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曲黎敏养生十二说+养生大智慧-第14章

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气有点弱的话,女子冲脉,就是到了二七十四岁的时候,到了十四岁的时候,开始发育的时候,所以女子的冲脉就是要往上一冲,因为她阳气不足,所以它散于胸中,所以女孩子就开始发育乳房。而男子呢,他的气就比较足,它就往上直接冲,所以他不发育乳房,他发育的是喉结和胡须。所以冲脉实际上是主胡须的。就是我们人体这个男人的这个胡须的状况怎么样,实际上也跟奇经八脉是有关系。
像头发那个是跟肾啊,肝啊比较有关系的。比如头发比较干枯啊,是肝血不足。然后头发容易掉,是肾的收敛不太好,收敛的气机不太足,所以呢,我们的头发会使劲地掉。奇经八脉(中的冲脉)它真正的起始点也是和任督二脉一样的都起于会阴。所以那个地方,冲,所以冲脉要发育起来,正好是对男人来讲,发育的是睾丸的这个部分。也是主生育的。
然后呢,女子发育的是那个卵巢的这个部分,就是男女,其实呢,在很大程度上,只有一个很深刻的不同,就是女子是以收敛为主,她的整个气机是往里收的。往里收的,所以她的生殖器系统全都长在里边。而男子呢,是以发散为主,所以他的生殖系统全长在外头。那么到了青春期的时候呢,就是女子她的那个发散性出来一些,所以她会去长乳房。男子呢,收敛的气机呢,他也会出来一些,所以他会长喉结,就是男女实际上他的所谓差异性也是跟奇经八脉是有关系的。
当藏腑出现问题的时候,到了这个层面的时候该怎么去治疗呢?他就说“酒醪之所及也”。在中国古代有几本非常重要的书,就是药方方面的书就很重要了。比如说我先前所讲的那个张仲景所讲的《伤寒论》,还有《金匮》。
《伤寒论》全名为《伤寒杂病论》,是东汉医学家张仲景做著。
《伤寒论》主要它是治的是什么,它的原理是六经辨证。它是说,我一定要通过辨证准确,然后知道你是哪个经脉上的病,然后我用哪方面的药去治愈你,所以这个呢,在这个里面就涉及到一个开方子的问题。
那么中医里为什么不叫开药,而叫开方子。我们知道我们去看病啊,都会经常看到这种!说开个方,大夫您给我开个方子吧,那么什么叫方子?方子在古代,方字是正,就是正的意思。所以开方子是开什么呢,就是开一个正确的方向。我对你这个疾病,然后我对它的那个正确的方向,对这个疾病走向的正确方向的把握是什么。
中医讲:用药如用兵,一个高明的医生就像一个将军一样,懂得排兵布阵,懂得该如何用药才能达到最好的效果。
中药它实际上是非常讲究配伍的。所谓配伍它就是非常讲究君臣佐使他的匹配,这个呢,讲究的是他的一个整体的效果。而不是说,所谓的就是说你什么病啊,就给你开什么药,你血压高啊,就给你开那个黄芩,半夏。你那个咳嗽我就给你开贝母啊什么的。不是针对这个病走的,他一定要针对你身体总体这个证去走。你到底是哪个层面的病,你是太阳膀胱经的病,你还是上淤心经的病,心肾的病。他是要根据你这个,所以你如果开了一大堆药的话,他无非是乱枪打鸟,那无非是存在一种侥幸心理的。而这样的话,就容易,就是不仅治不好病,而且能够耽误病情。
那么谈到用药呢,就是中药实际上,非常讲究配伍,讲究是它的整体效应。那么现在用药的方面,就是在《伤寒论》里边,一共有133方。那它在这个方子里边最首要的一个就叫做桂枝汤。
这个方子是太有名了,就是它是叫做“群方之首”。所有的方子它是第一位的,,他的老大的地位是什么样的,就是通过这个药方,我们可以分析出关于中医开方子里边的很多的问题。比如说桂枝汤,它是里边,是治太阳表证,就是我们刚刚地出现感冒啊。像感冒这种症状的时候,比如刚刚的“表”受寒邪,所谓太阳就指的是膀胱经。
膀胱经起于目内晴明穴,然后上头沿着后背一直到小趾,它是一条重要的经脉,在中医里号称“足太阳”。
表受寒以后呢,然后呢出现项背强痛,就是脖子啊,后边不舒服。然后也有点头痛,有点那个后背也疼痛啊。然后呢还有一些发烧的这个现象,而这个发烧还出现一点什么,就是身上还微微有汗,还不是完全地憋在里边了。不像是那个麻黄汤证,它就是完全憋在里边了。
麻黄汤证是指外感风寒之后,虽然发高烧,全身疼痛,但却不发汗,因此要用发汗力强的麻黄汤,发汗解表。
这个桂枝汤证,他身上还是微微有汗。这个方子很简单,这个就是说,大家就看中医的这个开方子的思路到底是什么样的。比如说西医就是什么样的病对症什么样的药。可是中医开方子啊,你看啊,就是说这个桂枝汤里面,当处在这种情况的时候,实际上它里面没有一个消炎的这个药。
所谓消炎,我们现在都认为,感冒啊,发烧,这就是有炎症,要去消炎。可是桂枝汤这个方子很奇怪,它用药非常简单,基本上是我们的食品类的东西。
像什么呢,第一味药就叫做桂枝。桂枝呢,它里边,桂枝这个药就是桂树的那个枝的那个梢头,很小的那个嫩枝啊,他在桂枝的旁边加了两个小字,就是说一定要去皮。那么这是什么意思呢?因为桂枝啊,它是梢头的东西。所以桂枝主散。主散。就是说人受了寒邪了,我们人体受了寒邪了,我们这是表受伤,太阳皮表受伤了,那么首先就要用一个药,把这个寒给散出来。
去皮对桂枝散寒的功能有什么用处呢?
