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那位女士一个劲地喊：“静一静，静一静！”
可大家没有理会她，嘈杂的声音始终没有停下来。
那位女士一时间有点窘，她慢慢地从讲台边上走了下来，当她走到我的旁边时，我忍不住对她说：“老师，我理解您！”
“谢谢你！”她感激地伸出右手，使劲握了我一下，“你叫什么名字？”
“苏菁！”我轻声说。
“哦，我记住了。”她朝我点点头。
培训学习一直是在大家的抱怨不满声中进行和结束的。
很巧的是，半个月后，我急需签订一份协议，找的有关负责人就是她。
她一见我就叫出了我的名字，真让人感到振奋。
她和我竟像聊家常一样聊了起来。
她教育孩子的确有一套，两个儿子先后上了北大，现在都已工作、结婚生子，且家庭都很美满。
我发自内心地向她请教，她越聊越欢，还传授给我如何和丈夫相处，如何经营婚姻等等。
我们聊得很愉快，我不仅学到了生活的智慧，我的一份三年协议也很顺利地签下了。其实我当时的方法很简单，就是倾听，全身心投入地倾听。
当我拿著那份协议回来时，丈夫简直不敢相信，那神情仿佛我弄回一款他心仪已久的豪华轿车，因为长这么大我可从来没有接触过什么“外交事务”啊。
丈夫对著协议左看右挑的，居然找不出一丁点漏洞，最后他说：这份协议的确很正规。
“你是用什么办法让别人那么心甘情愿帮你的？”丈夫惊喜地问。
“发自内心地欣赏别人呗，别老以为自己什么都懂！”我轻描淡写地说。
就凭这，丈夫很欣慰地说：“你成熟了！”
我终于明白了，女人的成熟靠的是悟，不是年龄。
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你把“江山易改，禀性难移”这句话改写了
苏菁
你把“江山易改，禀性难移”这句话改写了
正如伊泽德所说：只有你的行动，决定了你的价值。
当我诚实地面对自己，不把责任推到别人身上时，就很容易找出问题的症结所在。
每遇到一个问题，我就想，怎么才能有效处理？
当我有勇气去改变现状───改变消极的思维，改变思考的角度，改变一贯的做事方式，改变对别人说话的态度……最为重要的是，马上行动！
我发现从此我很轻松地就和周围的人们建立起最诚挚的关系，并从中获益良多。
正因为我在引导孩子的同时，也在要求自己，所以有了孩子的几年后，凡认识我的人都说我换了一个人似的，人际关系也奇迹般地好转，我已经攒起足够的自信。
我的好朋友梁月梅竟对我说：“你把‘江山易改，禀性难移’这句话改写了。”
我自知这句话有些偏颇，但我知道自己的心态的确和过去有著天壤之别。
我终于明白了，凡事替别人想一想，就能培养出一种细密的心思和宽广的胸怀。
儿子也因此变得乐观而独立，丈夫也恢复了往日的自信与从容，从对家庭的失望转变为对家庭负有强烈的责任感，从对工作不上心变得对工作充满了激情，并深得领导赏识，在重要职位上得以胜任。
男人的潜能是靠女人激发的，这话一点不假。
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人生最大的收入就是心理健康
苏菁
第七章 人生抉择的理由
我深信
在现代社会中
大人和孩子缺乏的并不是
掌握各种知识、技术的能力
而是一种创造的热情
以及怀有一颗丰富、高贵、安详的心灵
人生最大的收入就是心理健康
当我从严重的自我封闭中走出来时，当我学会爱别人时，我发现我对世界的看法也进入了另一个境界，我变得宽容理智，充满了悲悯和同情，我愿意帮助所有不幸的人，并从这种帮助中感到无比的幸福。
正因为经历过第二次成长的艰难，我对家庭教育和心理健康才极为关注。
心理健康的特征就是适应。
对于我们人类来说，适应是生存的需要，也是发展的需要。
如果说人生最大的财富是生命，那么我要说，人生最大的收入就是心理健康。
可我们国民的心理健康程度怎么样呢？
当我从严重的心理困境中走出来的时候，我开始关注我周围的人群，我发现很多人都处于一种消极的困顿之中。我从一本心理杂志上看到：全国心理有问题的竟达到89。91％；卫生部的一份报告更让人触目惊心：中国每年自杀死亡的有25万人，有200万人自杀未遂。
他们为什么要自杀，为什么要放弃生命，不就是感受到生活中太多的阴暗从而产生了太多的消极情绪吗？他们轻易地抛开生命的乐趣，是因为爱情不再甜美，婚姻不再和谐，工作不再有趣，生活不再新鲜，是因为人生愈过愈乏味，再也没有什么东西可以感动他们了。
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一个真实的故事启发了我
苏菁
一个真实的故事启发了我
一个真实的故事更是触动了我。
