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有些人不见得看到一个画面，他们只是有一个全面性的印象，而不能真正看见，通常这种情形发生在以此为业的人身上，他们是真正有眼通能力的人，但是由于一牵涉到商业行为，怀疑的态度便产生了不能真正看见的困难，这个人在潜意识中认为这种事不可能，但是他又没有完全否认眼通的能力，所以才会在脑海里某个地方产生＇印象＇，这些印象是如画面般真切的。
只要练习，你便能有眼通能力。你也可以练习进入历史中的任何时期，看看真实情形如何？通常你会惊讶的发现历史与史书中记载的不同，因为文字历史反映当时的政治而已！你可以看看希特勒时代的德国与苏维埃俄罗斯！现在让我们来谈谈＇触视＇（PSychOmetry又称精神测验法）。
＇触视＇也可以称为＇经由手指触摸的视觉＇。每个人都有点这方面的经验，例如从一堆钱币中，请一个人拿起一个握在掌中几分钟，然后把它放回去，你可以把这个钱币找出来，因为它比其他的钱币要暖些！这个当然只是个最最初步的例子，不登大雅之堂！
＇触视＇法是指拿出一件物品便能晓得它的来由的能力，我们能知道它的经历、谁曾拥有过它以及这个人的心灵状态如何。常常你觉得拿起一件东西便会心生欢喜，或有不愉快的感觉，这也是＇触视＇的一种了。
由好朋友的帮助，你可以练习精神测验的方法，以下是你应该如何做的步骤：
假设你的朋友很愿意帮助你，使你进步，我建议他先把手洗干净，拿起已经用肥皂洗过并且冲干净的石头，小心的把手和石头擦干，然后用左手握住石头，用心想一分钟，想的事情可以是黑颜色、或白颜色，好脾气、或坏脾气，不论他想什么，只要他强烈的用心想一分钟就可以了。这件事做好之后，他用一条干净的手帕或纸把石头包起来，交给你。你暂时还不要把它打开，等你独自回到你的＇静室＇再打开。在这里我又要插入另外一段：
我之所以说用＇左手＇，原因是：根据密宗的知识，右手是实际的手，做的是人间的事，而左手是精神的手，能做形而上学的事。如果你惯用右手，那么用你的左手去做触视，效果会很好；但是如果你是左撇子，那么你就要用右手来做形而上的感觉。通常用右手没有结果，那么换左手一定会有结果。
等你回到静室，先把手洗净，如果你不想让你的手上印有其他印象，那么在擦干之前要用水好好冲一冲，这次实验，你只希望得到一个印象。躺好，让自己舒适，这次光线强弱不是问题，你可以把所有的灯开着，也可以让自己在黑暗中。把包着石头的手帕或纸打开，用左手把石头拿起来，让它滚到你左手掌心中。现在什么都不要想，试着把自己的心＇空＇下来，什么都不要想。下一步你会觉得左手有点刺刺的，然后你就会得到一个印象，也许正是你的朋友想传给你的感觉，也许你还会得到另外一个他认为你在耍噱头的印象！如果你照着练习，你会发现在你完全宁静时，你能获得一些有趣的印象。等你的朋友不想帮你的时候，你可以自己去试，到外面去捡一块据你所知没有别人碰过的石头，你可以到海边，也可以从地下挖一块石头出来。你继续练习下去便有真正叫人惊讶的结果，你能捡起一块石头便知道它还在山间时候的情形，它如何被冲到河中而流到大海。一个人由触视中能得到许多叫人讶异的讯息，但是这也需要不断的练习，而且你必须保持心灵的宁静。
拿起一封未拆开的信，可能你已经知道了信大致的内容。一封用外国语文写的信，你用左手轻轻抚过它的表面，虽然你不认识每一个单字，但是你可以了解整封信的意思。练习不辍，其结果是绝对可靠的，但是请你记住你不应该为了证明你能做这件事而做这件事。
也许你觉得奇怪，为什么不喜欢证明他们有心电感应能力或有眼通能力等等，这个理由在于你必须有适宜的周遭情况，你才能有心电感应的能力，如果一个想证明你是假的、骗人的人在你旁边，他会放出不喜欢、怀疑、不信任的负波，而你又有能力接收他人放射出来的波，这些负波若是太强，便会阻碍你接收远方传来微弱波讯的能力了。所以我建议如果任何人叫你证明给他看，你就告诉他你没兴趣！而且不用向别人证明你心知肚明的事！
