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放飞篮球梦想-第16章

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了。”

第十九章 对不起,请让我加入好吗?
  王健与袁星早早就来到了XJ中学的篮球馆,篮球馆里球队友训练时的笑喊声源源不绝的传出来。  袁星就坐在地上呆呆的看着王健不停的在XJ中学篮球馆大门外徘徊。想对他说些什么,但又不敢出声打拢。  过了十多分钟,王健终于停下了自己的脚步,紧握着自己的右手用力的一拳击打在自己的左手上,像是下定了什么决心,“小星,咱们进去!”  袁星被王健突如其来的叫声吓得从地上跳了起来,接着应了声“哦!”,便跟随着他走进篮球馆。  在他们刚到篮球馆时,玉龙等人早已看到了他们,只是在进行训练中不敢轻易的离开,当发现他们走进来时,心里的怒火便再也忍不住爆发了出来,“王贱,猿猩!你们来这里干嘛?这里只是个充满汗臭味的篮球馆,并不适合你这个贵公子。”  王健虽然早已想到会有这样的情况发生,但是心里还是不舒服,只见他整个身子都因气愤而抖动着。  袁星正想反击什么时,便被王健抓住了他的手。像袁星这样身形的人,对于疼痛感都已经是比较迟钝的人,都能感觉到那个‘痛’,可想而知这时的王健是多么的用力。!  陈涛涛正想制止玉龙的讥讽时,却被陈炳权拦住,陈涛涛有点疑惑不解的看着陈炳权。  只见陈炳权对着他摇了摇头,他从陈炳权的眼神中却可以看出他对王健的到来充满了喜悦和期待,但是为什么却让玉龙等人这么奚落王健而不阻止呢?陈涛涛不住的暗自问自己。  这时,陈炳权凑到他耳边轻轻的说,“如果一支球队不能成为一个整体的话,那么也不会成为一支出色的球队。而且,人有时的确是需要有傲气,但同时也需要有低下头来的勇气!这也正是所谓的大丈夫能屈能伸!”  陈涛涛似懂非似的点了点头。  玉龙等人见到今日的王健不同以往,竟然一声不吭,默默承受,虽然心里也觉得奇怪,但还是滔滔不绝的说骂一通。  牧云毕竟曾与王健是好友,于是便出来做中间人,不断的劝说玉龙等人。  过了良久,王健终于有了反应,只见他深深的吸了口气,再慢慢的悠长有呼出,轻轻的说道,“对不起,各位!”  因为声音太小,并且大家都在不断的吵叫着,一时之间竟没有听到。只是知道他嘴唇动了动。  玉龙大咧咧的叫嚣着,“大声点,没吃饭吗?怎么看你都像是个娘们一样。”  王健平生以来第一次向人道歉,竟然完全被忽视了,心中的滋味真是无法用言语来表达。  他再次沉默了下来,心里想着,“自己这到底是怎么了?为什么自己会这么懦弱?为什么自己又会向他们道歉?”接着转身正想往回走时,不经意的扫视到了陈炳权的眼睛,那眼神像是有点失落又像是惋惜。  这时,他的脑海里再次出现了陈炳权那美妙得犹如梦幻一般的一步,马上止住了想离开这里的冲动。只见他再次回转过身来,抬头看向陈涛涛身旁的陈炳权,那眼神有点赞许又有点欣慰,更有点期待。  他再次深深的吸了口气,好像陈炳权鼓起了他内心里的勇气一样,大声的吼叫,“各位,对不起!请你们也让我加入好吗?”  这时,全场都悄无声息,静悄悄的一片。浩坤嘴里的树枝不知什么时候已经掉在地上;玉龙手上的球也不知什么时候从手上脱落下来,“咚~~咚”之声打断了这一刻的宁静。  唯独陈炳权嘴上挂满了欣慰的笑意。  玉龙立马给了张朗一个响头,还问到,“痛吗?”  张朗转过身来怒视着玉龙,反敲回他一个响头,“你说呢?”  “痛!”玉龙一边说一边抚摸着自己的头。  正刚玉龙还想说些什么时,“咳~~咳!”咳嗽之声从背后响起。  紧接着陈炳权带着陈涛涛慢慢的走了过来,他向王健伸出了右手,一面慈祥的对着王健说,“欢迎你的归队!”  王健听后一阵的感动,全身不自觉的跟着颤动起来,右手抖动着伸了出手,紧紧的握着陈炳权的手,眼睛有点湿润,声音也有点沙哑,“谢谢!”  这是多么简单的两个字啊!但是这两个字在这时,那个份量却是显得那么的沉重!这两个字所表达的情感却是除当事人之外,根本就无法去理会的!  陈炳权轻轻的拍了拍王健的肩膀,“好了!以后大家就是一个整体,一个大家庭!”接着又大声的对大家说,“大家说,对不对?”  “对!”大家同时回答,整个篮球馆的回声连绵不绝!  陈炳权眼睛闪耀诡异,带着一丝邪邪的笑意,接着对大家说道,“为了欢迎我们的新队友,每人都与他相拥抱一下吧!”  陈涛涛理会到陈炳权的意思,非常配合的第一个走出来,紧紧的和王健来一个热情的拥抱,并把满身的汗水统统都粘到王健的身上。  浩坤不知什么时候把地上的那根树枝捡了起来,一边咬着一边想,“教练与队长也太会恶搞了吧。”  有了陈涛涛的带头,接着大家都一一用王健干净的衣服当做汗巾来使用,拥抱还是拥抱,只是有点太热情了点!  最后大家你看看我,我看看你,结果又是笑声一片!  张朗凑到袁星的身旁,在他那厚实的胸膛不轻不重的击了一拳,“大个子,什么时候咱们俩再干一架!”  袁星马上还了他一拳,“什么时候都可以,我随时奉陪!”  陈炳权看到大家这时都已经忘记了昨天的仇恨,便大声的叫道,“训练继续!”接着便领头带队做起了基础练习。  王健看着大家又再一次投入到训练中,又看了看被大家的汗水沾满着的自己。一脸的苦笑,但心里却非常高兴,虽然这个教练恶搞了那么一下,但是却让他与其他队友们的情感拉进了一大步。  这时王健的感觉就是,这个教练不再是平平无奇,而是高深莫测,不但有高超的技术,更难得的就是他的心。学生在他的心目中就像是他的朋友一样,大家都是平等的。  接着他也不管什么仪态之类的,快速的脱掉上衣,赤膊着上身跟上大队,并跑到陈炳权的身后学习如何练习那些枯燥无味的基础训练。

