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时间去追求完美，使自己少走很多弯路，更快捷地走向成功。即使是你有很大的本事，见识
也比别人高明，那你也要培养多听取别人意见的态度。而且不要听了就全接受；也不要听了
全不接受。而是要根据自己的筛选、分析，通过发现问题，分析问题，解决问题三个步骤后
再来做决定。也不要做一个没有主见的人，在听过别人的意见之后，要做到把事情用最好的
办法解决作为唯一目标。这样，“穷忙族”早日脱离穷忙。
不懂得休息的作用
对于人类来说，休息是生存中必不可少的一项，也是正常工作、学习和生活的保证。
泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“休息之隶属于工作，正如眼睑之隶属于眼睛。”不会休息
的“穷忙族”就好像一只永远也停不下来的陀螺，被绳子抽得一刻也不停。
科学研究表明：我们的心脏在一天24小时中也有休息的时候。因此一个善于平衡自己的
工作与生活的人应当知道忙里偷闲。卡耐基把这种空闲的时间称为“空白页”，这部分时间在
日程中是一片空白，是用来提升你的精神境界的。
比如学习之后散散步，下下棋，读读书，看看报，听听音乐，郊游等都可以缓解疲劳。
而最有效的休息方式还是睡眠。睡眠可以缓解疲劳，恢复精力、体力等，也可以解除心理压
力，促进身心健康，保证人体正常、高效、愉悦地工作、学习和生活。
人的一生中，大约有三分之一的时间沉睡在睡梦中，睡眠应该算是人类最基本的休息方
式，也是最重要的休息方式。所以俄国伟大的革命导师列宁同志曾指出：“不会休息就不会工
作。”不会工作当然就要“穷忙”了。归根结底，“穷忙族”还是应该找到问题的根源，注意
合理安排时间休息才行。
在2008年春夏之际美国NBA联赛中，3月22日休斯敦火箭队客场对战金州勇士队，最
终火箭队以109∶106赢了这场比赛，扭转了刚刚过去的两连败局面。在过去的两场败仗中，
火箭队核心主力麦迪发挥接连失利，对阵凯尔特人队时仅得8分，对阵黄蜂队也只得15分，
这样的发挥对麦迪来说并不正常。不过这次对勇士麦迪终于找到了感觉，他23投11中拿下
26分外加8个篮板8次助攻的全面数据。赛后麦迪说：“昨天休息了一天作用很大，我们今
天很有能量，我知道他们会不停地跑，我们表现出了自己的强度。”
美国的石油大王、洛克菲勒财团的创始人——约翰？？洛克菲勒创造了两项惊人的纪录：
他赚到了当时全世界为数最多的财富，也活到了98岁。他如何做到这两点呢？最主要的原因
当然是，他家里的人都很长寿，另外一个原因是，他每天中午在办公室里睡半个小时午觉。
他会躺在办公室的大沙发上——而在睡午觉的时候，哪怕是美国总统打来的电话，他都不接。
这告诉我们在工作中要积极主动的休息。如果你住在一个小城市里，每天中午回去吃午
饭的话，饭后你就可以睡十分钟的午觉。这是马歇尔将军常做的事。在“二战”期间，他觉
得指挥美军部队非常忙碌，所以中午必须休息。
在攀登“成功”这座人生的珠穆朗玛峰的过程中，你越接近成功，越需要休息，越要积
攒力量面对下一步的挑战。
现代科学管理之父泰勒在一家钢铁公司担任科学管理工程师的时候，就曾以事实证明了
这件事情。他曾观察过，工人每人每天可以往货车上装大约12？5吨的生铁，而他们通常中午
就已经筋疲力尽了。
他对所有产生疲劳的因素做了一次科学性的研究，认为这些工人不应该每天只送12？5
吨的生铁，而应该每天装运47吨。照他的计算，他们应该可以做到目前成绩的4倍，而且不
会疲劳，只是必须要加以证明。
泰勒选了一位施密斯先生，让他按照马表的规定时间来工作。有一个人站在一边拿着一
只马表来指挥施密斯：“现在拿起一块生铁，走？？现在坐下来休息？？现在走？？现在休息。”
事实证明这种积极休息的方法对于提高工作绩效，缓解工作疲劳有十分积极的作用。
第26节：第四章 空有一身蛮力（5）
作为一名“穷忙族”，面对堆积如山的工作和归家之后繁忙的家庭生活，一定要懂得如何
放松自己。只要想躺下随时就可以躺下，硬硬的地板比里面装着弹簧的席梦思床，更有助于
身体的自我放松。地板给身体的抵抗力比较大，对脊椎骨大有益处。
所以，很多时候，一味的工作并非上策，适度的休息，才是摆脱穷忙的良方。
不会利用贵人的力量
在现代社会中，经济迅速发展，各行业各部门之间的竞争非常残酷，单靠一个人的能力
是很难取得事业的成功的。因此，要想尽快脱离“穷忙族”的圈子，就必须学会借用贵人的
