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第二百八十九章苦头（2）（）
方柠一边跑，一边看着这里的地型，别说，这里还真挺适合穿越山林训练的，看好后，对着一直跟在她身后的暗烟和暗雪说：“让够了吧，追！”
“是！”两人轻笑，三人加快速度的冲了出去。
此时已经跑到半山腰的方宁俊，就感觉后面有一股风，没待他回头看呢，就见小七和小九冲了过去，而且两人回头还对他笑，这让他很生气，一鼓气就冲了出去。
正在小七、小九得意的时候，他们也感觉从后面冲过来一股劲风，不待回头，方柠带着暗烟、暗雪就冲到了前面，三人都没回头，向着山顶就冲去。
小七、小九一见，马上脚下加力，方宁俊紧随其后，一行六人冲到山顶时，正看到从山边缓缓升起的太阳，几人都微笑的看着这一幕。
“队长，真好看。”暗烟看着日出，惊喜的道。
“嗯！是好看，不过时间不等人，下山！”方柠转身向山下跑去。
在与队员和青云门的那些菜鸟相遇时，方柠突然大喊了一声：“没带菜鸟的，半个时辰加一刻钟，不合格的，自动领罚。”
队员们一听，玩命的就跑，有的还大叫着：“队长，你太坑人了，咋不早说呢。”
方柠一听就笑出声来，那爽朗的声音回荡在山林中，无比的好听。
待到他们一行六人跑回到盟主府后院时，石桌上的沙漏连半个时辰都没到，看着几人大汗淋漓，脸上微红的样子，方柠挑了下眉：“感觉如何？”
“痛快！”方宁俊大喊着。
“队长，感觉好久没出这么多汗了，真舒服。”暗烟道。
“嗯！”暗雪也跟着点头。
“队长，你也太快了吧，明明在我们身后的，怎么那么快就被追上了呢。”小七不服气的嘟着嘴。
“实力。”方柠得意的笑着。
这笑容在所有人的眼里，是那么有美丽，方柠平时也不是不笑，但却从来没有这么发自内心的笑，只有她在与这些队员身边时，才会有的独特的笑容。
这也是宋均然最爱看到的。
“明天，我和你们一起吧。”宋均然坐在那里看着他们，其实他是很羡慕的。
“我也加入。”叶知秋也马上道。
“我也来！”灵觉也道。
“拉倒吧，老哥哥，你就老实的在家里给我们计时吧，再把你累晕了，还得抢救，太耽误事了。”方柠把上拒绝。
“你也太小看人了吧”灵觉瞪着眼睛。
“真没小看你，这一来一回，而且还有时间限制，真的不容易。”方柠诚恳的建议。
“不信，明天我也要试试。”灵觉摇头。
方柠耸了下肩：“随你吧，如果不怕你的那帮弟子笑话你，你就试，反正我们不会笑你的，第一次，都不容易，一会儿你就看到你的弟子们了。”
叶知秋和宋均然同情的看了眼灵觉，感觉他要是再坚持下去的话，明天会很狼狈，方柠从来不危言耸听，那可都是事实呀。
因为宋均然和叶知秋可都是亲身体验过的，想想两人的第一次，说不狼狈，那是硬挺着不敢说出来。
宋均然端着茶过来，想给方柠喝，但她却摇了摇头：“等一会儿吧，现在不能喝水，不然会炸肺的。”
宋均然明白的，转身将茶放回到桌上，一回头，就看到他们六个，都在那里走来走去的，而且还做一致的动作，不是蹲，就是蹦的，宋均然微扬着嘴角。
灵觉看着好玩，也过去了，叶知秋轻笑出声的走过来，搂着宋均然的肩：“你猜老哥哥有坚持几组。”
“五组不错了吧。”宋均然抱着胸。
“我猜是三组，这一组下来，很费体力的。”叶知秋摇头。
宋均然得意的挑眉：“我家柠儿就是个奇才。”
“同意。”叶知秋点头。
待到灵觉喘着粗气回来时，他真真的还做了四组呢，但已经直不起腰，迈不开步了。
而那边的方柠他们，还在做着呢，一直做了十组后，他们才停下来，大家站在那里做着深呼吸，调整着气息。
而此时从后院里又冲出来十几个队员的身影，一进来，就问：“过时间了吗？”
方柠他们往桌上看了一眼，小七道：“没有，合格，做十组调整运动。”
“是！”队员们，马上在院中走了起来，灵觉看着眼睛都直了，这帮孩子的身体素质真得是太好了。
可是他们再等下去，直到沙漏都流干后，后院里没有再出现人影，灵觉此时已经缓过来了，站在院子里伸着脖子看着。
然后回头问坐在那里喝着茶的方柠：“不会真跑丢了吧？”
“噗”方柠一口茶全喷了出来，她无奈的擦了下嘴：“老哥，那是训他们的话，你还真当真了呀，不会的，有我的队员跟着呢，没看我那十个人也没回来呢嘛。”