第二十章 不速之客
  王健从归队到现在已经过了一个多星期,虽然每天都是那些枯燥无味的基础训练,但是却觉得其乐无穷,同时也非常享受与队友们一起训练的这种气氛。  陈炳权的训练计划也在不断的升级,除了之前那些训练之外,还在训练结束之前额外的添加了身体素质的训练(弹跳力与协调性的训练)。蛙跳与台阶两种。  每人连续十次的蛙跳为一组,一共三组;台阶是三十秒为一组,一共五组。  王健也慢慢的融入到这个大家庭当中,不过,他与陈涛涛的竞争依然没有断续过,只是比拼的方式改为训练时认真的态度与积极性。  当王健看到张朗训练时的那个狠劲,也是暗暗的吃惊不已。而袁星就像是找到了对手一般,跟着张朗比起狠来。也就是因为这样,使得他身上的那些多余的脂肪慢慢的消退并转化为肌肉,也显得更为硬朗起来,就连玉龙现在也不敢跟他进行一对一的单挑。  陈炳权看到大家训练时的热情,让他自己感到更加欣慰,觉得他们如果能打下扎实的基础的话,以后一定会大放光芒、前途无量。  刚进行完台阶训练,接下来的正是蛙跳训练,  玉龙对着前面的浩坤说,“小坤,你说他们到底是怎么回事啊?好像吃了什么兴奋剂一样,连蛙跳这样的训练都是那么的积极。我现在的双腿都有点发软了,这几天下楼梯时都痛得使不上力,还要扶着栏杆才能慢慢的走,要不然,还不知会摔成什么样呢?”  浩坤咬着树枝,沉默了下,然后像做贼一样东张西望,接着凑到玉龙的耳边说,“大龙啊!难道你就不会偷懒吗?你以为你是那个‘蟑螂’啊?”  玉龙一听又是一呆,看着浩坤的眼神都开始变得有点鄙视,“你没有看到教练也跟着咱们一起训练吗?而且他的脚还没有完全好呢?再说,他现在的训练量是一天比一天大,都已经超过我们的了。”  浩坤将嘴里的树枝拿了出来,一副不以为然后神情,“切!反正我已经帮你出了主意,你自己看着办吧,想怎么样就怎么样!”接着便不再理会玉龙,跟上大队进行蛙跳训练。  玉龙无奈的摇了摇头,拖着他那已经正在发软的双腿也跟了上去。  过了十分钟后,陈炳权终于吹响了今天训练结束的哨声,“今天就到此为止吧!记得回去以后要大家相互的帮忙做按摩放松啊!最好就用毛巾粘点热水轻揉下。”  这时,王健对着陈涛涛打了个眼色,“今天继续如何?”  陈涛涛平静的说,“无所谓,随时奉陪!”  这一个多星期以来,他们两人每到训练结束后就会单挑一场,输的就得留下来负责清理篮球馆。不过,直到现在为止,王健还没有赢过一次,同时也使得他那股不服输的斗心越来越高涨。  牧云早早就已经准备桌椅,对着身边的人大喊着,“来来来!快来买啊,小涛一比零点九五,小健一比一点零五。”  玉龙不服气的叫道,“老牧!你也太黑了吧!”  牧云叫嚣道,“切!你爱买不买!”  另一边,王健早已经开始发动攻击了,只见他左靠一下,又右一下虚晃,就是没有办法突破过去,最后没办法之下强迫出手,“呯~”球弹圈而出。  篮球正滚向篮球场的底线,这时,有个人抓起了篮球,像是在玩杂技一样,用食指顶住那不断转动的篮球。那人嬉皮笑面的说,“呵呵!不错嘛,好有激情,好努力啊!”  那人慢慢的走了过来,只见他身高175CM,身材相对中学生来说显得非常结实、强壮,从他的样貌看起来非常的老练成熟悉,但是面上却是那种一点也不正经,满面邪邪的笑容,显得格外的不协调。当他走近陈涛涛身前时停了下来,“陈大队长,好久不见了!想不到王健小弟也在啊?”  王健一看到他就不知气从何来,有点愤怒的吼叫,“胡一飞!”  陈涛涛拉住正想扑过去的王健,并对着胡一飞非常礼貌的说,“胡副
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