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情绪注射和反注射
这天早晨，我的助手钟小姐一进门，便闷气地对我说：“不知道为什么呢，今天早晨，那个印刷所的柳先生好像不大高兴似的。”“怎么个不高兴法呢？”
“平常他都是非常客气，笑容满面。今天早晨，他笑是笑，可是笑得很勉强。”
“这是什么缘故呢？”我想，同时抬起头来，仔细注视了钟小姐的脸。我明白了。
这天早晨，钟小姐有点伤风，又好像没睡好觉，两眼红红，不大睁得开，两颊的肌肉下坠着，嘴唇显得特别突出地翘起来，好像非常恼怒的样子，跟她平时活泼愉快健康的精神相差很远。谁要是看到钟小姐这天早晨的样子，谁也不能轻易地就笑起来的。
有些时候，我们感到别人对我们的态度不大好，不热烈，不亲切，或不友善。为什么呢？我们闷了，气了，越想越不开心。可是完全不知道这一切正是我们自己造成的。
如果这时候，有人突然拿一面镜子摆在我们面前，我们一定会吃惊地往后跳的。“这是怎么一回事？我的样子这么难看。这真是糟糕！是的，真是糟糕。”是我们自己的这种神气，再加上我们当时说话的声调，把别人的笑容、愉快都赶跑了，把别人对我们的亲切与温暖都冻结了。
是我们先向别人注射了不愉快的情绪，而这不愉快的情绪，又反过来注射了自己。这就说明了一个道理：
若要自己快乐，先使别人快乐！
Number：3116
Title：为“将军肚”解忧的操
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：体育博览
Date：1987。4
Nation：
Translator：粱友
那些由于营养过剩而又很少运动的人，看着自己的“将军肚”一天天鼓起来，急得了不得，很想改善一下体型。那么要想健美，先收收肚子是当然的罗。下面这套增强腹肌的动作对你或许有帮助，不过再不能见什么好吃、就吃个没够。生产之后的妇女，做这种练习之前最好先征求一下医生的意见。
每个动作都要练得稍感疲乏，呼吸自然。在早晨起床后做最好。
1．预备姿势仰卧，腿伸直，双手垫在头下。慢慢曲膝，然后还原。
2．预备姿势同上。先曲左膝，同时抬头，并向前倾，然后还原。再以另一腿做同样动作。
3．预备姿势仰卧、曲膝、双臂放在体侧。慢慢将腿向上伸直，再慢慢放下，然后还原。
4．预备姿势仰卧，腿稍微抬起，双臂在体侧。接着双脚做蹬自行车动作。
下面的练习在工间操时间或家里都可以做：
1．预备姿势坐在椅子边上，双手后撑椅面，两腿依次曲膝，并且伸直。
2．预备姿势坐在椅子上，双手按膝，依次举起和放下直腿。为了加大难度，可同时举起双腿。
3．预备姿势横坐椅子，双脚固定在一个地方，双手抱头。慢慢后仰，然后还原。
逐渐从后仰达到水平位置或更低，以加大难度。
4．预备姿势坐在椅子边，双手后撑椅面。双腿稍微离开地面，做蹬自行车动作。
要学会“抻”腹肌，并保持几秒钟。一有机会就这样做，逐渐增加腹肌的张力，这样可增强腹肌。
Number：3117
Title：想入非非
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
女儿躺在摇篮里，出世还没有五小时。丈夫在房间里陪我，眼睛盯着天花板，久久没有出声。我问他在想什么，他一本正经地回答：“我可不能让张三李四都来追求我的女儿。”
Number：3118
Title：牵心
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
午睡时，我被邻居的小男孩那辆三轮脚跳车的吱吱声吵醒了。
我决心要终止这刺耳的声音，于是带了一个油罐出去，在那小孩睁大眼睛望着之下，在两个车轮上滴了许多油。
可惜，我的得意心情没有维持多久。晚上，那孩子的爸爸怒气冲冲地来找我，质问是谁出的主意，弄得他太太心里不安。本来她听到那吱吱声就知道儿子在什么地方，可是现在却不能那么放心了！
Number：3119
Title：问与答
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
问：什么饼不能吃？
答：铁饼。
问：什么伞不能打？
答：降落伞。
问：什么马不能骑？
答：鞍马。
问：什么球不能拍？
答：铅球。
问：什么门没门扇？
答：球门。
问：什么网不能捕鱼？
答：球网。
问：什么枪把人打跑却不伤人？
答：发令枪。
Number：3120
Title：初恋的味道
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
