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众人都没回应，只是不自觉地迈开步子，跟在老陆身后，既然目前没什么好办法，只能忍下去，不如看看老陆又有什么花招。
几个人被老陆带到宾馆门口，面面相觑，不知道老陆把他们带出来是什么意思，难道要叫辆车去医院？
第197章 强牛和弱鸡
宾馆门口不远处是一个硕大的喷泉水池，造型精巧，匠心独具，这会正哗啦啦地从中央高处喷着水，水流从空中喷洒而下，流向池子四周，进入循环系统，又转到喷口，再次喷洒而出，看似耗水很多，其实在优秀设计师的设计下，消耗并不大。
水池周围是宽阔的道路，可以行驶车辆，老陆将六个人领到道路中央，说：“如果我想的没错，你们用的这种痒痒水，是一种神经中枢毒素，侵入皮肤之后潴留在皮肤中，通过毛细血管循环，干扰神经中枢，造成皮肤瘙痒的效果，要不然，你们的皮肤上不可能什么变化都没有，所以，现在的当务之急是必须把这种毒素排出来。”
赵红日等人点点头，觉得老陆说的有道理，然后道：“那怎么办啊，怎么排啊，你把我们领到这，是让我们进水池子里洗澡吗？这倒是个好办法！”
老陆摇摇头，说：“这里是冷水，对你们没用，”指向喷泉池周围，在空中虚画了个圈，说：“你们沿着这条路，绕着喷水池跑二十圈，先看看效果，如果效果好，就再跑二十圈，四十圈我估计差不多了。”
六个人瞅了瞅老陆给他们画的跑道，你瞅瞅我，我瞅瞅你，又瞅瞅老陆，全都默不作声。
全都忙着给自己解痒，挠腿，挠胳膊，挠脖子，挠完了这，那又痒了，挠完了那，这又痒了，浑身上下都是血痕，像是被人抽过几百鞭子，看起来越发触目惊心。
有道是惨如狗，说的就是他们现在这个样子。
老陆扭头看了他们一眼，发现谁都没动，急道：“快跑啊，不是让你们跑么，愣着干什么？”
赵红日狂挠肚皮，低声道：“陆老师，我们方才是对你有点不敬，可最后倒霉的是我们，您一根汗毛也没少，凭啥罚我们跑圈啊？要是倒霉的是你，你罚我们，我们没话说，再说了，都这么晚了，有啥事不能明天说呢，而且我们现在这么惨，你让我们跑步，还有没有点人性了！”
“有点不敬？”老陆气得差点骂脏话，“要是换成是我，现在你们都乐死了吧？不过实话告诉你们，我并不是想惩罚你们，方才不是说过了么，是想帮你们解毒。”
什么叫趁你病要你命？赵红日他们现在终于懂了，明明是想玩死你，还说是在帮你，就算我们智商再低，你也不能这么糊弄我们吧？
罗宇一边在身上猛挠，苦笑道：“老师，帮我们解毒就是让我们跑步？这二十圈下来，累也累死我们了，老师，能不能先给我们攒着，等我们好了再罚？到时候我们跑操场好不好？”
“废什么话！”
老陆哭笑不得地说：“我再跟你们好好解释一下，这个痒痒水，侵入皮肤之后潴留在皮肤当中，想要把他们排出来，就需要身体代谢加快，我问问你们，要是得了感冒，不吃药，想要快点好，怎么办？”
这时候，班里的学生们大多都跟了出来，这才九点多，谁也睡不着，平时这个时间在家里都睡不着，出来玩更是兴奋的睡不着觉，于是都跑出来在一边看热闹。本来他们带了几副扑克，准备凑在一起打扑克的，不过有几个牌友在这六个人中，凑不起来局，而且看他们出洋相似乎更有乐趣。
虽然他们组成了抗“陆”联盟统一战线，但是谁不喜欢看别人出洋相呢？
程野叫道：“那还不简单，熬一锅姜糖水，捂上大棉被，喝一锅水，出出汗，再睡一觉，就差不多了。”
陆松点点头，说：“程猴儿说的对，重点在这个出汗上，”扭头对六个人说：“你们懂了么，跑步，加快身体代谢，让皮肤里的毒素随着汗液一块排出就好了。”
“程猴儿？”众人一齐愕然，这名怎么……怎么这么顺耳呢！
哈哈哈哈！程猴儿！站在一旁看热闹的学生轰然大笑，老陆给程野这个名取得好，程猴儿！
六个人狐疑不定，怎么想怎么觉得跑步太特么累了，光是挠痒痒已经挠得累死，哪还有力气跑步？
赵红日不停地挠头皮，这会他恨不能把头皮揭下来，琢磨半天，暗道：“加快血液循环，万一这痒痒水往身体里面走，那不是更严重了么！到时候恐怕就不是挠痒痒这么简单了，连皮带肉挠下来都没用！”
见他们都默不作声，老陆淡淡地说：“怎么做我已经告诉你们了，相不相信随你们。”
话音未落，张土豆从身边跑了出来，在身边不停地抓挠，大叫道：“不行了，我受不了了，我听老师的！”
