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于师父问我：“你以前学的那些功夫，能用出来吗？”
我摇摇头：“用不出。”
于师父得意地说：“我才是实战呢！”
一支烟的时间到了，这回轮到小刚倒霉，我、老明头、老芋头三个人打他一个，他比我更惨，因为我练过多年武术，在反应、动作上比他要快一些，而且练过一段时间排打功。他不但面目全非，而且身上青一块紫一块，极为难看，已不像人样了！
……
每人对付三人共三场，一天共训练十二场。一天下来，连床也爬不上去，只在地上躺着，昏昏沉沉地睡了半天，醒了，才觉得肚子饿了，身上特别是头上火辣辣地疼（原来是麻辣辣的），吃了饭，才想起涂药。
第二天，比第一天更痛，好像全身的每块肉都烂了一样，谁都不敢动弹。但于师父来了，手拿皮鞭把我们赶了起来，吃过早饭，休息一个钟头，开始训练。
这一天，我们四个人都缩手缩脚，但挨了于师父几鞭之后，便都又狠下心来打。打到后几场，全都精疲力尽，像狗一样又趴在地上了。
晚上，我问他们三个：“还打算练下去吗？”
他们说：“练！不进这个门，想在江湖上混没人理，尽受欺负；有朝一天出了这个门，可以当‘老大’啊！”
我对于师父的这种练法是颇有异议的，本打算第二天就回家去，但听了他们的话，我心想连几个小混混都不如吗？咬咬牙，又坚持！
在第一个星期里，我心里只是怕，怕训练！快到训练的时候就焦急，急得要命，希望时间过得慢一点！一上场，几乎就用双手捂头，根本没有勇气打！只希望时间过得快一点，快一点结束训练！——如此“胆战心惊”地过了七八天，真正的度日如年！
此后，便渐渐地适应了这种生活。到第十来天上，已不再怕挨打了，旧伤加新伤；鼻青脸肿也不算什么！脸部挨了几拳；还会趁机还击一两拳，争取打回来。
到了二十天上；于师父开始指点具体的打法！都是武术中最简单不过的窍门！
一个月，初极训练结束！
于师父说：这是模拟训练，实战训练还要一个月！
经过了这一个月的模拟，我好像换了一个人似的：
⑴我原来除和师兄弟对打外，很少与不相识的交手，原因是怕输了丢脸！经过这一个月的训练后，与人交手就好像是平常吃饭抽烟那样平常，随时能与别人交手，而且不把输赢放在心上。
⑵原来怕挨打，现在不怕挨打！以前训练时，如果挨上一拳两脚，陪练立即住手，并善意地道歉，动作要慢，力量放轻，这样的结局，就是怕挨打！经过这一个月的训练，挨上几拳根本不放在心上，你打中我一拳，我会毫不迟疑地一拳打回去，毫不在乎，精神上对疼痛不敏感。（奇怪的是伤处也愈得快）
⑶原来没有那种拼命的勇气，现在能够杀气腾腾投入战斗！一个人与三个人赤裸裸地对搏，不是光凭打法能够解决的（因为四个人水平不相上下），因而被打者不得不奋起反击，以腾腾杀气强攻对手，在气势上压倒对手！这是极其主要的一点！没有杀气，根本不能参加实战！看到人家满面是血，心就软下来的人必定没有好结果，因为这时对手因血流满面而发急狠拼 了！
⑷在打法上，只注重简单的有实效的技术，对于那些技巧性很高的武术招式，一律不采用（根本没有机会用出来）！
⑸改变了以往一对一的“游戏战”，而以快节奏高频率的“强冲击战”为主，注重以攻为守，以进为退，不胶着，不粘连，把三个人当成一个整体来打！
以上是我一个月模拟训练的心得体会。其实，我在这一个月中，所得到的东西是无法用语言表达出来的！以后，不论歹徒成群结队有多少人，我首先不会被对手数量上的强大所吓倒，视敌人如草芥脓包！有几次我也处于极不利的形势，比如一次被人从后偷袭，后脑被衣服包裹着的利斧砍了两斧，当时我自己都清清楚楚能听到斧切后脑入肉至骨的“嚓嚓”声，但我没有丧失勇气。终能杀开一条血路，保得一命！数次濒临生死边缘，均是由于不屈的求生意志而存活下来！
……
言归正传，下面再谈“于氏秘密”，这才是真正的不可公开的秘密！
请诸位读以下的内容后，切勿模仿****练！否则，我良心会大受谴责！同时，任何不听我劝告的人其贸然行事的后果，请他自负！
在于师父那儿训练的第一个月，我以为与“实战”是没有什么区别的，但于师父说：“那是模拟训练，实战训练还在后头。”
难道还有比这更“实战”的训练吗？我百思不得其解。
第二个月的第一天，按于师父所说的，就是“实战训练”的第一天。这一天，恰好是某集市的物资交流大会，于师父把我们带到集镇的入口处，坐在路旁，默默地抽着烟。
