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凌笑很便把“金刚五变诀”看了一遍，他喃喃道“居然从玄者阶就可以修炼了，是一卷防御功法，只可惜只有前两变，就算修炼出来的防御也只能顶巅峰玄士阶一击，做用还算不错，只是不知道后面三变到底防御达到什么程度？”
凌笑再看一次，把“金刚五变诀”印在脑中抹不去时，才准备离开
离开前，他不忘对那仍然在闭目的太上长老微微一礼
当他离开后，太上长老睁开一条丝线，自语道“消这小子能给我多带点惊喜！”
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神控天下sodu
第020章苦修外功
zybook&重要
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凌笑重回内院一事，余热了几天后又归于平静重要
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凌笑对此毫无介怀，他每天仍然不知疲倦地修炼除了每晚利用三分归元气凝聚玄力之外，白天则大部分时间修炼“金刚五变诀”，剩下的时间则跑到内院书阁去寻找一些关于这个大陆历史和相关的知识阅读，以增长自已对这个世界的认知
目前，凌笑只知道“金刚五变诀”的前两变，分别是第一变“炼皮”，第二变“炼筋”
第一变“炼皮”，首先需要把身体各部位强化，使身体外在抗击性达到极致，这一点与凌笑前世所知的铁布衫和金钟罩有着异曲同工之妙
前世凌笑修炼了不少拉风的武功，但是却没有防御型的外家功，他现在要修炼“金刚五变诀”目的是在自已实力还没能自卑，有所依仗，起码在面对比他实力强劲的高手前，能有一点保命的手腕，不至于任人宰割
连续五天，凌笑早上先进行大量的身体运动，比如伏重长跑，蛙跳，伏卧撑……
到了中午艳阳高照的时候，又脱了上衣站在烈阳下晒两个时辰，然后又再跳入冷水中冷却，冷却后又接受外物攻击
这些都是“炼皮”的基本步骤，可以说这简直是一种变。态自虐的修炼法门
如今的凌笑经过了一个多月的修炼，成为了低阶玄者，身体越发地挺拨，又经过几天的“炼皮”，整个人显得强壮了许多，黑得发亮的肌肤，给人一种充满了健康朝气的活力
第六天中午，凌笑依旧如往日一般，扎着马步，光着上身，双臂撑开，左右各提着两桶满满的水，在艳阳下接受着最火辣，最炎热的烤晒
他那张坚毅俊朗的脸庞上，一道道汗水如溪流一般乐此不疲地流躺，上身黑黝的肌肉变得通红，仿佛被放在烤架上的烧烤着，身上的肉似乎随时都可以入口了，在他双手上两桶满满的水，没有产生任何摇晃，依旧是那么平静地呆在水桶中
直至不久后，那两桶水上出现了颤抖的波纹，似乎欲荡漾而出只见凌笑仍然咬牙坚持，他看着自已前方的倒影，心里狂叫“坚持……再坚持……快够两个时辰了”
终于，在自已的倒影抵达自已早刻画好的位置时，凌笑心神一松，双手间的水桶终于荡出了几点水迹，凌笑转过身去，向前两步，把手中的水桶水倒入大木桶中，接着整个人再跳入木桶里
“兹……”凌笑刚入木桶中，隐约间似乎发出一道细小的声音，紧接着凌笑神色变了变，忍不住发出“嘶……”的一声
这一刻，正是他火辣辣的身体突然遇冷所发出的冷却声音，这就好比是一块烧得通红的铁扔到了水中一样的道理
凌笑咬着牙，身体开始运转金刚五变诀进行修炼
渐渐地凌笑的神经终于松下了，脸上没再有那种疼苦的表情
过了一会儿后，凌笑从桶中跳了出来，嘴里轻喝“真是疼死老子了，真是没事找虐啊怎么选了这门修炼功法，要是给人家看到我这涅，还以为我是自虐狂呢”
埋怨归埋怨，凌笑还是一个很倔强的人，只要选定的路就会坚持走下去
……
随着日子一天一天地过去，凌家将迎来了家族的一大盛事，一年一度的家族测试将在三天后在内院练武场举行
凌家年青一代都在加紧修炼，不管是武徒阶还是玄者阶都争取把实力提升上去，如果仍然汪在去年的实力的话，那将会成为众人的笑柄在凌家，所有人把实力和天斌看得比生命还要重要
如果连续两年内实力都没有提升的话，将会被遣出内院，安排到凌家外界的产业去经商管理，或者是充当保护凌家产业的武卫，在凌家的地位会一落千丈
或者在二十岁前没突破玄者的，也将外遣可见，凌家对武风的重视，这也是凌家一直凌驾在李罗两家之上的一重大原因
凌笑对此不闻不问，似乎与他无关一般，一直在不停地修炼，有空之余又教导一下白雨惜修炼
