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“即便是没有灵根普通人，练到极处，也可以增加人体筋脉骨骼韧度与阔度，不畏刀剑，可以与普通低阶炼气士抗衡，威力无穷，至于修道之人，若是天资过人之辈，练体与练气同时进行，即可以秒杀同阶之辈。”黄袍略为不喜轻哼了一声，冷冷看着她开口道。
这个小姑娘虽然一副老实巴交模样，但这黄袍是什么人，自她坪坝上精神能硬抗自己杀意起，黄袍就知道她智慧，心志与冷静远非同龄之人可比。
只是绝对实力面前，宁小青再多心事也无济与事，灵动聪慧些人才正是他要找，要真是个稀里糊涂傻蛋，他也看不上。
“谢过道长！”宁小青收起脸上多余表情，淡淡道了一句谢，瞧着此人神色，她知道自己若是一味他面前表演乖巧胆怯之形像，反而不美，还不如大大方方用本来面目与他相对。
“嗯，这就对了，不必我面前装模做样，你也先不必谢我，待我日后需要你为我做事时候，你能心力即可。”黄袍道长淡淡扫了她一眼，对她如此轻易就表露出真性情到是有几分意外。
“你听着，这煅骨之法我自己并没有炼过，此书乃我意外从别处得来，是本不过多得高阶体修武技，练习之时若能配以药材浸泡，便可事半功倍，这也是我将你带来此处主要原因。”
“你随我进来，我给你配一缸药材，第一次，浸泡二小时即可，以后每十日浸泡一回，对了，你应该认识字吧？”黄袍道人似想起了什么事，眉头一皱，指着那本书问了一句。
“字，我认识一些，却识得不多。”宁小青心中一突，却不知他是何意，只好小心翼翼回答。
“嗯，认识一些就行了，这本书上没有多少难字，待你泡完药沐之后，先看看书内容，有不认识再问我，现，先随我进来。”黄袍闻言松了口气，要是找了个目不识丁，还要手把手教她认字，黄袍自认自己没有这个耐性。
此话一落，黄袍便摔先从一处侧门走去，宁小青现就像别人碗里一块肉，别人是吃是扔，都不是她能做得了主，也没有反抗余地，只能随着他一起朝屋内行去。
第九章 、煅皮练骨（二）
进了侧门，是一处偏厅，厅内很空旷，除了几张简单桌椅家什，并无过多摆设
进入偏厅，黄袍道人脚步未停，只见他转过偏厅，又朝另一处侧门行去，宁小青只能亦步亦随，一共转过三道门，这才走进一间药气十分浓烈药房之中。
药房之内那一排排药架上摆满了琳琅满目草药，让人有些怀疑这黄袍道人莫不是个丹师什么，只见他不时从不同药架上取出一些药材，扔到靠左边墙壁一口药缸中。
缸中有半缸青水，那许多药材扔进去之后，有些直接沉入水中，有些浮水面上，不多时就仍进去了几十样草药，宁小青自问还是认得不少药材，可此人手中拿东西，十有八九，她都不认识。
黄袍也不管宁小青，自顾做着自己事，待药放完之后，又走到药缸炉膛前，药缸之下有个不知什么材料打造炉灶，看起来似铁非铁，至于灶门，就是一排能透气小孔，再瞧这房间干净异常，纤尘不染，根本没有一丝干柴碳火熏过痕迹，却不知这黄袍老道药是如何练法。
黄袍自然懒得管宁小青想什么，他走到炉膛之前，也不见他点火，只瞧他手掌朝炉孔中小孔一挥，那炉膛就燃起熊熊烈焰，宁小青一旁瞧得心惊肉跳，此人手段，当真有神鬼莫测之能。
黄袍做完这一切之后，不知从何处找来一个盖子，将药缸盖上，这才对宁小青道：“你跟我出来！”
宁小青跟着他走出药房，来到偏厅，黄衣道长对她道：“这练煅皮炼骨分为三个阶段，第一阶段是打熬筋骨，第二个阶段则是练气煅皮，第三个阶段，则是练气入体，打熬五腑六脏。”
“我观你已有一定练武基础，虽然力量十分溥弱，却总好过那从为涉及武道之人，你先将我给你那本书详细阅读，一会进入那药缸之中，根据第一篇，坚守灵台，让药力渗入你身体，慢慢锤炼你全身皮骨筋脉，待你再修此功，将有事半功倍之效。”
说完他也不待宁小青答复，就自己走了出去，宁小青搞不清楚此人到底想干什么，可此时她想要离开却是不可能，而且瞧此人现阶段作为，虽然不知道他到底想干什么，但暂时对自己并没有什么恶意，罢了，即来之，则安之，走一步看一步罢。
心念落到这里，她就打开了那道人刚给自己那本书，找了张椅子坐下，翻开书页，这本不起眼炼皮煅骨真解第一页是用古朴蝇头小楷写总纲：体，乃天地人之根本，万物之初胚，体，乃人承载一切力量源头，想要拥有天地间强大力量，属先就要让身体躯干足够坚韧强悍。
