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这块白石看似温润，实际温度极低，只是稍一接触，便传来一股极强的寒意，几乎要将血液冻住。
寒潭如此冰冷，莫非是因为这一块白石？
白城只觉得世间造物神奇，竟有如此奇物，不过此刻不是惊讶的时候，他在寒潭之中已待了不少时间，离半个时辰已不远。
想到这里，他双臂一晃，身形向上方浮去。
不料，他刚刚升起一丈，便感到一股极强的吸力拽住自己，向潭底沉去，无论如何也游不上去。
白城大吃一惊，运起全身气血，向上方拼命游去！
但不知为何，他离潭地越远，这股吸力越强，双方角力之下，他竟被硬生生拽回潭底。
白城暗叫一声不好，再想挣扎已来不及，双足不由自主，踏在潭地白石之上。
霎那之间，一股冷意猛然袭来，将他双足冻僵，沿着双腿向腰腹传去。
白城只觉得双腿一麻，再低头望市，双腿表面已凝结了三寸多厚的冰层，再想弯曲已是做梦，不由暗暗叫苦。
还不待他反应过来，就在这股寒意便沿着他的腰腹继续向上蹿去，将他胯骨、小腹一一冻结，眼看就要将他整体冰封！
就在此时，一股庞大的热流骤然从他胸口炸开。
这股热流沛然难当，不但将寒意从腰腹之间逐出，而且势如破竹，顺流直下，将小腹、腰胯、双腿表面的冰块也一起融化。
白城目瞪口呆，抖了抖腿，只觉得活动自如，心知机不可失失不再来，双足点地，双腿发力，向寒潭上方游去。
不料，寒意虽然消失，但吸力依然不减，他纵然使尽全身力气，也没能跃起一分一毫，双足就像黏在白色石块上一般。
白城进退维谷，动弹不得，无奈之下，只得思索脱身之计。
潭底吸力极大，他纵是用尽全身力气，也难以抬起一步，更别说脱身离去，试了数种方法，都无丝毫作用。
时间过得飞快，眨眼之间，半个时辰过去。
随着水中寒意的渗入，白城只觉得五脏六腑之中暖洋洋的，浑身筋骨舒展，气血活泼，一块块死皮从身上脱落，一丝丝黑水从毛孔中渗出。
随着黑水渗出，白城只觉得呼吸更加通畅，筋骨更加灵活，体内许多微小的暗伤已然无药自愈。
这些都还只是他能明确知道到的，至于体内其他地方，他也感觉到了微妙的变化，只是说不上来，究竟是什么变化。
许久之后，体内已不再有黑水渗出，但无尽的寒意仍然向他体内挤去。
白城心中暗道不好，以风诺道长的说法，这是他吸收寒潭力量到达极限的表现，再吸收下去只怕要活活撑爆！
但他如今身在潭底，举步维艰，想走已是做梦！未完待续。
第三十四章 练气
白城被池底石壁紧紧吸住，无论如何也挣脱不出，心中暗自叫苦。
他心如电转，眨眼之间，想了数种法子，只是试过之后，终究都不济事。
随着时间流逝，肌肤表面死皮即将脱落殆尽，体内丝丝黑水逐渐变淡，白城见此情景，心中已然明白，这是体内后天余毒被肃清的表现，一旦余毒肃清，内外交融一体，修炼更快三分。
若是换个时候，这自然是天降好事，但此刻身处寒潭，这却成了催命符诏。
又过了半个时辰，后天余毒终于肃清，内外呼吸交融一体，身体吸收的能力逐渐变强数倍，潭水之中寒意涌入更快，他已隐隐感觉到筋脉被撑的肿胀发疼。
白城心知不好，夫子有言，过犹不及，继续这样吸收下去，他今日就算不死，也会根基大损。
又过了片刻，寒意涌入越来越快，他只觉得浑身上下疼痛不已，筋脉几乎都要涨裂。
白城暗叹一声，如今只剩一条路可走，便是在此处突破至练气阶。
一旦突破之后，他体内能容纳的天地元气便可由筋脉流转，能容纳的数量也会激增，足以缓解筋脉肿胀之苦，一旦突破成功，他便能运用天地元气，举手投足都会带有莫大威力，说不定就有法子离开此地。
寒潭之中蕴含的这种寒意，说到底也是天地元气的一种，并无半分例外！
想到这里，他当即盘膝坐下，从夹袋之中，取出两粒舍利碎片，置于额前三寸。
白城缓缓闭上双眼，意识沉入心神世界。
一片琉璃世界当中，淡金色的光华不断流转，一尾深紫色的鲤鱼在摇头晃脑，肆意游戏，在它身旁是八个米粒大小的金色符文，伴飘来飘去，时聚时散。
这片琉璃世界便是他的心神之力显化而成，当中这一尾紫色鲤鱼则是他武道心念的显化，整日里只在心神世界之中游弋，似乎永远也不知道疲倦。
紫色鲤鱼身边的八个符文只有米粒大小，暗金颜色，放着微微金光，悬浮在紫色鲤鱼左右。它时不时将其吸入口中，旋即又吐了出来，吞吐之间，极为惬意。
十丈琉璃世界，一尾紫色鲤鱼，八枚暗金符文，这就是他心神世界中的一切。