力量，这样才能不至于永远“穷忙”，才能取得事业上的成就，创造出灿烂的人生。
一个人，纵然是天才，也不是全能的。尼采鼓吹自己万能，结果发疯而死。所以一个人
要想完成自己的事业，就必须要利用自己的才智，借助他人的能力和才干。
社会就如同一张网，交织点都是由人组成，我们称之为人脉。贵人，就是人脉中承上启
下的交织点。没有贵人，你的“网”就无法伸展。贵人是你的“福音”。一个人要想成功，往
往离不开贵人的鼎力相助。贵人所给予“穷忙族”的一次扶助、一次机会、一句话甚至一个
眼神，通常都不是我们用聪明、努力或者金钱可以替代的。因此，寻找贵人，依靠贵人，常
常会缩短“穷忙”一族的奋斗时间，指给你成功的捷径。借贵人之力能使你尽快得到提拔，
让英雄有用武之地。寻觅自己的贵人，并充分挖掘其内在的潜能，会为你的一生带来财富和
好运。
现代社会已经进入了信息时代，掌握了信息，就等于掌握了市场，掌握了主动。信息闭
塞，就可能会贻误战机、遗憾终生。广泛地结交朋友，借助他人获取自己所需的信息，是取
得事业成功的重要手段。常言道：一个好汉三个帮，一个巴掌拍不响，众人拾柴火焰高，孤
军奋战是兵家之大忌等等，说的无非就是一个人的成功，一个企业的成功，一个国家的兴旺
发达、繁荣富强，一个军队的胜利，一个家庭的和睦平安，都要借众人的能力。
寻找贵人是需要慧眼的，没有哪个人注定是你的贵人，你需要有“心计”，用眼去观察，
用心去揣摩，一旦时机成熟便果断出手，这样贵人便“手到擒来”了。
理查德？？西尔斯原本是一个代客运送货物的小商人。后来他开起一家杂货店来，专做邮
购业务，但做了五年，生意仍无起色，每年只能做三四万美元的业务。他想，必须与人合作，
借助他人的力量，才能把生意做大。
非常凑巧的是，当他萌发出合作的念头后，过不久就遇到了他事业中的第一个贵人，此
人名叫罗拜克。有一天罗拜克想到圣？？保罗去买东西，不料途中迷了路，恰好遇到了西尔斯。
西尔斯把罗拜克请到他的小店中住宿。当晚，两人谈得非常投机，于是决定合伙做生意，
并成立一家以他们两人的名字命名的公司，即西尔斯？？罗拜克公司。西尔斯有五年经验，罗
拜克实力雄厚。两人联手，可谓相得益彰。合作第一年，公司的营业额达到40万美元，比西
尔斯单干时增长了10倍。
西尔斯和罗拜克都不懂经营管理，生意大了就有些招架不住。于是他们决定寻找一个总
经理，代替他们进行管理。
于是，他们就开始费尽心思搜寻人才，终于找到了一个合适的总经理人选。这个人名叫
陆华德——西尔斯事业上的第二个贵人。陆华德在经营管理方面很有一套，西尔斯和罗拜克
便把公司大权全部授予陆华德，自己则退居幕后。
陆华德果然不负重托，接受任命后就兢兢业业地为公司效劳。并且陆华德亲自严把进货
质量关，决不让劣质品混进公司的仓库，以保证卖给顾客的每一件商品都“货真价实”。
他刻意追求质量的经营策略，使西尔斯？？罗拜克公司因此声誉日隆，10年之中，它的营
业额增长了600多倍，高达数亿美元。
人是有情之灵物，人人都难逃脱一个“情”字。尽管在商场上素来有“认钱不认人”之
说，但是借贵人之力却从未间断过。尤其是对有“潜质”的贵人，更应主动接近，因为说不
定他便是你生命中的靠山而让你终止“穷忙”。这就是“贵人”的寓意所在。
第27节：第四章 空有一身蛮力（6）
在现实生活、工作中，你不可避免地要与人打交道，或是亲朋好友，或是上司同事，或
是与陌生人从不相识到相知。人生是一篇大文章，有时借助贵人帮助，可以把这篇文章写得
气势磅礴。所以，不仅是“穷忙族”，每个人都应该学会借贵人来照亮“钱”程。
忙不到点子上
纷繁的世界里，一个人的生命是有限的，而每个人的生活节奏却都很快，似乎谁都没有
闲着。如果我们的工作和生活总是被那些琐碎的毫无意义的事情所占据，那么我们就没有精
力去做真正重要的事情了。
“穷忙族”每天忙着培训充电，忙着完成工作，忙着养家糊口，忙着？？总有忙不完的
事情在等着他们去完成，把他们忙得焦头烂额，甚至于把“我没空”、“我没时间”经常挂在
嘴边。然而，忙完了之后，忙碌的结果却大相径庭，有的人忙成了百万富翁——“富闲人”，
有的人却还在温饱线上挣扎——仍是“穷忙族”。
虽然很多人从早到晚嘴里都叫着自己忙得要命，可是各种体育赛事的电视转播他从不放
过；电视连续剧也是很多人每天必不可少的大菜；不管眼睛有多么劳累，连广告也不肯错过；
一整天都盯着电视荧屏大做白日梦，并且日日如是。如果真的看完了所有节目，他就懒洋洋
地躺到床上去，随手拿起一摞厚厚的报纸，从头到