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彭文把那本书放到地上，旋即在脖子上取下了那枚龙凤玉佩。道：“这块玉佩是我偶然间得到的，不知道是什么来历，所以想让你们看看。”
彭文可不会把玉佩的功能告诉它们，万一有心术不正的给自己偷去那就麻烦了。
广怡把玉佩拿在手中仔细看了两眼，片刻后说道：“这块玉的品质倒不错，虽然看上去玉中有杂质，但是拿在手中有一淡淡的温热。
“你知不知道这块玉佩的年代以及来历？”彭文焦急的问道。
广怡摇摇头说道：“我对玉佩没有什么研究，如果有时间的话你去请教广智师叔吧！他对古玩倒是有些研究的。”说着把玉佩还给彭文。
彭文接过玉佩戴在脖子上，随后拿起书本走了出去。
根据来时的路线彭文回到了禅房内，回到房间彰文点燃一根蜻烛，然后坐在桌子前翻开广怡给的那本书，第一页只写着“练功要旨，四个字，翻开第二张就出现了很多的文字。
只见上面清晰的写着：七十二艺练功之要旨，固在乎强健体魄，坚筋肉，却内邪，御凌侮，然而非空言所能致效者，必须认真从事练习，不荒不怠，而后能成。
练软硬内外功夫有三要：一要深沉镇重，二要确实精当。三要节欲爱名。
练功有五忌：一忌荒惰，二忌夸矜，三忌躁急，四忌跪等，五忌酒色。
练功有七伤：一近色伤精，二暴怒伤气，三思虑伤神，四善忧伤心，五好饮伤血，六懒惰伤筋，七躁急伤骨。知此三要、五忌、七伤，始足与言练功。
练功之法可分为数期，最初一步，先练皮肉；次则进而练筋骨，皮肉筋骨既坚实；更进而练习各部之实力，实力既充；然后更进而练习运气，此法如能任意往来，则大功成矣。练习何种功夫，必能速效也。
当看完卑胃的练功要旨后彭文苦笑一声，暗道要练少林寺的功夫忌的东西还真不少，忌就忌吧！自己能学多少就是多少呗。
一夜无事，待第二天天还未亮永乐就在门外敲响了房门：“永生师弟，该起床去后山挑水了。”
彭文答应了一声便起床穿好衣服，穿好衣服后彰文推开房门。只见永乐正站在门前等候自己。
“师兄，现在就去挑水吗？”彭文郁闷的问道。
永乐点点头，道：“是的。”
彭文叹息一声，道：“那咱们走吧！”
随后彭文跟着永乐来到了厨房，只见厨房门口一直并排开了十几口大缸，而且每个缸里面前是空空的。
彭文是彻底的无语了，这些缸如果让自己一人挑水灌满就算天黑也完不成任务啊！不过没办法，谁让自己嚷着要来少林寺呢，自己种下的苦果只有自己吃了。
如今天还未亮，彭文挑着两个木桶跟着永乐摸黑前往后山的河边，来到河边东方天际已经浮现出鱼肚白。
眼看天快要亮了，永乐说道：“师弟，抓紧一些，争取早饭前咱们能挑满两水缸。”
彭文叹了口气，道：“着什么急啊！反正那些水缸有十个是我的，慢慢来呗。”彭文已经彻底的做好了挑一天水的心理准备。
永乐嘿嘿一笑，解释道：“师弟，你有所不知，但凡每个新来内院的师弟方丈都会给他一个考核，而考核的内容就是挑满十缸水，有的人听到挑十缸水都吓跑了，只有心智坚毅的人才会不怕苦留下了。”
“你说的是真的？”彭文满脸激动的问道。
“当然是真的，如果每天都挑水的话那根本没有多余的时间来练功的。”永乐说道。
彭文松了口气，心中不免感叹，幸亏昨晚决定牛试一下，否则到手的机会就白白溜走了。
得知挑十缸水是假的后彰文来了精神，存河中挑了两桶水放在肩上旋即和永乐向着寺院走去。
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第一百八十八章 即将打破李连杰创下的记录
；漆寺中的木桶和彰文家乡那种水桶有着天壤８别，这川协硼每一个水桶也就是容纳二十多斤的清水，而两个水桶就是四十斤，挑着四十斤的水桶走在崎岖不平的小路上不得不说是件艰难的事。WWw！
从后山到寺院不到四里路，这一段路彰文歇息了好几次，毕竟挑着四十多斤的水放在肩膀是很压得慌的。
正如永乐之前所说。彭文白白胖胖根本无法吃苦，挑了一趟的水彭文右肩膀就磨出了一道红红的印记。不过没办法，为了能早日完成任务他二话不说又向后山跑去。
一趟又一趟”
彭文早已经忘记了疲惫的感觉，但是在今天这种无力的虚脱感让他有种想躺到床上好好睡上一觉的冲动，当然了，他心中是想着能睡在徐娴静怀中。
“咚！”
“咚！”
“咚！”
听着寺内响起的钟声，挑着水桶的彭文忍不住向身后的永乐问道： “师兄，钟声响起是什么意思啊？”