我在此顺便谈谈后街小巷内靠算命维生的人。有很多女士不时真的有眼通的能力，断断续续的，无法随意一直保持；也许其中有一位真有天赋的人，偶而会说出一些令她朋友惊讶的预言，所以他们建议她做职业性的工作；这位女士照做了，对于她的服务酌量收费。因为她无法对她的顾客说今天她的能力不行，所以她只好在能力不在的时间里编些故事出来。通常这种人都是好的心理专家，能察言观色。等她养成了乱编故事的习惯后，她的眼通能力也消退了。
所以你不可以为＇看水晶球＇或＇读扑克牌＇收钱，如果你收了钱，你眼通的能力就会失去。你也不要去证明你能做这件事或那件事，因为如果你这么做，别人发出的不信任脑波可能会相当阻碍你的＇表演＇。
通常不要说明你知道的究竟有多少比较好。你自己保持愈自然平常的心态，愈能了解外在传来讯息的意义。所以我们说不要去证明什么，因为如果你试着去证明时，别人怀疑的负波可能压倒你，而使你受到伤害。
我们要求你不断练习，并且培养内在的沉着，如果没有沉着与宁静，你会什么事也做不到，但是有了内心的沉着、宁静与信心，你什么能力都俱全。
第二十二章 心灵感通的步骤
在我们开始这一章之前，我希望各位注意一件曾经引起我们注意的事，因为我们一直在讲体内电流的事情，说明电流由神经传导去刺激肌肉运动，所以我们对于一篇刊登在一九六三年一月分的＇图解电子＇杂志上的文章特别感兴趣，在第六十二页，标题是＇苏俄制造出电子义肢＇，由苏俄国家科学院的工程博士艾伦克布伦斯基教授所写，他与他的助手一直在研究义肢。以前使用义肢的人行动非常不便，而今苏俄研究出用电子控制的义肢，效果很好。
医生在切除肢体时，在神经中枢的末端装置两个特殊的电极，这些神经原来是控制手臂肌肉的，等肌肉长好、装上义肢后，由大脑传出的电流，以前是经过神经，传到原来控制的手指上，现在能由义肢把电流加强，再传到义肢的手指上，做出以前正常手指能做的事。文章上报导说这些义手能写信，＇图解电子＇杂志上还登出一张照片：一个带着义手的人拿了铝笔在写字。也许你对我一味的讲电流、脑波等等觉得不耐烦，所以我要特别提出上面那篇报导，表示我以前不是在乱盖！我还可以预见以后义肢能用＇生化电流＇来控制。
谈完了上面这些，现在我们来讨论一下＇感情＇，因为人是感情的动物。如果我们太悲伤，那么我们体内的一些细胞就会被侵蚀掉，过多的悲痛忧苦使肝、胆生病。如果一对夫妇结婚很久，两人感情非常好，忽然先生去世了，成为寡妇的女人对于损失了伴侣极度悲痛，她被伤心的感觉完全淹没，变得苍白消瘦，常常会引起严重的疾病，更严重的会导至心理崩溃。在这么严重的打击下，大脑产生了高电量的电流，流遍全身，渗入所有的器官与腺体，而造成了相当严重的＇后挫力＇，阻碍了身体一般正常的活动。痛苦的人也许会变成麻木，不能思想、甚至不能动。受到过度刺激的泪腺分泌出大量的泪水流出来。
这种情形就像用错了电压，在三点五瓦特的灯泡上输入六瓦的电压，＇惊天动地＇的活动了几分锺之后，灯泡爆了。人也会＇爆＇掉，通常是在出神、昏迷或者疯狂的状况下可能会如此。我们都看过受到惊吓的动物，也许是因为有更大而凶猛的动物在追它。逃亡受惊的动物不吃东西，如果我们能逼它吃下去，也不会消化的。当一个动物受到惊吓时，胃液停止分泌，停止消化，它不会想吃东西。所以这种情形下吃东西是违反动物天性的。
太激动的人，或者忧愁过度的人，最好不要逼他们吃东西，也许你是出于善意，但是受苦的人实在无意于此。悲伤，或者其他愁苦的情绪，使身体正常的化学作用完全改变。不安或难过能将一个人的外在与内心完全改变，使他变得令人无法忍受、不能相处，因为内分泌化学作用的改理能改变一个人的外表及＇气＇的颜色。我们都知道恋爱中的人透过＇玫瑰色调的眼镜＇看世界，而那些灰心疲惫的人看世界都是灰蒙蒙的。
想要有进步就必须先培养沉静的性情，我们必须使感情平衡到不过度兴奋也不太沮丧的程度，使脑波不产生剧烈度化的高峰与深谷。身体在某种状况下才能正常运转，能引起过度剧烈刺激的＇文明＇实在对身体