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活带来不愉快甚至产生破坏作用。
交流性感受——拨动“小夜曲”的急管繁弦
交流性感受宛如演奏一曲交响乐中的指挥，伴侣在做爱的序幕拉开以后，随着指挥棒的导向，不断演变着做爱的“旋律”，或跌宕起伏或深沉缠绵或激越飞荡或柔情似水或炽烈如炙……经过伴侣的共同努力把做爱高潮推向极致，彼此获得性爱的最大满足。所以说，一次甜蜜快乐餍足的性生活与夫妻间亲昵缠绵的性感受交流是分不开的。
然而，由于封建传统观念的影响，在性问题上男子是没有什么必要学习的——向妻子了解性知识或是问问她怎样才能使她感到愉快，似乎有违他的身份；而女子受到压抑，被剥夺了主动要求做爱、决定性活动方式、提出改进性活动的建议的权力——不然就是不守“妇道”。因此现实生活中的许多夫妻相互之间不仅耻于谈论性生活，也不善于交流性感受。有时候并不是不想说，而是不敢说，生怕伴侣瞎猜疑或者唾骂自己“色情”、“荒淫”，以致性生活不是在默默无闻中发泄一番动物欲望了事，就是彼此在相互埋怨不合作状态下不欢而散，长此以往，性生活便成了“一杯白开水”，寡淡无味。
性感受的交流可以是语言的也可以是非语言的，即通过表情、姿势、眼神等体态语言传达彼此的性感受。比如在做爱的“前戏”阶段，你可以通过身体、姿势或声音的变化来向伴侣传达你对他（她）的性刺激、挑逗、爱抚的感受，以促进双方的性冲动尽快升腾到同一个性兴奋点。在做爱的过程中，夫妻双方可以就做爱的力度、速度、强度等来自生理的和心理的感受进行开诚布公的交流，随时协调并保持做爱活动中的欲望与激情的高度一致。也可以向伴侣明确要求自己希望他（她）在做爱过程中做哪些事、怎么做、做到什么程度你才感到舒服快乐，还可以向伴侣或明确或委婉地暗示他（她）哪些做法、姿势使你感到不舒服或不愉快，及时调整拨动“小夜曲”的急管繁弦，以求性生活如鱼得水常做常新。
交流性偏好——弹奏“小夜曲”的动感音符
性生活是夫妻间正常的生理需求和心理慰藉，性偏好则是性爱“小夜曲”中的动感音符。俗话说的好：“萝卜青菜，各有所爱”。正如每个人的饮食口味一样，每个人都有自己的性偏好，因此，夫妻之间不必被传统的不正确观念所束缚，觉得把自己的性偏好告诉伴侣有失体统或者感到淫秽，而应该直言不讳地告诉伴侣自己有哪些性偏好，这能更好地提高性生活的快乐，即使彼此的性偏好显得有些“出格”，只要是不违背伦理道德，不损害彼此的身心健康，无论是哪一方都应当充分理解和接受这种性偏好，以求达到性生活的愉悦美满。
事实上，性生活既有普遍的共性，也有自己的独特的个性，这种个性即是性偏好。譬如有不少丈夫认为妻子一定喜欢轻柔的做爱动作，所以每次做爱时都小心翼翼，如履薄冰，而妻子却可能因此得不到满足——她可能希望丈夫以较粗犷热烈的动作来帮助自己达到性高潮，可又羞于说出口，怕被丈夫认为自己是“淫荡”的女人。又比如，一般女性的口唇、乳房、外阴等部位是性敏感区，如果男方接触、抚摸这些部位，会使女方产生性兴奋；可是有少数女性却十分厌恶丈夫抚摸她。如果不告诉丈夫，每次性生活都要忍受，时间久了就可能产生性厌恶而导致性生活的不和谐。同样，男性也有自己的性偏好，他或许希望妻子也对他进行性诱导，而不总是被动地等待自己提出性要求。他也可能喜欢妻子对他身体的某些部位进行刺激抚摸，或喜欢妻子的某种姿态或语言。但这些要求又怕被妻子认为是“下流”的，所以羞于启齿而得不到满足。
回荡在性爱中的“小夜曲”（2）
夫妻间性生活的快乐是在爱情基础上的性欲满足，让伴侣了解自己的性偏好，有助于使双方共享这种人间欢乐，会巩固和发展爱情。相反，对性偏好的不正确态度则有损于夫妻性生活的和谐美满。
交流性幻想——谱写“小夜曲”的迷醉华章
每一对夫妻都存在着性幻想，只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。一位性专家曾这样说：“性幻想是伴侣间做爱时获取快感的一种有效方法。夫妇之间不能达到性和谐，有很大可能是因为缺乏做爱时的想象力。”因此，在夫妻亲密水平较高时，相互交流性幻想，不仅可以使双方了解对方的心理状态和偏好，而且可以提高双方的兴奋水平，使双方获得更充分的性爱享受和满足。
