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安东尼.罗宾潜能成功学-第22章

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六  要有积极愉快的心情

以下这种恶作剧,也许并不是一种非常好的游戏,但是却能为我们证明一个道理。请你选择一个对象,当作这场恶作剧的牺牲品。但是你要确定这个朋友具有迅速恢复常态的能力才行。

然后再找三位朋友帮你玩这个游戏。

接着,安排你们四个人,都能在同一个早上轮流见到这位“牺牲品”,使他感到很难堪、很难受、好象很虚弱的样子——对他说:“你今天看起来好苍白啊!你一定是生病了。”“你好象是得传染病了。”“你在发高烧吗?”“你的样子好可怕,赶快去医院看看吧。”你们要以很逼真的方式来说这些话,那么那位牺牲品,将会真的生起病来。

这种力量真的十分管用。同样的一句话被人反复诉说以后,就会变成好象是真的一般。如果你告诉自己“我很穷”,别人一再对你说“你很穷”,而且你周围的人们也很穷的话,那么你就会在心理上变成极度的窘困了。

下面的这个故事就说明了这个道理:为了赚取上大学所需的食宿费用,吉姆照顾一位独居的老妇人,做一些杂七杂八的工作。这位老妇人常失眠,往往要吞下一粒安眠药才能安然入睡。

有一天晚上,这位老妇人跑来敲吉姆的门说:“吉姆,很抱歉打扰你,睡不着而且安眠药刚好吃光了。不知你身边是否还有安眠药?”吉姆很快地回答:“我有安眠药,B 太太。放在楼下,我这就下楼去找一粒给你。”然后吉姆就很快地冲到楼下,跑到食品室去取了一粒大青豆。

他知道B 太太的视力不佳,无法辨别青豆与安眠药丸。他回到楼上,说:“这是一颗特大号的安眠药。它很管用,把它服下你很快就会入睡了”。

这位老妇人当真服下这颗“药丸”,而且睡了她这一生当中睡得最好的一觉。从那天开始,她每天要求吉姆给她那种特殊的“药丸”。

一种思想如果进入心中,就会盘踞成长。如果那是一个消极的思想种子,就会生出消极的果实;积极的思想种子,就会生出积极的果实。

每天你都有机会听到好多人,以不同的方式对你说他们感到心绪不宁。

有的人可能会抱怨种种病痛——头痛、背痛、腰痛或胃痛。另一些人却抱怨不幸的事件,诸如“我工作过多”、“我过度疲劳”等等。

现在让我们来仔细研究一下。假定你今天遇到了某某人,并且在你们刚开始谈话,你就说:“我觉得很可怕,真是太糟了。”这时你的意思是:①你是在说:“我需要同情。”但是人们并不喜欢那些要求同情的人。

②你把焦点集中在自己身上。但是一位领导人物,应该是将焦点集中到“你的谈话对象”身上。

③你本人已经变成一种痛苦的表征,变成人们极欲避开的对象了。诉苦就等于是把你自己心里的痛苦,转移到别人身上,人们并不喜欢接受别人的痛苦。古代希腊人,就有寻找快乐,避开痛苦的哲学,现代人仍不能脱离这种思想。

④只要你一说出“我觉得心绪不宁”,就会真的使你自己“很糟糕”。

假定你改说“我觉得很愉快,今天真是一个非常美好的日子”,那么:①你已经代表着快乐、幸福与繁荣。人们都很喜欢这种调儿,也很想分享跟你在一起的那种乐趣。②你确实会感到更好一些。这就是自我暗示的作用。

七  经常使用自动提示语

积极心态的自动提示语是不固定的,只要是能激励我们积极思考、积极行动的词语,都可以作为自动提示语。下面有一些有重要意义的提示语,以供参考:人的心神所能构思而确信的,人便能完成它。

如果相信自己能够做到,你就能做到。

我心里怎样思考,就会怎样去做。

在我生活的每一方面,都一天天变得更好而又更好。

现在就做,便能使异想天开的梦变成事实。

不论我以前是什么人,或者现在是什么人,倘若我是凭积极的心态行动的,我就能变成我想做的人。

我觉得健康,我觉得快乐,我觉得好得不得了。

如果我们经常使用这一类自我激发性的语句,并融入自己的身心,就可以保持积极心态,抑制消极心态,形成强大的动力,达到成功的目的。一些重要的激发词还应当经常使用,并牢记于心,让它成为心神的一部分。那样,潜意识才会闪射到意识中来,用PMA(积极的心态)指导人的思想,控制感情,从而发挥出潜能,决定命运。

八  要变不可能为可能

“人类的一个主要弱点就是人们普遍熟悉‘不可能’一词,这个词显示出一切规则都不起作用,任何事都干不成。”这个世界上不可能的事太多了,“我不可能在一夜之间成为总统”,“我永远不可能拥有一百万”。人们常常被这种消极心态支配着,才导致大部分人一生半穷不穷,半富不富,既不太穷,亦不发达。而实际的情况是怎么回事呢?成功总是伴随那些有自我成功意识的人!失败总是伴随那些在乎自我失败意识的人!人们要学会在头脑中将失败意识转变成为成功意识。