为什么要去皮呢?实际上这就是从中医的医理上来讲,什么意思呢,因为皮主包敛,皮是主包敛的。我们人体的皮不都把我们的气血全都包在里边了吗?然后皮肤是主包敛的。然后我们去皮的话,就是把它的包敛的性质给彻底排除掉,不要再包了,因为我主要在做什么。我主要就要让他散,所以我就不用这个皮,把这个问题。就是不再用他的皮,收敛的。
中药讲君臣佐使,意思就是“君药”是最关键的一味药,而臣药是辅佐和帮助君药的。在桂枝汤中桂枝为君药,那么它的臣药有哪些,它们是如何辅佐桂枝的呢?
然后第二味药呢,就是白芍,白芍是一个根茎类的药。所以凡是根茎类的药。它就是主里的。那么桂枝是梢头,它就主表。
因为我感冒了,首先第一条,那么就是受寒邪了。那么从走表的药用桂枝,那么里边我也要固摄住,所以我用白芍来固里。我用白芍来固里。同时呢,白芍它还有一些别的药性,比如说它可以那个对肝的作用啊,对肝经的一些作用,就是白芍是固里的。
第三味药就是什么呢,生姜,生姜干什么呢?生姜在这是实际上它起的是一个,就是继续帮助桂枝往外散的这么一个作用。生姜是温性的,而且它也是主表,也是主散的。所以用它来帮助桂枝。这里面都有互相的,就是我们几个人匹配在一起,我们几个人要分别做什么,谁帮谁,这是很清楚的。所以呢,生姜是帮助桂枝。
大枣是主脾胃的。大枣是最补脾,补脾之力最强。所以呢,像我们脾虚的时候,有些情况下就可以多吃枣。但是它有一个作用,就是造成对牙,多吃枣会对牙造成损害。这叫什么。这叫土克水。
中医认为,五脏对应五行,脾对应的是土,肾对应的是水,土克水,是指脾胃与肾之间相克。
所以呢,中国古代有一句成语就叫做囫囵吞枣。当然大家不要去吞啊,那样会出一些危险的。就是说的囫囵吞枣实际上他在讲一个医理就是说它对脾有好处,但是它这个枣的,它这个甜啊,会把像牙这样坚硬的东西给腐蚀掉。
所以说,经常吃枣的人呢,这个牙齿甚至会有一些黄的小坑坑,小点点,那些就是由于,他认为这叫,这在中医里认为这叫土克水,这在中医里就叫土克水,是克制它。所以中国古代强调是囫囵吞枣。那么这个枣子,枣是入脾胃的。所以在这个表受寒的这个层面呢,中医首先是要保住哪呢?就是说一方面我要攻邪,一方面一定要固摄住中焦脾胃。无论如何,我不能让它脾胃受伤。
那么这个大枣应该怎么办呢?一定要“劈”。劈是什么意思,一定要把这个枣撕开,或者切开。就是说因为枣分三个层面,一个是外边的皮,一个是中间的肉,还有里面的核。
皮主包敛,因此中医用枣用的是枣的肉,取其中央的濡润之性。
最后一味药就是甘草。甘草是调和诸药,它有国老之称,同时呢,它也是,有固摄中焦脾胃的作用。
所以呢,在这副药里面,这五个药,这五个药的配比就非常地有意思。就是桂枝主散,然后生姜来助散。同时呢,生姜也有就是温里的作用,也是散。然后大枣和甘草是固摄中焦脾胃,然后白芍是主里。就是把根我护住了,把脾胃我固摄住了。然后呢,把外边的寒邪再散掉,这样就把整个的这个问题就解决了。
但是不要因为我讲了这个方子啊,大家有了什么感冒,就去抓这个问题,抓这种药。不是这样的。我倒建议你们大家,药是不可以乱吃的。中医中药都是强调药是不可以乱吃的。所以大家呢,如果你在轻微的感冒刚刚开始的时候,你不妨用他这里边的两个东西,姜、枣、水,就是生姜啊红枣啊,煮成水,然后再加一勺红糖,你就去喝下它以后,然后同时呢,再用热水泡泡脚。这样呢,让底下,热水泡脚其实也护根嘛。因为人体底部才是根,脚是根,脚底下是涌泉穴。是根的来源的地方。所以呢就是说你用热水去泡泡脚,然后进被窝发汗。
中医里边原先有一句话叫做“是药三分毒”。就是说你呢,就是更多地要靠人体的自愈力。所以呢,在这种情况下他就是说,,你只要把这个药吃的差不多就可以,如果你这个时候没有发汗,如果吃完这个药你没有发汗,怎么办呢?这个时候你就喝上一碗热粥就可以了。因为热粥有什么好处
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