交流性幻想对改善双方的性唤起有很大益处。尤其是女性更有着丰富的想象力，特别容易受到形形色色外来因素的影响，当女性性幻想引起性激发后，快感程度也会随着想象力增加而加强。在这里，性幻想并不是什么实实在在的想法，或许这种想法根本没有什么内容，可以是回忆一些体验过的经验，可以是一种氛围、一种情境、一种心理气候，也可以是一种放松感。有一位美国少妇曾说：“我和丈夫做爱时，我想象着他是我久仰的一位电影明星，很快达到了性高潮。”这说明女性在做爱时是富于遐想的。比如有一位丈夫，一天晚上突然发现妻子脸上焕发着红光，变得情意缠绵，他特殷勤地搂着妻子回家，他的温存爱抚也赢得了她的欢情，双方的性生活不仅和谐而且狂热；而就在几天后，他用完全相同的、甚至更热烈更温存的举动爱抚妻子，却遭到了冷遇。这位丈夫仔细寻找原因，终于得到了答案。原来，那天晚上，他俩去了音乐茶座，喝了咖啡，又去了公园，妻子躺在草地上，望着天穹中的星星闪烁，顿时对青春时期浪漫刺激的性生活陷入深沉的幻想与回忆中，脸上情不自禁中流露出喜悦的光芒，这是优雅的环境、迷人的音乐、美妙的色彩、动听的情话等点点滴滴的浪漫气氛引起她的性幻想，激发起她的性欲望使然。可是几天后，这位丈夫却是在一成不变的家庭环境里用同样的方式向妻子求欢，自然妻子的“性”趣不浓而拒绝响应他的做爱活动了。
许多夫妻在一起生活数年后，丈夫做爱的激情就锐减了。其原因之一是丈夫对性行为的兴趣淡薄了，对妻子的性神秘感也荡然无存。但在馐保拮铀孀呕楹蟮男蕴逖椋饲苛业男砸蟆Ｎ说骱驼庵中悦埽矶啻厦鞯恼煞蛲柚氚槁陆涣餍曰孟肜床欢咸岣咝坌约に厮剑佣し⑿远黾有苑从Φ那慷龋竦勉獾男愿惺堋？
温馨默契的性爱体语（1）
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唐代诗人李商隐的名句“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”，原是指爱恋着的男女心意相通，用现代的语汇解释实际上是指热爱着的男女对体态语言的理解和运用。有研究表明，我们每天所接受的信息中，有70％是来自于体态语言，在夫妻生活中，性的交流是体态语言交流的顶峰，伴侣的一举手、一投足、一蹙眉、一瞥视等等都表达着一定的性爱欲求。不过，能解读伴侣性爱体语的也只有那些善于察颜观色心心相印的夫妻。
性感女神来到你身边
杜先生今年32岁，是一家企业的经理。杜太太理解他是一个事业狂，有时在单位忙不完的工作则带回家里继续干。杜太太实在耐不住寂寞，就躺在床上娇柔地向他发出“性”信号——催他快点睡，怎奈杜先生不解风情，嘴里答应着，身子却不肯离开椅子。
为了尽快改善这种不和谐的性生活，她不仅请教了一些同龄姐妹，而且还买了许多性爱方面的书籍进行研究。
一天晚上，杜太太穿着一套透明的“真空”睡衣，在身上洒上一点充满东方性感调的香水，然后放下白天高高盘起的云髻，让瀑布般倾泄而下的几绺秀发遮掩着部分脸庞，盛着满脸的妩媚，端着一杯热气腾腾的牛奶，来到正在工作的杜先生身旁。喝着酥香的牛奶，杜先生向太太送去感激深情的一瞥，陡然间被太太美丽动人的打扮撩拨得如醉如痴。牛奶成了杜先生完成“作业”后的慰劳品。
现实生活中，不仅是像杜先生这样的夫妻，而且许多在一起生活久了的夫妻也常会对伴侣发出的性信号产生懈怠，以致性生活失去应有的欢乐甜蜜。杜太太为了协调失和的性生活，可以说是走出了一条曲径通幽的浪漫小道。她的独特方式在于充分发挥夫妻之间的性爱体语作用，于无声处向丈夫传递并激起性爱的欲望和冲动。是呀，安神的牛奶、激情的性感怎不让杜先生激情满怀、“性”花怒放呢。
含情脉脉地凝视着你
柳先生是教哲学的，鬼点子特多，邵女士是教文学的，喜好浪漫，因此夫妻生活过得如鱼得水和谐美满。
然而，随着爱情结晶的降临，他们曾经引以骄傲的浪漫沉醉随性所欲的性爱生活常常被琐碎的锅碗瓢盆尿布啼哭给无情地“掠夺”。想说“要你”不容易，时常反倒有一种为性恼为性忧为性烦的感觉。
一天晚上，邵女士的女友与老公来访，柳先生看着这对脸上过早地写着岁月沧桑的夫妻，依然是那样的缠绵情深，再看看自己妻子比实际年龄小许多的红艳艳的娇容，顿时生发出一种蠢蠢的情动，竟然忘情地久久地凝视着她，当邵女士无意中与丈夫痴情的目光遭遇时，刹那间产生了一股久违而难抑的性冲动，她情不自禁地向丈夫飞去一个醉人的媚眼。当晚，俩人重又找回过去那种缠绵悱恻的性爱生活。从此，脉脉含情地深情凝视成了他们表示做爱的体语。
根据爱德华博士的研究表明，在人际交往中，彼此把视线投在对方脸上的时间约占整个时间的30％～60％，如果超出了这个平均值，那么就不是对谈论的内容感兴趣了，而是对讲话人