如果说还有其他东西的话，那就是横亘在琉璃世界中的几道粗大裂痕，这是金沙河上，那条水龙给他留下的暗伤，也是制约他晋升练气阶的主要障碍！
白城将意识沉入心神世界，默诵《玄冥法身归一经》，吸取舍利残片之中的力量。
霎那之间，他只觉得眉心一烫，便见到两股金色洪流涌入心神世界。
这两股金色洪流从虚空而来，往琉璃世界流淌而去，光明璀璨，宛若黄金，带着阵阵暖意，将琉璃世界包裹其中。
金色洪流将琉璃世界层层裹住，一小部分金色液体顺着表面裂纹，逐渐向琉璃世界当中流淌，填充了绝大部分空隙，另一小部分则化作点点金光，向琉璃世界当中渗透，最大的一部分则留在琉璃世界外面凝结，不断扩大琉璃世界的体积。
霎时间，琉璃世界内外，几处裂缝纷纷被填平，还在不断扩大体积。琉璃世界之中，好似下了一场黄金雨，紫色鲤鱼兴奋至极，尾巴一甩，向金色光点扑去，不断将其吸入口中。
不知过了多久，金色洪流悄然结束。
琉璃世界扩大许多，从十丈增长到二十丈，虽然直径只增加一倍，但由于它本是悬浮在虚空中的球体，体积足足增加了八倍！
琉璃世界内部，横亘其中的几条粗大裂痕，已然消失不见，只留下几道若有如无的痕迹。
不过，白城也明白“行百里者半九十”的道理，这几道裂痕看似只剩一点痕迹，但这点痕迹却是最难消除的部分，当真要完全抹去，只怕难而又难。
变化最大的还不是琉璃世界本身，而是琉璃世界当中，那一条深紫色的鲤鱼。
它在吸收了无数金点之后，两条鱼须拉长变细，两只前鳍变宽变大，身形变得又长又扁，从一尺扩到三尺，从一条鲤鱼化作一条龙鱼。
琉璃世界之中，紫色龙鱼轻轻摇摆鱼尾，飘逸之中带着几分沉稳，已有些王者风范。八枚金色符文跟在他身体两侧，一丝不苟，排成两行，就好似训练有素的军士一般。
白城目瞪口呆，他一直认为武道心念其实是自己内心潜意识的具象化，但实在接受不了，会变成这个样子，莫非是这一段时间在军营之中呆的太久？
不过，他此刻身处险地，没有功夫惊讶，看到心神世界的变化之后，暗暗运转“破玉归元诀”练气阶的心法。
以往他每次试图运转练气阶的心法，都会头疼欲裂，难以为继，今日运转起来，只觉得十分顺畅。
眨眼之间，琉璃之中生出点点金光，这都是他已心法磨灭暗念所生。
点点金光在琉璃之中飘来荡去，偶有飘到紫色龙鱼身旁的，龙鱼便会轻轻一吸，将金色光点吸入腹中。
白城不由心中大喜，他以往忍痛运转心法时，点点金光都会从几道粗大的裂痕中逃逸，消失在虚空之中。
如今心神世界虽然尚未完全恢复，但这点点金光却已无法逃逸，这意味着他可以重新修行心法，不再像之前那样，只有利用念石，才能推进心神修为。
白城长出一口气，缓缓退出心神世界，睁开双眼，沉下心思，重新运起“破玉归元诀”练气阶的心法。
“破玉归元诀”每一阶的心法都分为两部分，其中一部分对应心神锤炼，另一部分对应肉身修炼。
他适才在心神世界当中，运转的是关于心神修炼的部分，此时运转的才是关于肉身的部分。
周身筋脉，肿胀疼痛，早已被潭水之中蕴含的天地元气撑的变形。
他只是稍一运转，便觉得体内天地元气，随着筋脉流转，不断冲击奇经八脉，打通周身各处要穴。
淬体阶淬炼气血，练气阶修行元气。
当日在九仙观中，他曾以气血打通周身穴道，方才修成念动境，今日，他以天地元气重走一遍，不过是重施故技而已。
白城轻车熟路，眨眼之间，便已打通奇经八脉之中各处穴位，最终将天地元气汇聚成为两股，分别经由任督二脉，向头顶百会穴聚集。
不大会功夫，白城便觉得头顶嗡的一声响，两股元气合力，彻底打通头顶百会穴。
历经数年辛苦，他终于借助寒潭之力，成功晋升练气阶！
第三十五章 玉佩
练气阶与淬体阶相同，也分为三重境界，分别是凝气境、周天境和无漏境。
“凝气境”这三个字，取的是“气走经脉，凝于丹田”之意，只要能以天地元气打通周身筋脉，便算得上初步小成。
这一重境界小成虽然容易，大成却是极难，需要不断通过周身经脉吸取天地元气，最终以经脉之中的元气填满丹田，并在在丹田之中构筑气府。
天地元气填满丹田，便算是凝气大成，而构筑气府成功，则标志着晋入练气第二重境界“周天境”。
“周天境”这三个字，代表的就是“周天流转，川流不息”之意。因为气府一旦筑成，便能自行吸取天地元气，从此之后，天地元气便能自行运转不息，不必再费心运转。
只是与周身经脉容纳天地元气的能力相比，丹田简直算得上是无底洞，想要填满绝非一朝一夕之功，更遑论构筑气府了。
“凝气境”本就是水磨功夫，纵然是顶尖势