说着，张土豆迈开步子，在花池子旁跑了起来，身后毕修明也跟了上去，两个人一前一后绕着池子开跑。
众人想起来这两个小子刚才帮罗宇和周夏挠后背，染上了痒痒水的毒，只是接触到他们的皮肤就这么厉害，这痒痒水的效果真是恐怖！
看着张土豆和毕修明两个人在花池子周围一路狂奔，众人纷纷后退，给他们让出跑道，赵红日等人一边挠着，心想先让他们跑跑看看效果，要是好了，我们再跟着跑，要是严重了，正好让同学们看看老陆的险恶用心！
张土豆的体能超常，一会就跟毕修明拉开一定的距离，两个人的距离越拉越大不说，才跑了三四圈，毕修明很快显得有些体力不支。
老陆皱了皱眉，这小子的体能太差了，这才跑了几百米，跑步的节奏就开始乱了，似乎呼吸也开始不稳，动作变得散漫。
反观张土豆，越跑越精神，体能充沛之极，看行子他就是再跑三十圈也不会觉得累。
真是个运动天才，这小子要是不加以培养，真是浪费人才！
老陆嘴上啧啧称叹，心里在默默盘算着，该怎么发挥出张土豆的潜力，还有毕修明也得练练，不过看他这幅样子，真是不报什么希望，这体能，这身板，这肺活量，有个词怎么说来着：弱鸡。
第198章 毕修明
十圈过去了，这花池子跑一圈大概有一百多米，十圈就是一千多米，张土豆越跑越爽，毕修明越跑越慢，张土豆越跑越精神，毕修明越跑越萎靡，张土豆跑的虎虎生风，毕修明三步一喘，跟散步差不多，看样子随时可能停下。
其实要不是毕修明感觉身体没那么痒了，他肯定早就趴下了，是一颗排出毒素一身轻松的心促使他坚持到现在。
一千多米，这要是在平时，他是绝对跑不到的，上次体育课八百米跑，毕修明是全班同学耻笑的对象，所有男生都轻易完成了八百米，就连小胖子刘越，也呼哧带喘地跑完了，唯独毕修明，是走到终点的，和几个女生，一起走到终点的，换句话说，毕修明的体能就是女生中的牛楠楠，战斗力只有五的渣渣。
“张土豆，感觉怎么样，还痒吗，有没有好一点？”肖寒双手在身上不停地搔着，感觉这痒痒水的效果没有一点减退的迹象，看到张土豆跑的这么爽，实在忍不住了，大声问道。
“痒？”张土豆路过人群，傻傻地回头，说：“早就不痒了啊，跑了几圈就不痒了。”
不痒了？
他竟然不痒了？
跑步真的有用？
跑步竟然可以解痒？
这怎么可能？难道出汗真的可以把毒素排出来？
他们不太相信，却又不得不信，六个人面面相觑，齐声骂道：“草，你怎么不早说啊！！”
张土豆听到他们埋怨，想了想，说：“你们也没问啊。”
六个人不由分说，冲入跑道，跟在张土豆身后拼命跑了起来。
毕修明呼哧带喘地停了下来，弯下腰拼命喘着气，身上出了一阵大汗，感觉痛快酣畅之极，十分爽快！
肩膀被一只大手拍了一下，说是大手，是因为他的肩膀实在太窄，太瘦弱，几乎是皮包骨头。
扭过头去，见到陆松的一张笑脸，发觉他朝自己努了努嘴，两个人默默走到一边。
人群中爆发出一阵呼声，“加油，加油！赵红日，加油！罗宇，加油！周夏……，肖寒，加油！”
陆松拉着毕修明来到一边，低声道：“你怎么这么瘦，平时不爱吃饭？”想到上呲去他家的时候，看到一地的泡面碗，营养肯定不行。
刚跑完步，毕修明感觉虽然很累，但是心情十分愉悦，微笑道：“不知道为什么，就是吃不胖。”
“这身子骨瘦的，”陆松掏出包烟，点燃一支，淡淡地说：“回去之后，我会对你进行全方位的训练，你要做好心理准备。”
毕修明诧异地扭过头去，望向老陆，问：“全方位的训练，那是什么？”
“就是从内心到身体，再从身体到精神，由内而外，再由外而内的锤炼，我的目标是把你培养成像张土豆一样强健，你的脑子好使，这一点我还算欣慰，因为傻子是没办法培养的。
“我脑子好使？”毕修明傻乎乎地说：“我怎么一点没觉得。”心里有些高兴，被人称赞的感觉很好，特别是被陆老师这样的厉害的人称赞，感觉更好。
老陆摇摇头，说：“你还行吧，英雄联盟排位赛打到最强王者，如果把这心思用到任何一个地方，都可以成事，以后你要分一些心思在训练上。”
“训练……”毕修明心理有点紧张，支支吾吾地说：“你刚才说要把我培养得跟张土豆一样强壮，这个不可能吧？张土豆的身体在咱们班、甚至整个年级都是很强的，而我这体格，几乎是咱们班男生中是最弱的，可能放到整个年级都是倒数的，我行吗？”
老陆深吸了一口烟，缓缓呼出去，说实