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第三点是，我们要保护好参加竞赛的孩子的学习积极性。我记得去年，有一个杂志社的记者采访我，想给我写一篇采访报道。我们谈完以后，这个记者就跟我说，王老师，我那个侄子参加数学竞赛班，竟然才考了18分，所以有一个周末，我们全家聚会的时候，一听说这个小孩考了18分，我们都觉得特别可笑，我们都笑话他。我当时一听，心里就“咯噔”一下子，可能因为我的职业特点，我一旦发现对少年儿童摧残的行为，就特别敏感。我说那个小孩当时是一个什么表现呢？他说那个小孩难过得哭了，躲在房间里边也不出来，我们都感觉到，这个小孩怎么这样呢，考差了还不让人说。我当时一听，真的很生气，我说你们全家人，怎么这样去摧残孩子呢，我告诉你，数学竞赛的18分是个什么概念，一个在班里学习第一的学生，数学竞赛都经常得零分，他数学竞赛都得了18分了，他是一个相当厉害的学生。我说那个竞赛是一般人能参加的吗，竞赛的含金量是相当高的，1欧元和1日元，它能画等号吗？你看你们全家人，他考了18分，已经非常优秀了，你们却把它当成一个笑料一样，这样来摧残这个孩子，你们真的做了一件非常伤害孩子的事。当时那个记者一听，马上说，王老师，你这样一说，我也确实感觉到我们很对不起那个孩子，怪不得当时孩子哭得那么伤心。我说抓紧回去再安排一个家庭会议，你来请客，这个会议就是向这个受到伤害的孩子道歉，可能能把这个孩子受伤的心灵给愈合一下。后来我听说那个记者还真安排了这么一个活动，大家向这个孩子表示了歉意，另外加以引导，现在这个孩子好像对数学又比较感兴趣了。培养孩子，就要保护好孩子参加数学竞赛最初的积极性，他一旦对这个学科产生了兴趣，可能就一头扎进去，乐此不疲，流连忘返，我觉得这就是迈向成功的很重要的一点。
第四点，中学生能不能参加竞赛呢？我在人大附中，要是从高一开始教的话，一般这个年级的竞赛，就由我来带。一开始，高一随便报名，谁想参加数学竞赛都可以报，结果一般都报九十多个人，一个教室都盛不下，就在阶梯教室上课。但是讲着讲着我发现，越讲人越少，一般到高三，也就剩三十个人左右了。但是这剩余的三十个人，一般都能在竞赛中得到一个很好的名次。这个现象我以为是很正常的。一开始，学生对数学竞赛抱着一种激情，投入进来以后，突然发现越学越难，而且他学别的功课已经很累了，因为中学比小学的压力一下子增加了很多，所以中学生参加竞赛要认真选择。但是我觉得，这帮学生参加了这一段的数学竞赛，对他高中三年的学习，都是非常有帮助的。我不以为他是逃兵，我也不以为他参加了之后是一种损失。
我有一个学生叫张亦楠，现在在美国的哈佛大学读博士，他写过一篇学习体会，谈他搞竞赛的心得，这篇文章叫《数学竞赛的瓜豆比》。大意是说，俗语讲，种豆得豆，种瓜得瓜，但是对一个高中生来讲，要想追求高的学习效率，就得追求一种用比较小的付出，获得更大的收获，便是种豆得瓜。他就列举了一下他参加数学竞赛的瓜豆比。他说，付出就是种豆，高中三年，在竞赛方面，他列举了这么五条付出：高一的寒假参加我这边组织的奥林匹克数学竞赛的冬令营，学了一周；高一的暑假参加我这边组织的奥林匹克数学竞赛的夏令营两周；高二的寒假，学了一周；高二的暑假，又学了两周；因为全国高中数*赛，是每年10月中旬的第一个周末，所以他在高三参加全国高中数*赛之前，又突击了两周，这是他付出的。
获得就是瓜，他这五次的付出，得到了什么呢？第一，对于数学超强的自信，整个高中三年，一直生活在超强的自信中，很轻松；第二，数学知识自成体系，大有一种居高临下的感觉；第三，高三这一年，基本就没学数学，所以为别的学科留出了大量的学习时间；第四，高三这一年，他的数学考试基本都维持在145分左右，他说一个没有参加过数学竞赛的学生，数学要想维持在145分左右，几乎是不可能的；第五，参加全国高中数*赛获得了一等奖，所以被保送到了清华大学；第六，因为获了奖，所以高三一年，都有一个很好的心情，学起来感觉特别有乐趣。他后来分析，说你看我付出的时间，都是假期的时间，我不学数学竞赛，像别的学生一样，也就荒废了，但是我付出了，并没有耽误我的正课时间，但是最后我却获得了那么多。所以他就建议，一些学有余力的学生，高中阶段能够挑战一下自己会更好。他那个原话就说，“所以鉴于以上的瓜豆比，建议学有余力的学生，踊跃参加数学竞赛”。
最后一个问题就是，参加了竞赛，有什么好处呢？参加了竞赛，除了自己的思维得到更好的开发，从而为一生奠定一个好的基础之外，高中物理竞赛、数学竞赛、化学竞赛、生物竞赛、计算机竞赛和科技制作，这六个竞赛的项目国家组织得非常严谨，只要获得相应名次的学生，国家规定可以直接保送上大学。要是保送的这个学校或者专业不太理想，你想放弃，但是因为获得了这个奖，高考的时候可以加20分。另外现在我们国家高等教育自主招生越来越普及，力度越来越大，参加过这种竞赛并获奖的学生，在自主招生中将具有独特的优势。所以我建议大家多研究研究相关的竞赛政策，如果学有余力的话，还是适度接触一下，可能会更好。
最后归结起来，要想让学习有一种高效率，必须要掌握一种科学的学习方法，但是方法没有最好的，只有最适用的，也就是说适合你的就是好的。这个最适用的方法靠谁来找呢？靠我们每一个学习者自己，一方面我们要在前进的过程中不断观察我们周边那些优秀的同学，从他们的行为中得到启发，另外根据得到的启发，自己在具体实践中逐步探索最适合自己的方法，只要这个方法找到了，就一定能保证你在一种高效的学习状态下进行自主的学习，希望每一个同学都能找到适合自己的高效的学习方法！
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