日本大正时期，酸奶饮料广告的副标题是“甜而有酸的酸奶有初恋的味儿”。评价极好。作为广告稿是划时代的。
新闻记者问：“如果小孩子问什么是初恋的味道时，怎么办？”当经理的三岛海云即席回答说：“没啥，回答说初恋的味儿就是酸奶的味道就行了。”
Number：3121
Title：空欢喜
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
“我喝酒的时候；每个人都可以喝酒！”酒店里有个人在招呼大家进去。
他喝干了杯子里的威士忌，又喊道：“我要再来一杯。每个人也可以再来一杯！”
于是大家伙怀着感激的心情又干了一杯。那人喝下第二杯酒，从兜里掏出两美元钞票啪一声放到柜台上。“我付帐的时候；”他吼道，“每个人也该付帐了！”
Number：3122
Title：训狗
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
一位妇女走进我工作的图书馆，将一个塑料袋放在了我面前的柜台上。
当我从袋子里拿出被撕咬成碎片的巴巴拉·伍德豪斯所著《最佳训狗方法》时，她小声解释着：“都是这只狗……”
Number：3123
Title：恍然大悟
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
我去看一个朋友；她7岁大的弟弟正盯着他母亲追问人是怎么生出来的。那母亲耐心地向他解释人生的奥秘；受孕时一大群精子；争着向没有受精的卵子跑去；怎样经过9个月的怀胎以至出生。
孩子坐在那里仔细玩味他刚刚听到的话，脸上表情，逐渐由迷惘转为了解。突然间，他笑嘻嘻地跳了起来，用双臂搂住他的母亲，喊叫着说：“那场赛跑是我赢了！”
Number：3124
Title：乘客的疑问
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
一位妇女走下出租车，不巧她的外套给车门夹住了，可粗心的司机开了车就走。为了不被车拖倒在地，妇女只好跟着车跑。一位过路人看到这情景后，大叫司机停车。车停后，惊魂末定的司机问妇女：“你没伤着吧？”
妇女上气不接下气地说：“没有。是不是我的车钱没给够？”
Number：3125
Title：开得太深
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
主任医师大发雷霆：“这已是你这个月里损坏的第三个手术台了，史密斯先生！请你以后开刀不要开得这样深！”
Number：3126
Title：托尔斯泰求婚记
作者：
出处《读者》：总第79期
Provenance：
Date：
Nation：
Translator：
列夫·托尔斯泰是世界知名的作家。这位文学巨匠在求婚时却是十分腼腆。他是索菲娅家中的常客，他俩经常见面，他早就想向她求婚，但没有勇气开口，便写封信装在口袋里，准备交给她。他的求婚信是这样开头的：“我再也无法忍耐下去了。接连三个星期，每天都对自己说：今天我一定说出一切。然而，我依然怀着惆怅，悔恨，恐惧和幸福的心情离开了。每天夜里，我都和今天一样，总是痛苦地对自己说：我为什么没说呢？我该怎样说，又说些什么呢？现在，我带着这封信，如果我又一次没有说，没有勇气对你说出一切，那就让我交给您这封信吧！”托尔斯泰经过多次犹疑后，终于鼓足勇气把求婚信交给了索菲娅。信中说：“告诉我，您是否愿意做我的妻子？只要是出自内心，您可以大胆地说‘可以’，倘若您对自己还有丝毫的怀疑，那就说‘不行’好了……听到‘不行’，对我来说是可怕的……”他把信交给了索菲娅，便在索菲娅的母亲房里等回音，这时房里只有他一个人，背着双手站在那儿，表情严峻，脸色苍白，心怦怦跳。索菲娅看完了信，立即来到母亲房里。托尔斯泰问她：“怎么样？”索菲娅回答说：“当然可以。”几分钟后，大家向他们祝贺。
Number：3127
Title：锲而不舍缉歹徒
作者：ScotKraft
出处《读者》：总第79期
Provenance：读者文摘
Date：
Nation：美国
Translator：
一
露西·狄克森怀着第七个孩子，在洛杉矶她自己家里愉快地和她妹妹通电话。她的两个最小的孩子4岁的玛丽和两岁的约翰正在她脚边玩耍。
露西的12岁女儿苏丝放学后，在学校里打电话给她父亲，因为她父亲答应来接她。可是他办公室里没人接电话，苏丝猜想一定是自己拨错了号码，于是她决定自己走回家去。
在附近一个僻静小公园的转弯处