白雨惜虽然一直把凌笑当少爷，可是凌笑却从没把她看成婢女，除了让她服侍自已一些简单起居生活外，其他的重活都不会让她做，现在他重回内院，家族那边也给他家里安排了四个仆人，两个男仆，两个女婢，这四人凌笑都让她母亲梦惜云家排他们的本职工作，所以如今白雨惜空闲的时间也比较多
凌笑心中早已经打算让白雨惜这一辈子都跟在他身边当贴身丫环了，他可不想自已这个美丽的干妹妹成为别的男人胯下的宠物他是一个喜欢女人的正常男人，尤其是漂亮的女人更想据为己有，所以他选择了自私，除非白雨惜哪一天爱上别的男人，他或许会放手，但是他绝对不容许这样的事情发生，有哪个男人会嫌自已的女人多的呢
其实，凌笑仍然低估了白雨惜心中的对他的坚持，她已经选定了凌笑为她的少爷，这一辈子她就绝不会背叛他，除非她死了
凌笑本想把三分归元气的内功心法传给白雨惜的，可是这是一种非常霸道的功法，不合适女子修炼，左思右想，给白雨惜选了一套前世女子修炼的内功心法《水月神功》，让白雨惜修炼，再教她一套配套剑技《水月剑法》
这套功法和剑技都是由凌笑前世的水月师叔自创，水月师叔可是仅次与他那老鬼师尊的不世高手，水月师叔一生只收了一个女弟子，可惜却被鬼门所杀，水月师叔一怒之下，凭着《水月剑法》，连砍鬼门十二名先天高手，直至鬼门门主亲至，才迫得水月师叔椭，尔后，水月师叔再没收一徒，于是把功法和剑技口诀都传给凌笑，说是当做送给凌笑未来老婆的见面礼
凌笑每每想起水月师叔那张风韵犹存的的娇脸，心中总会荡漾着满足的笑容，只可惜时间不会倒流了
“哎哟……”一道轻呼声惊叫而起
凌笑回过神来，只见白雨惜坐卧在地上，眉头紧皱，一副难受的样子，凌笑赶紧走了过去“雨惜怎么了？”
白雨惜回过俏脸来，脸上带着强的笑容道“少爷我……我没事”，应了一句后，她就准备站起身子，谁知脚下又一阵疼痛，让她身子一个踉跄，又要摔下去
“小心”凌笑身子一闪，加快来到了白雨惜身边，把她给扶住
“脚是不是扭了？练武不能操之过及”凌笑关心道，
然而，白雨惜却是低着头，没有回答他的话
凌笑正欲再问，蓦然，只觉得手臂上似乎正压着两团软柔，一种美妙的感觉袭来
凌笑定眼一看，却发现自已的手居然正抱在白雨惜胸前，把人家两团软肉抱得结实，难怪会如此舒服
凌笑尴尬地笑了一下，有些不舍地把自已的咸猪手拿开说道“对……对不起……”
“没……没事”白雨惜面红耳赤地低着娇脸轻声应道
“来，坐下我看看，是不是扭伤了”凌笑赶紧转题话题说道，心里则在暗呼“弹性真好！”
凌笑把白雨惜扶到石凳边上，然后把她的布鞋给脱掉，露出那白皙精莹的玉足，圆润光滑，让人忍不住想轻抚一番
凌笑轻抚了一下那红肿的脚眼，心疼道“都肿了，没关系，我拿点凉水给你敷敷，然后再揉揉就没事了”
凌笑说了一句后，然后起身去取水
白雨惜抬起娇红欲滴的脸蛋，双眼含情地看着凌笑的背影，脸上化做浓浓的笑意，仿佛刚才扭到的疼痛完成消失不见了
“少爷……真好！”白雨惜在心中默默地轻呼道
凌笑打好水后，把白雨惜那纤纤美足放到了水中浸泡，然后又过渡了一些玄力到她脚眼上，帮助活络消肿
没一会儿，白雨惜的脚眼那肿块便消失了＇＇
凌笑细心地帮白雨惜穿上鞋子，嘱咐道“好了，今天就休息一天，你好好打坐，明天应该没事了”
白雨惜点了点头，俏脸红着轻应了一声“谢谢少爷”
“傻丫头，客气啥，你可是本少爷的女……干妹妹啊哥哥照顾妹妹天经地义”凌笑笑了笑道，差点把自已的心声都透露了起来了
白雨惜看了一眼凌笑道“少爷，我是不是很笨翱”
“为什么这么问？”凌笑错愕道
“我连你教我的叫都学不会”白雨惜不好意思地说道
凌笑安慰道“傻丫头，你才学几天，功夫可不是一天就能练成的，你要对自已有信心，说不定在不久的将来你还能越过少爷我呢”
“我不要超过少爷，只要不拖累少爷就好了”白雨惜连连摆手说道
凌笑笑了笑，还想说什么，屋内却传来了朗朗的惊叫声
“哈哈，又冲破了”声音从书房的方向传来，不用说肯定是凌战的叫声了
自凌笑把那一株半千年乌参王给了凌战后，在这些天内凌战一边修炼三分归元气，一边吸收千年乌参王的药性，这已经是他最近的第五次冲破经脉了
凌战从房书内精神抖擞地走了出来，整个人显得容光焕发，比之前那邋遢，落拓的样子简直有着云泥之别
梦惜云也从屋内满脸欣喜地来到她丈夫面前，带着激动的语气问道“战哥，你成为五级武徒了？”
凌战看着风韵犹存的妻子，重重地点了点头道“是艾我已经冲破了第六道经脉了，相信最多再过一个月便可以再次成为玄者了”
“这太好了”梦惜云惊呼道她做梦都没想到自已的儿子和丈夫能再次修炼玄力，他们终于可以摆脱“废物父子”的名头了，她心中替他们感到万分地自豪，这些年来所受到的委屈在倾刻间都变得烟消云散了
“惜云