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20。我们通过思考了解和把握事物的本质、事物发展的规律，正是大脑——脊椎神经系统把这些正确的信息传送到了我们身体的各个部位，使得我们的各种感觉相互作用并和谐统一，而且这种感知是舒适的、愉快的。
21。凭借思想和意识，我们把希望、勇气、信心、热情以及活力等能量都灌注到了我们的身体里。同时，思想也会把疾患、悲伤、倦怠、失望、匮乏等各种局限的东西带给我们，这些都是由错误的思维方式导致的，它们会捣乱和破坏我们的世界，导致它的不和谐与冲突。
22。通过潜意识，我们与内在的世界建立广泛而紧密的连结，这种潜意识的器官就是太阳神经丛。交感神经系统掌控我们的各种主观感觉，如愉快、恐惧、依恋、喜好、渴望、想象等各种潜意识现象。我们能够逐步掌控内在世界的能量之所以成为可能，正是因为这种潜意识成为了我们与内在世界之间的稳固桥梁。
23。这两大神经系统的协调以及各自功能的运用，决定着我们与内、外这两个世界的联系。只要认识到了这一点，那么就会有利于我们的客观和主观的协调一致，从而使我们自己和谐地发展；只要认识到了这一点，那么；面对各种外界的变化，我们就不会茫然不知所措，我们就能够明白未来是否成功根本就是取决于我们自己。
24。在任何场合、任何角落都适用的普遍的法则，遍及整个世界，所有正确的理念和思想都被它所涵盖。它是丰富的，强大的，充满智慧的，永不过时的。
25。这种普遍适用的理念能够把我们的想象转变成现实，它还能够指导实践。尽管每个人对这种理念的认识都不尽相同，但它发挥的作用是相同的。每个人的不同认识，只是它的不同的表现形式。
26。一般来讲，普遍适用的意识和理念的本质是相同的。因此，我们可以说所有的理念归根结底就是一条理念。而我们只有认真体会和领悟事物的规律，才能够找到这条理念。
27。宏观来讲，我们每个人的大脑中聚集的意念与他人的相比并没有什么不同，只是在作为个体化时，存在细枝末节的差别罢了。
28。这个能够普遍适用的理念，是一种潜在的能量，而且只能借由个体的人来展现。而个体化意识的集合就形成了普遍适用的理念，二者是集合和个体的关系。
29。我们每个人，作为个体之间不同的主要区别就是每个人的思维特点和思考能力的不同。这个区别正是人的内在意念的外化手段。而具体的想法则是由意念本身——一种静态能量的微妙形式所产生的。想法是意识的动态阶段，而意识是想法的静态阶段，由此可知，两者是同一事物的不同阶段的表现形式。从静态的意识到动态的想法再到现实中起作用，这正是人类的思维过程。
30。普遍适用的规则中包含了世间万物的内在属性，它无所不能，无所不知，无所不在。当然，万物的内在属性也包括人自身的属性。当一个人进行思考的时候，他自身的属性决定了他的思维动态，并通过人的行为反映在外在的客观环境中，与人自身的属性是相互呼应的。
31。归根结底，我们的行为所产生的结果都是思考的产物。所以，控制自己思想的根本所在就是把自己的行为结果规划好。
32。内在世界是所有力量的源泉所在，而且你是有能力掌控它的。掌控的前提是准确的认知，以及而后对这种认知的践行。
33。如果能够领会这条法则，并能够对自己的意识加以控制，那么你就可以自由地运用这条法则了。因此，你也能够真正对那些普遍适用的法则融会贯通，运用到自己的行动中。
34。每一粒原子的生命法则也同样是客观存在于普遍适用的法则之中，每一粒原子的内在属性和这个法则也同样的契合，所有的原子也都无时无刻不在遵循着这个法则。
35。大多数人并没有认识到这种全新的理念，他们只是企图从外在世界寻找解决问题的答案。显然，这样做是白费工夫的，或只是能够解决表面的问题，是治标不治本的。要想在根本上得到解决，那就要到内在世界中去寻找真正的答案，如此才能达到和谐的状态。
36。内在世界是源头，外在世界是支流。内在世界和外在世界是相辅相成的，共存的。我们在外在世界所体现的能力，取决于我们对这种能量源泉的认知。每一个个体都是这种无限能量的出口，而每个人对于其他人而言也是这样。
37。认知是一种精神体验过程，这种过程就是个体和普遍适用的法则相互作用的体现。这种精神体验过程的作用和反作用也是一种因果关系，这种关系并不是建立在个体之上，而是建立在人类共同的普遍性理念基础之上。我们的外在世界当中，并和我们的内在世界相呼应。