永乐虽然挑着两桶水，但是显得很轻松，而且走路也步伐也很沉稳，彭文和他比较起来那简直有天壤之别。永乐微笑的解释道：“这是起床钟声
彰文苦笑一声，感叹道：“人比人气死人，咱们都挑了好几捅水了人家才起床，不公平
“佛语有云我不入地狱谁入地概”永乐又滔诣不绝的讲起了他所谓的佛语，而彭文则是左耳朵听右耳朵出。
当八点的时候，彰文和永乐两人已经挑满了整整两大缸水，把水灌满水缸后也该吃早饭了。
早饭和晚饭没有什么区别，都是素斋，就算彭文没有胃口也要吃，比较只有吃饱了饭才有力气练功。
吃过早饭后，彰文来到了大雄宝殿找长怡，毕竟他还要教习自己武术。
而此时长怡正坐在佛像前面翘着木鱼在念经打坐。
“方丈，能教我武功了吗？”彰文来到长怡身旁很直接的问道。
“砰砰砰砰。
木鱼发出了阵阵清脆的声响，片刻后长怡睁开双眼，起身在木鱼旁边的柜子里掏出了两本颜色有些发黄的书籍，说道：“这是龙爪手和铁布衫的秘籍，你先拿回去仔细研读一下，等明天早晨我在教你
彭文接过两本秘籍忍不住问道：“你难道不打算今天就教我吗？”
长怡淡淡的说道：“你今天的任务走了解这两本秘籍之上的内容，省的明天教你时你不懂
彰文抛去一个鄙视的眼神，道：“如果我懂得话还要你这个做师傅的干什么？”旋即拿着两本秘籍走出了大雄宝殿。
回到禅房内，彰文关上房门坐到桌子前，先是翻开了龙爪手的秘籍。只见上面前解了一些练习这门绝技所要注意的以及动作的要领。少林龙爪手乃是七十二绝技之一。指力刚猛绝伦，练习到最高境界可以空手入白刃。
６，四巩龙爪手共分十一式，第一式、拿云式，第二式、抢珠式，第三式、捞月式，第四式、捕风式，第五式、“旺加捉影式，第六式“琴式、第七式、鼓瑟式，第八式、批亢式，第九式、捣虚式，第十式、“西孙：抱残式，第十一式、守缺式
每一式都相辅相成。
简单看完龙爪手的练习方法后彭文将目光看向了那本铁布衫。
铁布衫共分为八式，第一式、金刚站桩，第二式、霸王举鼎，第三式、铲膀压气，第四式、马步练气，第五式、里面抬肘，第六式、铁牛拱地，第七式、玉兔踢门，第八式、金刚指劲。
要特别注意的是收功。自然松立，意念丹田。感觉热、动感。随后搓手、干洗脸、拍打全身即可成功，如果不按照这个方法收功之前练习的很有可能功亏一篑。
一天的时间转眼即过，彰文没有喊着永乐吃去摸鱼逮鸟，而是专心致志的研究着两本书上的内容。
第二天一早，彰文又和永乐挑了慢慢两水缸的水，待吃过饭后长怡找到了彭文。
长怡把彭文交到了塔林。找到了一个相对空旷的地方，正色的说道：“你先给我摆一个铁布衫第一式金刚站柱的造型。”
彭文根据书上所讲双脚开立，与肩同宽，双脚成外八字站立。膝微屈似坐。双手提抱于胸前，与胸相距约匆公分，手指似弯非弯，似夹非夹、劳宫相对、身体正直、两眼微闭、舌抵上胯、全身放松、自然呼吸，全身关节成三角状弯曲，体会“全身皆气”的感觉。
长怡颇为欣慰的点点头。道：“不错，下面摆一个马步练气。”
彭文身形一动，当即按照长怡的指示又摆了一个造型。
站马步桩站立。鼻吸气至胸际，重心下落双腿成骑马式，同时挺胸折腰，正头，两手握掌，曲肘平行上抬，拳心朝上，至头部前上方两肘弯的度。肘尖停于头斜上方止，闭气，恢复立式，吐气，反复练功刀次。
长怡认真的看着彭文，道：“无论是龙爪手还是铁布衫要想用一个月的时间掌握根本不可能。因为你根本没有任何的武术底子。听我一句劝。你先用这一个月的时间去学习最基本的少林拳，相信你苦练一月定会有所成就，上春晚应该绰绰有余了。至于龙爪汀。二乍衫你宗仓可以下山后自行练 ……
其实彭文也发现了自身的不足，不说别的，淡淡挑水就能证明，挑一趟水永乐完全不需要歇息。而自己却要在半途中歇息好几次。
自己一点武术底子没有根本无法学会龙爪手和铁布衫这种绝技的。
“那方丈您教我一些最基本的拳术吧！”彭文说道。
“看仔细了。我现在教你一套最基本的少林拳。”长怡双腿渐渐叉开扎了一个马步，旋即双手放在腰间，就听长怡轻喝一声，右拳猛然间挥出发出一道沉闷的破风声，紧接着左拳蓄势待发同时挥出，接连几圈后，长怡双手回笼放在腰间。
下一刻长怡动了，只见长怡双腿猛然间合拢，右脚直接踢向高空中，而此时抬起的双腿和另一只腿也形成了直线。
更为惊悚的一幕发生了，长怡抬起的腿并没有放下，而是整个身体向着地面落下，双腿间则一直处于直