觉到爱，反而还会有种被利用的感觉。
女人需要男人每天以不同的方式，经常去抚触她。
当他握着她的手时，切记要用心，不要让她觉得仿若拉着一条蹄膀。如果他必须转移注意力，就先放开她的手，因为她其实只想借此表示亲昵，而不是想黏着不放。
触摸不仅是一种拉近距离的办法，更是缓和低潮期，让两人破镜重圆的法门。
十月二十六日
女人的笑脸
女人感激的态度，是吸引男人的秘诀。懂得感恩知足的女人，往往魅力无穷。当她能坦然感恩生命的圆满，男人就会有自信为她带来幸福。所以，你不妨每天花一点时间向男伴表示感谢，不仅能敦促他更实力地付出，也能让自己安心自得。
十月二十七日
爱〓浪漫与忠诚
个性的互补
感情的相吸，主要取决于个性。个性是你跟外界互动的方式。两性的相吸有无数种可能，我们可能喜欢某个跟自己相似的人，但通常与自己截然不同的人最具吸引力。
例如：稳健有序的人，也许喜欢热衷变化刺激的人；直率大胆的人，也许喜欢害羞内向的人；主观的人，也许喜欢柔顺的人；随和的人，也许喜欢严肃刚直的人。
事实上，风趣的人未必比其他个性者更具魅力。所谓来电的感觉，跟个性的互补有关。当我们更懂得挑人后，自然会去接近那些合得来的人。
十月二十八日
记住两性的差异
记住男女大不同，对两性都有极大的帮助。改变两性关系其实不难，也不必多花气力，除非我们能把精力用在伴侣最能领受的地方，否则感情会谈得很累。
十月二十九日
面对诱惑
男人在面对诱惑时若能忠于妻子，他将更能悠游于鱼水之欢中。男人若能抛开对其他女人性的幻想，便能学会控制性欲，为他延展勃起的时间。纵使他心中飞掠过一些念头和影像，但只要不断将心思灌注在伴侣身上，他的热情和控制力就能持续增长。
十月三十日
惟有对自己的反应和行为负责，才能真正在两性关系中付出与接受。若不了解伴侣需要什么样的爱，我们也许会错失许多可贵的机会。
男伴的感情及实际支持，可以让女人感觉被爱，对女人来说，重要的是不断对她表示关切，而不是他能给她什么。若不了解女人，男人往往会一次给足，然后把她丢下好几个星期，完全不理不睬。
良好的沟通能提供双方健康幸福的感情基础，并在其中点缀浪漫。
十月三十一日
聪明的男女
男人若能了解自己忽远忽近的行为，对女人的意义何其重大，他不但会更专注于聆听，也会更了解自己并关心她，同时在不需要离开时，花时间主动探问女伴，与她交谈。
此外，聪明的男人会更了解自己的周期反应，并向她保证离开后一定会再回来。他可以说：“我需要给自己一些时间，之后我们再相会吧！”如果女伴想谈话，他却打算离开，他不妨表示：“我需要一些时间想想，我们稍后再谈。”
等他回来重谈时，女伴也许会想知道他为什么离开，如果他不甚确定（这种事常发生），就告诉她：“我不确定，我只是想一个人静一静，不过我们可以继续谈话。”
聪明的女人与男人谈话时，不会要求他说什么，而是只要他聆听就好。这种态度能尽释男人的压力，她也可以同时学着敞开心扉，分享感受，不会要求他依样画葫芦。
她相信，只要他觉得被接纳，并能聆听她的心绪，接着就会慢慢有话说了。因此，她绝不会苦苦催逼。聪明的女人会耐心等待，不轻言放弃。
《爱的每日叮咛》 十一月
信任〓快乐〓宽容
十一月
伴侣的信任是一种认可，表示对方相信你是个善良的人。若是缺乏信任，就会曲解对方的意图，因此，信任能排开疑虑所带来的种种问题。当双方相信对方无意伤害自己时，而只是想帮忙时，信任感就会增强。
女人的信任能吸引男人接近她，并引发他最好的一面。当然了，如果她认定他完美无缺，必然会失望。不过，假使她相信男伴可以帮忙、也愿意帮忙，他就会觉得对自己备受重视，深获她的接纳与感激，而能尽情发挥自己。
男女感情中若缺乏信任或宽容，将很难持久。事实上，若想彼此交心，共享一辈子的爱，宽容是最重要的技巧。原谅伴侣的错误不仅能让你再度去爱，也容许你原谅自己的缺失。宽容是抛开伤痛的做法。
女人有一点令男人十分费解：她需要别人了解她的情绪低潮，否则永远无法获得真正的快乐。女人必须偶尔陷入谷底，去释放、治疗并净化自己的情绪，才会获得快乐，这是一个自然而健康的过程。
相信过程所能产生的奇迹吧！同时别忘了，要对两人许多携手成长的机会表示感恩。
十一月一日
爱的保证
当男伴一再表示关切、了解、尊重、认可与投注，女人就会心满意足。
男人的再三保证，使女人感受到持续不断的爱。
男人常误以为，一旦自己迎合女伴的需求，让她感到安全而幸福后，她就应该知道，他以后会一直爱着她了。其实不然，因为女人需要男人的一再保证。
同样地，男人需要女伴的鼓动，女人的支持能赐予男人希望与力量。当女人表现信任、接纳与感激时，男人才能发挥自己，并付出她所需要的爱的保证。
十一月二日
男人的健忘
专心是把事做好的必要条件，但有时专心过头也不好。男人常会因为太过投入于单件事物而忘却了其他所有，这种行业对两性关系尤其没有好处。
例如，即使他深爱妻子，如果他无法刚柔并济，也许会忘记结婚纪念日、老婆生日等重要日子，或忘了帮忙买杂货、听取电话留言。但是事实上，他不是不在乎，而是心思不在这上