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问：“作为一个成功而忙碌的女人，你认为最幸福的事是什么？”
“有一个和睦的家庭”，陈燕妮笑了，笑得很甜蜜，看得出来，她有个幸福的家庭。她接着说：“在过去我并没有真正认识到这一点，可能是随着年龄的增长，我才慢慢意识到，一个和睦的家庭对女人的影响太大了。不然，人在社会上感觉特别漂浮，很难受的。”
的确，有人说，家庭是女人一生最伟大的事业，如果一个女人的家庭是失败的，哪怕她的事业再成功，她也很少有幸福的感觉。一个女人要独立，要成就一番事业，即便不说要有一个温暖幸福的家庭做后盾，也要努力去营建一个幸福美满的家庭。而不能像现在一些女强人，以幸福的家庭生活为代价去换事业的成功。结果物质是丰富了，可是灵魂却开始四处漂泊，无家可归。
当然女人的独立不仅仅体现在物质上，还体现在精神上。如果说男人活动在物质中，那么女人就活在精神里。女人的精神世界是无比神秘和无比丰富的。女人的精神独立是对自己的确认。当女人精神世界被别人支配时，就像笼中的小鸟一样失去了自由，同时也失去了美丽的权力。
独立，不仅仅是男人的美德，也是女人的美德。独立的女人是成熟的，像《2046》里巩俐饰演的黑蜘蛛，有着一双看破尘世浮华的淡漠的眼、一张诱人的烈焰红唇，着一袭黑色的紧身小礼服，高贵优雅地出现在众人面前。让人有一种惊鸿一瞥的感觉。《甜蜜蜜》里张曼玉饰演的展翘，则是一位可爱的女人。她是一棵无论在什么情况下都能够茁壮成长的杂草，有着极顽强的生命力，有着独到的见解。虽然相貌平平，但是因为她的独特的个性和爽朗的性格，成为了一个让男人为之心动的女人。还有身残志不残的张海迪，一个深度残疾的女人，凭着自己顽强的意志读完博士，时刻想着为这个社会尽一点绵薄之力。她们因为独立而使平淡的生命显得异常精彩，她们的优雅源自生命的最深处，为自己平添了一份令人赞赏的迷人气质。
历史上，女人总是作为某个男人的附属品而存在，而今时代不同了，女人要了解独立的意义，要相信独立的女人是最美的。我们知道郁金香，它那矜持端庄的花姿、酒杯状鲜艳夺目的花朵，衬以粉绿色的叶片，在花的王国里确是独树一帜。而独立的女人就像这盛放的郁金香，散发着属于自己的芬芳，姿态永远是那么优雅。
修炼优雅女人
优雅的女人首先是一个美丽的女人，但是美丽并不等于漂亮。漂亮是一种天生丽质，是有时间性的，然而美丽是没有年龄限制的，美丽的内涵是：心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。
不知道你还记得《花样年华》中的张曼玉吗？她将三十年代的优雅女人演绎得淋漓尽致：她着一身曼妙的旗袍，薄饰粉黛，蛾眉轻画，轻挽云鬓，迈着轻盈的步伐，在巷口留一串修长的背影，昏黄街灯下略带伤感的迷离眼神，还有一把古旧的条藤椅、一杯清清的茶，这样的场景无数次在重复，重复一种轮回，这仿佛是一种无尽的优雅，那故事又仿佛没有结局……而故事里的人有一点妖娆，一点含蓄，安静得如同处子，回环往复的是一颗优雅的心。
这是电影里的优雅，是高于生活的优雅。我们生活在现实生活中的女人，不可能把银幕上的优雅搬到生活中，那不是优雅，是做作。那生活中的优雅女人到底是怎么样的呢？平凡的女人又如何修炼出优雅呢？
我们知道优雅不同于漂亮有赖于天生，优雅靠的是后天的修炼。有一句名言：“一夜之间可以出一个暴发户；但三代也不一定能培养出一位绅士。”是的，绅士不是一夜之间造就的。同样，女人的优雅也是模仿不来、着急不得的事，它不同于时髦：时髦可以追、可以赶，可以花大钱去“入流”。优雅却是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。
保持一种宽容、平和的心态，是女人优雅的基础
优雅的女人要有一颗淡泊的心，有着处乱不惊，看云舒云卷、品庭前花开花落的心态。在生活、工作中，每个女人都会遭受各种烦心事，这时候不要抱怨，要静下心来，不要恼火，要知道，冲动、烦躁、哭诉、漫骂都解决不了问题。当然，淡泊也不是一味地忍让与妥协，而是要做到客观地审视问题，并找到合理的方式来解决。