只要你充分发挥自己的潜力,敢于做别人认为不能做、不可能做的事,你就一定能成功。

第二章  认识自我——潜能开发的源泉

各种看法之中,最重要的一项是你对自己的看法。你整天所谈的事中,最具意义的也就是你对自己所说的话。

我们每个人的潜能都是无穷无尽的,然而能发挥多少,全看我们如何认识自我,战胜自我。

第一节 强化优点,减弱缺点

一  克服人类最大的弱点

安东尼·罗宾指出,人类最大的弱点就是自贬,亦即廉价出卖自己。这种毛病以数不尽的方式显示。例如,约翰在报上看到一份他喜欢的工作,但是他没有采取行动,因为他想:“我的能力恐怕不足,何必自找麻烦!”几千年来,很多哲学家都忠告我们:要认识自己。但是,大部分的人都把它解释为“仅认识你消极的一面”,大部分的自我评估都包括太多的缺点、错误与无能。

认识自己的缺点是很好的,可借此谋求改进。但如果仅认识自己的消极面,就会陷入混乱,使自己变得没有什么价值。要正确、全面地认识自己,绝不要看轻自己。

遣词造句就像一部投影机,把你心里的意念活动投射出来,它所显示的图像决定你自己和别人对你的反应。

比如,你对一群人说:“很遗憾,我们失败了。”他们会看到什么画面呢?他们真会看到“失败”这个字眼所传达的打击、失望和忧伤。但如果你说:“我相信这个新计划会成功。”他们就会振奋,准备再次尝试。

如果你说:“这会花一大笔钱。”人们看到的是钱流出去回不来。反过来说:“我们做了很大的投资。”人们就会看到利润滚滚而来,很令人开心的画面。

以下四种方法可以使你的意念活动所投射出的图像产生积极的效应。

(一)用伟大、积极、愉快的语句来描述你的感受

当有人问你:“你今天觉得怎么样?”你若回答说:“我很疲倦”(或“我头痛”、“但愿今天是周末”、“我感到不怎么好”),别人就会觉得很糟糕。你要练习做到下面这一点,它很简单,却有无比的威力。当有人问:“你好吗?”或“你今天觉得怎么样?”,你要回答:“好极了。谢谢你,你呢?”在每一种时机说你很快活,就会真的感到快活,而且,这会使你更有份量,为你赢得更多的朋友。

(二)用明朗、快活、有利的字眼来描述别人

当你跟别人谈论第三者时,你要用建设性的词句来称赞他,比如,“他真是一个很好的人。”或“他们告诉我他做得很出色。”绝对要小心避免说破坏性的话。因为第三者终究会知道你的批评,结果这种话又反过来打击你。

(三)要用积极的话去鼓励别人

只要有机会,就去称赞人。每个人都渴望被称赞,所以每天都要特意对你的妻子或丈夫说出一些赞美的话。要注意并称赞跟你一起工作的伙伴。真诚的赞美是成功的工具,要不断使用它。

(四)要用积极的话对别人陈述你的计划

当人们听到类似“这是个好消息,我们遇到了绝佳的机会。。”的话时,心中自然就会升起希望。但是当他们听到“不管我们喜不喜欢,我们都得做这工作”时,他们的内心就会产生沉闷、厌烦的感觉,他们的行动反应也跟着受影响。所以,要让人看到成功的希望,才能赢得别人的支持。要建立城堡,不要挖掘坟墓。要看到未来的发展,不要只看现状。

二  你比想象中的还要好

你知道你自己的优点吗?所谓的优点是任何你能运用的才干、能力、技艺与人格特质,这些优点也就是使你能有贡献、能继续成长的要素。但是,大家总觉得说自己的优点是不对的,是会显得不太谦虚的。

其实,自己在某方面确实有优点却去否定它,这种做法既不合人性,也表示不诚实。肯定自己的优点绝不是吹牛,相反地,这才是诚实的表现。

你有哪些优点?自己清楚吗?你是不是知道自己所有的优点?你能不能说出这些优点?通常,大家不太愿意谈自己的优点,总觉得说自己的优点显得太不谦虚,总觉得说自己的优点是件不对的事情。在别人问起他们有什么优点时,他们也许会说:“我不知道,不过我想我是有些优点的”;可是在别人问起他们有什么缺点的时候,他们倒很快地罗列出一大堆。大多数的人都被教会了一个观念:讲自己有哪些优点是不对的,讲自己有哪些缺点是绝对应该的。

希望你能真正清楚自己有哪些优点,因为要成功就一定得好好地利用你的优点。

举个例子来讲,要是有人说你菜烧得好,也许你会说:“哪里,哪里,其实烧得不好。”或者说话“这也算不上什么特殊的才能。”可是菜烧得好,绝对是特殊的才能。

菜要烧得好需要相当的条件:要有创
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