上古时代，盘古大神能一已之力斩开天地，靠就是他那强悍无边身体，所以，无论你是谁，若你想撑握这天上地下，强大力量，就先准备煅练出一幅足够强悍躯体吧。
开篇总纲话不多，但句句震耳发聩，宁小青只觉有一道闪电从自己心头划过，对啊，人躯体才盛装一切力量源头，修道之人，据说是要炼化那天地之力归为已用，但若没有十分强悍躯体，如何去容纳那毁天灭地力量呢？
此书开篇短短几句话，却让宁小青坚定了练体决心，以后修练路程中，无论因为煅体之术给自己带来了多大艰难与困阻，她都不曾放弃！也正因为这个坚持，才让她有机会终一步步走到了这天下之间高主宰位置。
不说宁小青万般心事，但说这黄衣道人可不是什么平等闲之辈，此人修道界可是威名赫赫一代魔君，无门无派，独来独往，可他却是一位进阶元婴已近二千年老怪，为人喜怒无常，杀人如草，大凡行事只凭自己喜好，绝不管什么世间道德标准。
只是修道之人有一个无名规则：那就是修道之人绝不可无故对凡人出手，若无端凡人界造杀孽，定然会被天罚夺去一切，这黄衣道人虽然为人桀骜不驯，性格凶残，喜怒无常，却也不敢冒此大不讳。
此次行此如此乖张，乃他寿命已将到头，若再不能突破，他也活不了几十载，恰此时，遇到种平生都不曾感受过狂暴灵力，这才行此险事，他性格本就喜怒无常，有生之年若再找不到合适极缘突破，原本也是活不长。
此刻，遇见这样奇事，还怕什么天谴，若是此行真找不到如他心意之人，这魔头只怕已将宁小村屠戮一空了
好遇到宁小青，算是给了他燃起了几分希望，扁担山神秘无比，他自己进不去，又没有弟子，一时找不着合适人选，这才让他有不惜一切代价，将宁小青打造成体修高手，让她进山代自己寻求机缘之念，至于传她炼气煅神之术？报歉，那太耗费时间，他可没有这样耐心。
体修也是修道界中一种修行方式，只是此术弊远大于利，前期进展极，战力也远比一般同阶炼气士强大许多，可是越往后来越慢不说，若是没有强大外力为其疏导筋络与各种灵药和天地灵宝源源不断凝练内脏，随时都有暴体之危。
宁小青对于黄袍道人而言，只是他暂时找来代他入山探索仙缘一个工具，若是不知道扁担山中绝大多数地方非普通人能进去，黄袍连煅体之术也没兴趣教她，现只求她能短时间之内达到自己要求即可，至于她日后性命能否得保，与他何干？
至于说宁小青入山撞上仙缘之后，会不会弃已不顾，黄老怪却是没有这担心，想想他一代元婴魔君，还制不住这个连修道之边都没沾上凡人？那他也不会有今日威名。
何况他一眼就能看出，前这小姑娘极为意自己父母，只要她父母性命还掌握自己手中，他就不怕宁小青会反水。
对于这一切，宁小青自然是毫不知情，她虽然能感觉得黄袍道人对自己不怀好意，但是却不知道他到底想要自己去干什么，那煅体之术，练了会不会有什么不良后果，她也管不了，若是怕此人害自己，拒绝修练，只怕那黄袍道人现就一掌将自己给灭了。
而且，他既然想让自己帮他做事，目前也没有理由害自己，所以，宁小青现能做就是把握住眼前机会，量多学些东西，至于反抗，那至少也要等到自己有这本钱再说。
她手里拿着那本煅骨练皮真解，发现里面内容包罗万象，很多东西是她以前从来不曾接触过，心神不知不觉就完全被吸入其中。
人一旦于专注于某件事，时光总是溜得特别，一晃就二个时辰过去了，宁小青初见黄袍老道时候还是一大清早，现不知不觉已到了正午时分，早上因为时间紧迫，赶着去青水湖坪坝，早饭也没来得及吃，此时到了正午，她五脏庙便不争气咕咕叫了起来。
“第一部分内容记住了多少？”就她五脏庙高唱空城计时候，黄袍老道声音毫无预警她耳旁响了起来，宁小青被吓了一跳，她抬头一望，却见此人不知何时已不声不响站自己身后。
“回道长，第一部份内容不多，一共也就八页，晚蜚差不多已经记熟。”宁小青被吓得一跳之后，即垂下眼帘答道。
“嗯，看样子记性和悟性都不差，好了，那里面药汁已经熬得差不多够火候了，你自已进去，除去衣衫，泡药缸之中，根据第一部份开始运气，时间到了，我会通知你出来。”黄袍人目中闪过一抹淡淡诧异，却未多说什么，只微微颔首分咐道。
第十章 、煅皮练骨（三）
宁小青也不多言，依那黄袍道人之言，起身朝药房走去，正要推开房门，黄袍道人声音又传了过来：“记住，此药浸泡时候可能会有些痛苦，若是你第一时间因为忍不住痛苦而跳出来话？哼，那我要你也没用，你和你爹娘性命都别想要了。”
宁小青闻言勃然大怒，差点忍不住回头冲过去和那