风和日丽，男女老少滚滚而来！到了上午九点钟左右，路口人来人往达到高潮，这时，于师父对我们说：“行了，时间差不多了，你看到前面有四五个青年过来了吗？他们是一伙的，你找他们的碴，然后跟他们干一架！”
我用手一指小刚、老明头和老芋头：“他们呢？”这种滋事打架，我还是头一遭，实在有些搁不下脸来。
“他们看着呢。别怕，我也在嘛！”于师父安慰我说。
没奈何我只好硬着头皮走到路中间，背朝来人，慢慢地走着。抬头看看于师父，正悠哉悠哉地抽烟。回身看那五个青年，他们一边骑车一边谈笑，已经离我很近了。
我又慢走了两步，待后面的车快与我并排时，我忽然向左切入，一个青年的车子就撞在我身上！“蓬！”
那个青年刚刚说了一个字：“你……”我就举手“怦”地一拳打在他的鼻子上，他倒地，我定睛一看，地上已滴了鲜红的血！
其他四个青年都急着下了车，一个去扶受伤者，另三个向我奔来要来揪我。这时，我的脑子里什么也不想了，只是本能地打、打、打！具体怎么打的我也搞不清楚，只是当我定下神来时，才发现那几个青年都倒在地上痛苦地扭曲着，并流着血。我再四下里一望，周围的人都惊奇地看着我。我一下子不知怎么才好，这时，戴了口罩的于师父已来到我身边，把我拉走，并大声对四面看热闹的人说：“抢人家女朋友，就该打！……”
回到于师父家里，我只呆呆地坐着，不管于师父和小刚他们怎么夸奖我，我心里头总觉着什么滋味说不出来，因而闷闷不乐。
到了晚上，于师父又要带我们去搞“实战训练”，我推辞了好几次，还是推不掉。于师父说是晚上让小刚训练，我可以在一旁看着不上场。如此，我就勉强去了。
我们是坐一辆三轮卡车去的，开车的也是于师父的徒弟，车子开出了二十多里。下车；司机留在车内；我们往前走，大概一百米。又坐在路边，吸烟，等待。
过了个把钟头，远处有嘈杂的讲话声和车铃声传来，于师父介绍说：“那是工厂里下夜班了。”下令小刚出战，放过妇女和中年人，专候青年人！
恰好七八个青年人下班来得最快。小刚站在路中间，左手拿着手电筒，等着。人家距小刚还有数米，就发现了一个人影，问：“谁？”小刚喊：“我！问什么？！”那人车子骑到小刚身边，想停下看看，还来不及下车，小刚已动手了。一个骑车的跌到我们的面前来，挣扎了好一会才起来；一个连人带车被小刚踢进公路另一边的渠道里。晚上看不很清楚，只听到清脆的打击声，还看到小刚手电筒忽闪忽灭。过了一会儿，小刚说：“师父做完了。”这时，远处又有人声传来，于师父说：“好，快走！”起身朝车子跑去，我们也跟着跑……
回到于师父家，吃过夜点心，小刚兴奋得睡不着。我也睡不着，但心情不是兴奋，而是沉重！
第二天，我很早就起床了，我下定决心告辞于师父。于师父见我心意已决，不能勉强，就规定：“⑴从今以后，双方脱离师徒关系；⑵不准泄露训练秘密；⑶不准与小刚、老明头、老芋头三人有任何联系；”我知道江湖上有些东西很玄妙，就一一答应！
事情已过了十年，于师父已远离人间，“于氏秘密”在此公布。如果从武术训练学的角度对它进行探讨，我想，“于氏秘密”对任何一个武术研究者都会留下有益的启示！
《武术应用学》函授教材之八
——古代职业杀手的训练
我收集武术资料，几乎是搜集到天涯海角各个缝隙，黑白两道、新旧江湖均有涉及，这句话并未过份！
白道指“官府”，从司法机关可以取得一些材料；黑道指的是社会上的残渣，新近发展起来的地痞团伙、流氓帮会。旧江湖固然早已过去，参加地旧江湖的人也许已不在人间，但他们有后代，这些后代能清清楚楚讲述前辈的故事和一些鲜为人知的秘密。新江湖靠送礼、托关系，只要他们讲真话就行了，讲一些打斗的诀窍就行；其余的我一概不过问，事后双方也不扯任何关系！
在搜集材料中；我发现古代刀手的训练和现代高级警卫一击必杀的训练有着异曲同工之妙！
我这里讲的古代“刀手”，其实就是专门干“收人钱财，替人消灾”勾当的冷血杀手，他们世代相传，普通人是毫不知情的。我所寻访到的人，祖上已经收手好几代了，解放前替官府人家看守坟墓。
刀手的规矩极其严格。每一代只选一个孩子（这是为了保证传宗接代），选定后，人为地将孩子的右手打断成为残废，在三岁时将之弃在路边，等待路人将他捡定，残废的孩子富人家不会要，会要他的人大多是讨不到老婆