海伦·凯勒的故事举世皆知。她出生时身体健康，但后来一场大病使她双目失明，两耳失聪。由于父母无法与她沟通，也无法对她加以控制，她几乎就像动物一样成长著。幸运的是，他们遇到了一个救星───安妮·莎莉文。她以自己无限的关心和耐心，不断地与海伦凯勒沟通，终于使她“重归现实世界”。
父母和医生当初都做不到的事，安妮·莎莉文何以能做到呢？原来，在她小时候，由于精神失常，她被送进一家精神病院。由于治疗效果不好，在许多人的眼中，她仅仅只是一个狂暴的精神病患者。到后来，她甚至被关在地下室的笼子里。医生们已经放弃了对她的治疗，认为她这一辈子只能是一个“活死人”了。
幸运的是，有一位年老的护士对这个小女孩还保留了一分可贵的恻隐之心。她开始了一个看来并无希望的尝试───在小女孩的笼子外边吃早餐，并不时地在小女孩够得著的地方留下些小蛋糕。护士在时，小女孩装著什么也没看见，可等她一走开，蛋糕立即消失得无影无踪。这一举动坚定了老护士的信心，她以更多方式表示了对笼中小女孩的关心和爱，小女孩也渐渐变得不再那么狂暴，之后开始配合医生的治疗。
恢复了健康后，她便向老护士那样，用耐心、信心和爱心，去帮助其他需要帮助的人，终于创造了海伦·凯勒重归现实世界的奇迹。
这个感人的故事让我久久不能释怀。
爱和关心能让一个失去理智的狂暴的人平静下来，爱和耐心能让一个双目失明、两耳失聪、不能言语的人创造奇迹，这不正验证了人本主义心理学家卡尔·罗杰斯“以来访者为中心”的治疗观吗？罗杰斯对人性的看法是积极的，他认为人的基本属性在自由发挥作用时是建设性的，是可以信赖的；所有的人都有一种内在的需要，那就是生长、生存和自我完善。
每个人都需要爱和关怀，但并不是每个人都有爱和关怀的能力。当一个人不是使用自己的准则来评价自己的行为是否恰当，而总是用别人的价值观来评价自我时，他就产生了自我的不协调。这个时候，他就会感到威胁，就会焦虑、混乱和不适应。很多时候，正是这种对外部评价的依赖，造成了心理障碍。
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为什么那么小的日本敢欺负我们这么大的中国
苏菁
为什么那么小的日本敢欺负我们这么大的中国
一天，我和当时还不满5岁的儿子楠楠在看电视纪录片《我亲爱的祖国》。
当放映到中国人在日军轰炸下四处逃难的镜头时，楠楠突然站起来，转身爬到沙发上查找了一下世界地图，一脸疑惑地问：“妈妈，为什么那么小的日本敢欺负我们这么大的中国？”
我著实吃了一惊！思忖了一会，找了一个答案：“因为那时候我们中国人的本领不够大！”
儿子紧接著又问：“那么现在呢？我们的本领比他们的大了吗？”
我竟一时语塞。儿子的话让我思绪万千。
每年8月15日是日本战败纪念日，差不多每年的这一天，都有各种右翼势力出来表演。日本战殁者遗族会的孤老们就要跑到靖国神社，穿上当年的皇军军服，肩扛三八大盖步枪，以此来向中国及亚洲人民示威。这样的邻居，我们能放心吗？
我们开著丰田轿车，用著东芝冰箱，享受著三菱空调，敲打著东芝电脑，在惬意中，我们是不是遗忘了什么？我们这一代尚且如此，下一代、再下一代呢？
由冯小宁导演的电影《紫日》放映时，几个20多岁的青年看到日本法西斯用刺刀捅中国母亲时，他们竟然放声大笑。这不仅仅是对历史的无知，更是人性的迷失啊！
德国前总统魏茨泽克有一句名言：对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。
曾受到纳粹迫害的特露德·西蒙松在课堂上向德国年轻一代提出殷切的希望，她说：“你们对已经发生的事情不负有责任，但是，你们有责任让类似的事情不再发生。”
我想说的是，我们中国人也一样，也有责任让类似的事情不再发生，惟一的出路就是提高我们下一代的素质。
那么我们下一代的素质又如何呢？
培养孩子的目标就是培养孩子的独立性，培养孩子在复杂社会中顽强的适应能力和与人合作的能力，一种在芸芸众生中不断超越别人也超越自我的能力。
可是为考试分数为某种技能而打死孩子的事情每年都在发生著，孩子因不堪重负而杀死父母，或者杀死同学并自杀的事也屡屡发生。
每次事件都会引发一场全国性的大讨论，但讨论过后，情况仍然没有丝毫的改变。
我深信，在现代社会中，大人和孩子缺乏的并不是掌握某种知识、技术的能力，而是一种创造的热情以及怀有一颗丰富、高贵、安详的心灵。
关注孩子的心灵刻不容缓。
我仔细地想了又想，我们是用什么方式来教育自己的孩子的呢？
是从我们的父母那里学到的！我们的父母又是从哪里学到教育孩子的呢？是从我们的祖父母那里学到的！我们的祖父母又是从哪里学到教育孩子的呢……难道我们要让这样不当的