优雅的女人必然有一颗充满爱的心，爱家人，爱朋友，爱周围的一切……这样的女人，心中充满爱，才会在面对一朵云、一片叶，甚至一阵风时，漾出爱的涟漪，漾出诗情画意。这样的女人，虽然也会为生计奔波，也会在职场竞争，也会挤公车，带孩子，也许劳累也会令她的发稍散乱，但你从她眼中看不到怨恨，你看到的只会是纯静、柔情和雅致。优雅的女人还必须要有一种足够多的亲和力。如果一个女人身强力壮，工作起来雷厉风行，但永远是一副女强人的形象，那也决不是优雅。优雅的女人是那种能和大家亲密地交流，能永远保持着微笑的人。微笑是一个人永恒的魅力，它是优雅的一种外在表现！
优雅的女人一定要有自己的事业
优雅的女人不是依附的小鸟，不是攀岩的凌霄花。优雅的女人应该是一只展翅高飞的小鸟，是一棵参天的大树，而事业则是这一切的基础。所以，要做一个优雅的女人，必须明白自己喜欢什么，能做什么，从而去选择自己热爱的并能够胜任的工作，只有这样才能做好工作。
优雅的女人是好学的
要做一个优雅的女人必须增长自己的知识，将优雅之树的根深扎在文化的沃土之中，这样才能使它枝繁叶茂。因为优雅的女人，必定是心灵纯净的人，净化心灵的最好办法是吸取智慧，吸取智慧的最好办法是阅读。爱书的女人在唐诗宋词、中外名著中悠悠哉哉，在散文、诗歌中修身养性。如此女人，浑身流溢的书卷味、一颦一笑都会透出清丽优雅的仪态。即使衣着朴素，素面朝天，但无论走在哪里都会被人一眼看到，会格外引人注目。知识能够改变命运，同样，知识可以培养女人的优雅。
优雅的女人要有优雅的举止
女人的优雅还表现在女人的行为举止上，优雅的女人大多知书达理，善解人意，谈吐得体，举止有礼，行事周到有序，分寸拿捏得当。她懂得如何表现自己，成熟、优秀、文雅、娴静，各种气质与品味都可以在举手投足间得到最好的体现。尤其是与人交往与相处时，说话不急不缓，笑容不卑不亢，始终透出不慌不忙的坦然，从容淡定的恬然，从骨子里渗透出来的那份优雅的气质，真的是让人佩服得五体投地。
优雅的女人要有优雅的形象
优雅的女人无论在什么场合都得注意保持自己优雅的形象，尤其要注意在家庭中保持优雅。成了家的女人，每天都是有做不完的家务，总是里里外外地收拾房间、打扫卫生、洗衣煮饭，所以，在家庭这种环境中，女人应该特别注重自己的形象，不要将自己装扮成一个洗衣婆的形象，说话大大咧咧，动作随随便便，这样的女人和优雅是沾不上边的。事实上只有举止优雅的女人，才会赢得男人的尊重和爱。
优雅是一种内在气质，是一种风度，也是一个人独特的风格。优雅的女人像夏夜的月光下玉色的荷花，高贵而静美；优雅的女人像一泓清澈而深湛的湖水，含蓄而蕴籍。优雅的女人衣着可以不雍容华贵，却不可以不干净清爽；优雅的女人可以不施粉黛，但举手投足间仿佛有盈袖暗香。优雅的女人可以着一袭白色丝织无袖长裙，撑一柄细花洋伞，踟躇于窄窄的雨巷；也可以穿家常布衫，脑后挽一个松松的髻，挥汗如雨地洗衣服擦地。优雅的女人说起话来温婉悠扬，却不拒绝开怀大笑与义正词严；优雅的女人可以很年轻，也可以白发苍苍。
优雅的女人像茶，品尝过后是令人回味无穷的芳香。优雅的女人又像一口井，她的气质是越挖越多的，她会留给别人无穷的想象空间，不像别人“一目了然”。当优雅成为一种自然气质时，这位女性一定显得成熟、温柔又善解人意，无须太多的言语就能与你进行心灵的交流达成心灵的默契。
年龄减法与魅力加法
40岁以前，女人也许因为漂亮而美丽，而四十岁以后呢，你必须拥有智慧才能焕发光彩，充满魅力。
张天爱，一袭暗金色的镶了皮草的斜襟中式上衣，紧致张扬的仔裤，依附在她富有骨感的瘦高身材上。起身，微笑，体态与表情中所传达的都是一种自信得逼人的魅力。让人觉得这个世界上的人都是那么平常、普通，只有她是那么耀眼。谁又能从她的神态及装扮上看出一点岁月在这个已过不惑之年的女人身上的雕琢的痕迹呢？
对于自己的过去，张天爱有一套自己的饶舌的加减理论：年龄减法，魅力加法，活在这个理论中，心态永远不会老，老的只是容颜。一个人的一生按100％来计算，在她还是BABY的时候，她是一个需要照顾的100％的小BABY；后来她长大了，不再是孩子，但那个“需要照顾”的小孩习性的一面依然存在。她20岁的时候，她要把这个100％分成两部分，她觉得自己身上的50％还是个BABY，可以撒娇、渴望被疼爱，另外的50％才是这个长大了的她。
她30岁了，这个100％的人生又要按三部分来计算：30％是那个BABY阶段的她，30％是二十几岁时年轻的她，剩下的30％是现在这个30岁的女人。每一