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当然，好的灵感是不会凭空而来，它靠的是创作者的持续投注和高度的想象力，才能捕捉。毕竟，一个好的灵感，哪有那么容易就得到！
创造力是可以学习或锻炼和培养吗？其实，创造力正如学习其它技能一样，一个人学习打网球，必须学会如何握球拍、如何击球，以及如何利用眼珠子来追踪球的移动，这些技巧，不论是初学者或老手，都应该具备。同样的，学习创造力，也是必须学习具有创造力者所使用的方法。
最受礼遇的专业人才，就是能够提供各种新奇观念和创造想法的人。
很多专家学者认为，创造力应包括有二个部分，那就是流畅性和弹性。流畅性是指针对某一问题能够顺畅且快速解决方案的能力；弹性通常指的是，针对某一问题能发现多样而且独特的解答能力。
有一家大公司的总经理曾说：「你可以付给员工高薪，但是，如果你不能激发员工的创造力，他是不会变得很有效率的。」
创造力是一种令人振奋的资源，就如一位专家学者所言：「好奇是一个强壮的心智所具有的最永久和最确定的特性之一。」
很多人都会说：「我没有多余的时间去从事创造力的活动，因为有太多的事情等着我去做。」是的，很多人可能都会如此想，而不愿意花费多一点的额外时间去加强创造力，或者利用创造力。其实，把一点点极少数的时间花在创造思考上，反而会收到很多的红利，最后，甚至于会节省更多的时间，有句话说：「你想的愈多，你的时间反而会愈多。」
人只要借着思考，与无穷的智能结合，再加上创新的点子，是有可能因此而成功或致富的。所谓「智能即财富，点子就是银子」。因此，要如何让自己具有创意，就必须经常锻炼与培养。
也许，你难以想象无形的思考，竟会如此严重地左右一个人，包括健康、行为，甚至是影响一生的命运。思考是生命的核心，它对于健康的影响非常大，你只要稍微观察自己，就会清楚地知道思考对身体的种种影响了，例如你忧虑的时候、情绪低落的时候、写作的时候，身体就会因为你的思考模式的改变，而产生不同的变化，所以，思考的确是会影响身体机能的。
根据研究结果发现，具有建设性及正面思考模式的人，要比经常有破坏性思考或负面思考模式的人更具有活力及创意。因此，乐观及有活力的人比较能有源源不断的创意及点子。
改变念头，也可以改变自己的世界。要培养创意有三个技巧，肯定自己、独立自主和全方位学习。
做为一名创意人，就要经常扩大自己的生活领域。创意往往源自于疑问，儿童很善于发问，没有所谓的成见、教条和形式，他们想到什么，就问什么，成年人也应该要练习问「笨」问题，因为不断质疑的结果，常常会产生开创性的答案，所以「问得笨，收获多」，是创意者要学习的另一种创意观点。
有人说：「创意的五大特质是：直觉、意志、喜悦、勇气、同情心。当人揭下假面具时，正是汲取创意之泉的一刻，即使，你自认缺乏创意，但还是能够在本性中发掘创意、超越自我。」
我们每天所产生的许许多多的「创意」，往往还来不及思考、实行，就被我们的「成见」给打消了念头，而真正阻碍我们行动的，正是内心的偏见和成见，唯有摧毁它们，我们才能培养创意。
创造力若久未被使用，就会愈来愈没有发挥的空间。我们周围的环境、事物、阅读材料、行为、嗜好、运动、人际关系等等，都能滋养我们的创造力，无论是新奇或是平淡的方法，只要是有助于训练创造力的，皆是好方法。
小时候，我们总是对世界充满了好奇心，但是，当我们逐渐地习惯了周围的看法时，就会渐渐地让重复的想法蒙蔽了我们的眼睛，使我们看不见更有创意的思维。
想要开创个人的创意有以下几个方法：要保持个人风格、事事留心，寻求创意、认真观察周遭的变化。
至于想要开创个人思考的方式就是：培养实力，保持轻松及体认好奇之道、孤独之必要，并让自己随时能够独处及获得片刻的宁静，遇事不推诿而且加以深入了解，如此，方能体认一切自然之现象，并进而发现创意之源。
转折 放下天地自然宽音乐，是心灵的灯塔
第二章 转折 放下天地自然宽
励志小语