38。我们拥有的精神实体的世界是广袤的、丰富的，仿佛一个深邃无比的海洋。这个海洋蕴含着勃勃生机，它可以满足不同层面的精神需求。它是通过我们不同个体的思想来表达和外化的。
39。这种理念的价值就是体现在了对它的充分应用。当你能够真正领悟并自如运用这些理念和法则的时候，你的生活中就会发生很大变化，无论是物质层面还是精神层面：光明取代黑暗，和谐取代混乱，睿智取代迷茫，富足取代贫困。
接下来，就让我们把它付诸实践吧。先找一个安静不受打扰的地方，放松但不要放任你的身体，逐渐对你的身体实行完全的控制。让思绪自由地在内在世界之中徜徉，每次持续一刻钟或半小时，连续做三到四天或一个星期，直到你能够有所感悟，有所收获，达到一种美好的境界为止。
这个过程的快与慢是因人而异的，有的人不会很快进入状态，但也有人轻而易举就能做到。不要着急，只要每次都有进步即可。另外要注意，必不可少的前提就是控制自己的身体。最后就让我们好好体会一下本章的内容吧。
1。什么是所有成就和财富的基础？
认知。
2。生命个体是如何与客观世界连结在一起的？
生命个体是通过思想和意识与客观世界连结在一起的。大脑是思想的器官。
3。生命个体是怎样同内在世界相连结的？
生命个体通过潜意识与内在世界相连结。太阳丛是潜意识的器官。
4。普遍适用的法则是什么？
是客观存在的每一粒原子的生命法则。
5。个体是怎样作用于外在世界的？
每个人进行思考的能力就是作用于外在世界的能力，而这种思考就是认知的体验过程。
6。怎样达到最和谐、最完美的境界？
通过正确的思维方式。
7。是什么导致了混乱、冲突、匮乏等各种局限的东西？
是错误的思维方式导致的结果。
大家都知道，世上从来没有一帆风顺的美事。那么我们所面临的最大困难到底是什么呢？是混乱的观念以及并不明了自己真正的兴趣所在。而如果要改变这种状况，我们所能做的就是在这些杂乱无章的现象中找到内在的规律，以便调整自身去适应自然规律。因此，清晰的思路和敏锐的洞察力就显得更加难能可贵。这些能力并不是从天而降的，而是建立在我们平日努力的点点滴滴积累之上的。
你的一切，包括你的道德取向、才智、判断、志向、品位、情感都会影响你在现实生活中产生的满足感。而前者是在你的学习中、实践中慢慢积累起来的成果，每个人的境遇不同，这种成果亦随之迥异。我们都在追求满足感，因此就要学习所有最优秀和先进的思想。
知识就是力量，而思想是更大的力量。这种能量更加神奇，远胜过那些促进物质进步的梦想，甚至是那些能想象到的最辉煌的成就。积极的思想能产生积极的能量，集中思想便是集中能量，所以集中的某些积极的思想将转化成为非凡的力量。这种力量正是不甘贫穷、不甘平庸的人们所孜孜以求的。
怎样获得这种能力？怎样使用这种能力？这一切的前提就是对这种能力的认识，认识得越深刻，就越可能获得这种能力，反之亦然。而一旦具有这种能力，它就会一直驻留在你的头脑中，就会不断创造、更新着你的思想和意识，并把这些改变在外在世界中生动地显现出来。我们的第二节课便是阐述认知这种力量的方法，它将教你怎样识别并掌握这种力量。让我们开始上课吧。
1。运转思维是离不开显意识和潜意识的共同合作的，它们是两种平行的行为模式。“只是想用自己有限的显意识去说明整个精神世界的内涵和外延的行为，就如同用一只蜡烛想去照亮整个宇宙。”戴维森教授如是说。
2。思维为我们的认知活动做好充分的准备，它是一件颇为完美的作品。其中的潜意识运行是准确而富有逻辑性的，自然不会出现张冠李戴的情况。但令人遗憾的是，又有多少人知道什么是思维运作的规律和逻辑呢？
3。潜意识，在我们需要的时候就送来足够的供给，为我们耐心而辛勤地劳作。就像一位默默无闻的幕后工作者，一位不求回报的仁爱慈善家。潜意识提供了一个让每个人尽情表现的舞台，是我们内在世界最重要的精神活动的源泉。
4。潜意识成就了无数的人，正是通过潜意识，莎士比亚就从一个普通学生的反应中领悟到了那些伟大的真理并表现在他的作品中；也正是通过这种潜意识，菲迪亚斯创作了那些著名的大理石和青铜雕塑，拉斐尔画出了圣母像，贝多芬写出了令世人惊叹不绝的交响乐。
5。潜意识教给了我们在工作和生活中处理问题的各种方式，而不是我们的显意识。潜意识还教我们弹钢琴、溜冰、打字以及干练圆滑的商业行为等完美的技巧。一边弹奏流畅