“老哥哥，你放心吧，不会有事的，就是可能累了，跑不动了。”叶知秋也笑着。
灵觉摇头：“不能够呀，好歹也是青云门的弟子”
“因为在离开之前，我封了他们穴道，他们只能凭自身的的力气跑完这段路，不能用内力和轻功的。”方柠看着他。
“哦那我明白了，再等等吧，没跑丢就好，不然不好找”灵觉恍然，转身在院子里转了起来。
而这时，身后却传来了喷笑声，方柠他们也都笑了起来，没想到，原来灵觉担心的是这件事呀。
他们又等了能有一刻钟后，盟主后院冲进来第一对青云门弟子，而让大家没想到的，第一个回来的却是灵觉以前就不看好的小弟子玄意。
看着头发都有些凌乱，一脸是汗，而一边的特训队员还在与他说着什么，而他听话的照着他说的做的玄意，灵觉顿觉眼圈一红，就想冲上前去。
眼疾手快的方宁俊冲过去一把抓住了灵觉，严肃的看着他：“在弟子面前，可别这样，会让队长生气的。”
灵觉马上恢复自然的表情，站在那里关切的看着。
第二百九十章八卦镜（）
当两人冲到方柠面前后，玄意已经快站不住了，全靠特训队员架着，而那特训队员气都不太喘的道：“报告队长，刘明带青云门弟子玄意归队。”
“一边站着去，教他做调息运动，看住了。”方柠一点表情也没有，淡淡的道。
“是！”特训队员架着玄意向一边退去。
他们刚退出去，就有几组跃进了后院，直到最后一个回来，时间已经比原定的计划超出了一半，他们整整用了一个半的时辰。
方柠盯着沙漏，嘟着嘴，这表情在特训队员看来，那是再熟悉不过了，那是队长十分不满意的表情，他们互看了一眼后，无奈的站在那里，一个个垂着头。
“说说吧，怎么这么慢？”方柠淡淡的开口。
“报告队长，我们没有带着他们跑，而是一路上都在教他们穿越山林的要领。”刘明大声的回答。
“好！做的不错，因为你们今天的目标没有达到，无论出于什么原因，都是不合格，自行领罚就行了，至于青云门的弟子嘛，今天是第一天，你们还要再学一样，才能休息，负责带领的队员，教会他们调息运动，再去领罚，教会后，青云门的弟子可以休息了，明天还是这个时间，在这里集合，继续穿山。”方柠说完站了起来。
“是！”这次不光是特训队员，连青云门的弟子都大声、整齐的回答。
灵觉顿时无语了，就这么短短的两个时辰，他的弟子变化真的很大。
方柠的嘴角也微扬了下，挥了下手后，特训队员拉着各自负责的弟子去学习调息运动了。
宋均然看着方柠：“还可以，没有一个说要退出的。”
“咬着牙呢，明天再看吧，明天早上看看能来几个人，估计床都起不来了。”方柠轻笑着。
“柠儿，你们今天还出去吗？”叶知秋伸头过来。
“没打算出去，那里有人看着呢，他们有什么动静会有消息传来的，我们亲自去，不是太给他面子了。”方柠微垂着眼眸，看不出情绪。
宋均然也冷冷一扬嘴角：“你有什么安排？”
“我？没事呀。”叶知秋耸了下肩。
“他闲不到的，今天应该还有人来拜访，而我却一点也不喜欢做迎宾员的工作，所以，今天我打算去山上走走。”方柠抬看着叶知秋。
“啊？你们要出去玩呀？又让你在家里待着应付那烦人的各派人马，真不够意思。”叶知秋嘟着嘴，一脸的不高兴。
“你是盟主呀，我又不是，我到是对这琉璃城挺感兴趣了的，走走看看，也不错。”方柠微笑的看叶知秋。
只一瞬间，叶知秋的目光一亮，宋均然也明白了什么的看着方柠。
见两人都想明白了，方柠才真正的笑了起来，站起身来：“你们四个，去洗漱一下，然后，随我出门，今天的活动是游山玩水。”
“是！”身后的四人也笑了起来。
方柠扭头看了眼一直看着他的灵觉：“老哥哥，您也陪着叶知秋在盟主府吧，帮帮他，你也知道，那些所谓的各大名门正派的人眼高于顶，别让我家哥哥受了气什么的，可好？”
灵觉眼中闪过一丝疑惑，感觉眼前的这个丫头是妖精，人精，就算他再活个一百年，也不是对手，要想从她手中捞点好处出来，就要听话，于是他马上点头：“必须的，敢欺负我家小秋，我弄死他。”
叶知秋斜眼瞄了下灵觉，感觉他今天有些不一样了，平时他对于那些所谓的名门正派也有诸多的看不惯，但也不像今天这样，表现的这么明显，更不会在小辈面前说这样的话，而且还会将青云门的弟子交出来，让别人插手特训，他可是有名的护犊子的人。
“那就有劳老哥哥喽，晚上回来，给你做好吃的。”方柠挑了下眉，站起