＊ 生命里有许多东西是该属于你，只要你不断的向它索取，一定可以得到。
＊ 倘若，我们无法改变环境，那么，请学着适应环璄。
＊ 生命如珠宝，与其大而空洞，毋宁小而充实。
＊ 成功是一把梯子，运气是梯子两边的直柱，才能，则是中间的横木。
＊ 用现实给你的条件，冲破现实加给你的限制。
＊ 所谓的运气是有的，但，千万别依靠它。
＊ 良材生长不易，然而，风越强，树木则越结实。
＊ 要船走得快，就得慢慢划。
音乐，是心灵的灯塔
「我觉得造物主会将每件东西摆在最适合的地方。」
－－啄木鸟乐团．张育豪先生
用乐观的心来演奏生命之歌，让挫败的人也有站起来的勇气。
啄木鸟乐团的团长张育豪是一位令人感动的盲人音乐家，他经常有着爽朗的笑容，一点都不会因为自己看不见而和社会脱节。
五岁以前的张育豪，曾因为白内障而开刀，一直到十二岁以前，他还是看得到的。有一天，他跟邻居小朋友借了放大镜，然后对着太阳看，虽然看到了五彩绚丽的阳光，但从此以后，他的眼睛也开始出现严重的状况，例如：半年内视力不断的减退，黑板上的字、考卷上的题目、同学们灿烂的笑脸，都逐渐变得模糊，最后，眼前的世界居然就这样不见了，他一路跌跌撞撞地摸回家门，之后，虽然经过了半年的治疗，但还是无法挽回视力。
张育豪后来进入了台北盲聋学校就读，玩了很多的乐器，像钢琴、古典吉他、小喇叭等等。
之后，他又开始学习作曲理论，写了一些校园民歌、儿歌，高中时还曾得到成年组小喇叭的冠军。当同学们都跑去参加大学保送甄试时，他却因为盲生身分而被拒收。不过，他并不气馁，又跑去参加教育部所主办的盲聋生升大学甄试，这才如愿以偿地进入文化大学音乐系。
大学期间张育豪碰到钱南章、潘皇龙两位好老师，他们引他进入了音乐的殿堂，并以全班第一名的优异成绩毕业。课余之暇，他也读诗，其中以明朝于谦的（咏石灰），让他震撼不已。
对于人生的际遇，他有一番自己的体悟，他说：「我觉得造物主会将每件东西摆在最适合的地方。」而残障的人，是没有悲伤的权利的，生命的意义就是要激发别人，不能懈怠。他说：「十二岁的我，人生是春梦一场；十二岁至十六岁是超越恐惧；十六岁以后则是执迷不悔。」
在人生的旅途中，另一个贵人是他的太太，他们的感情都是因为喜爱音乐而更加紧密，他们在交往十一年后，共结连理，娘家父母兄弟非常的开明，没有因为他看不见，而排斥他。
张育豪认为：音乐是他和世界直接沟通的管道，而孩子则是除了音乐创作以外，更为骄傲的作品。
他又说：「他发展乐团最主要的目的，就是想为盲胞朋友们在按摩之外，再开拓另一个就业管道，让盲人有更多的工作机会。」
音乐可以激励人们的士气，也可以陶冶性情，更可以让挫败中的人，有站起来的勇气。
虽然张育豪的世界是黑暗的，然而，他的内心却有一个很大、很温暖的太阳。
而音乐，就是心灵的灯塔，让感动无所不在的心灵妙方。
转折 放下天地自然宽面对生死习题的迷思
面对生死习题的迷思
「人活着不过是在一呼一吸之间，呼吸在，所以你一切都在。」
－－圣严法师
日本知名作家村上春树说：「死亡并不是生命的反义词，它是生命的一部分。」
禅宗有句名言「大死一番，再活现成」，倘若不以身体做为死亡的依据，人的一生当中，总是要面临无数次死亡与重生的体验。
而最近发生的SARS新世纪病毒，就像是一个隐形的敌人，那种死亡阴影随时在侧的感觉，总是让人不寒而栗。
大多数的人，终其一生，费尽心思追寻的是：不确定的爱情、得不到的财富、过眼云烟的名利，却很少人能够停下来想一想，要如何正视终须面对的死亡。
生死其实是同一件事的两面，生时不能无忧，临死必将慌乱。
人生是一连串的未知、不确定，唯一可以确定的就是「死亡」。但却也是人们最难以接受的事实。悲恸、嚎啕与怨天尤人都于事无补，唯有坦然接受，好好准备，然而，我们准备好了吗？
人的一生之中，有许多不如意的事，死亡无疑是不如意中最不如意的一桩。死亡和我们生命中所经历的失败或者失去是一样的，都令人感到无比的沮丧，尤其是面对自己或亲友终将死亡的事实，