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巴蛇吞月法，又名巴蛇吞食术，属服食之道，巴蛇这种上古异兽以吞食能力著称，模仿此种上古异兽，通过特定的方法刺激消化器官机能，大大加速了自身的消化能力。
最厉害的还是最后一篇烛龙转环法。
环者圆也，转环者，无穷之计也。玛雅人就有衔尾蛇，西方也提出过莫比乌斯之环等理论，都是代表无尽循环。
故此法又称颠倒乾坤长生法。
《山海经。大荒经》：“西北海之外，赤水之北，有章尾山。有神，人面蛇身而赤，直目正乘，其瞑乃晦，其视乃明。不食不寝不息，风雨是谒。是烛九阴，是谓烛龙。”可见烛龙在上古时候就是一个掌控世界的大神。
此法取的便是烛龙眠视为昼，眠为夜，吹为冬，呼为夏，息为风的强大力量，修炼者可以通过存思与动作，达到颠倒乾坤、逆转神魂化为元气精血补益身躯，按西幻的说法就是可以把体力转化为法力，也可以倒过来法法力转化为体力，据上面说练到精深处可以辟谷不食，吸风饮露，餐霞食气，封闭生命精气外流，起到延长寿命的神效。
当然这烛龙篇也是五篇中最难的一篇，光是动作就有一百零八个，牵动周身经脉穴位，暗合天罡地煞之数。修炼起来也是最难的。
车晨首先是要为解决魂强体弱的问题，主要打算修炼的就是五篇中最好上手的虬龙养精法。
虬龙篇是五篇中最简单的，通篇只有一幅穴位观想图和九个动作。而且只涉及到任督两脉胸口以下会阴以上的部位，并不涉及其它，其中有近半跟家传的龟蛇吐息诀重合，这也是之前车晨感叹的原因。
细细揣摩了一番这一篇的内容，然后有了把握之后，他才开始准备着手修炼。
先摆上香案，点燃一柱沉香，这是车晨在修士论坛中托人高级从南洋那边购来的，一根就要数百块，曾经他那点家底也就舍得买上一盒十二根，平时根本舍不得用，不过现在可不是节省的时候，关系自己真正玄门入道的第一次修行，必须要做好最佳的准备。
然后分别念诵净口神咒、祝香神咒、净天地神咒以及最后的净心神咒。
“丹朱口神，吐秽除氛。舌神正伦，通命养神。罗千齿神，却邪卫真……”
这些都是用于修炼或施法之前净心守念，防止心绪浮动，外魔入侵的道教仪式。可以让修炼者处于最佳的状态。
观想自己化身为一尊可大可小能伸能屈的虬龙。然后身子自然伏地，似蛇类盘曲，虽然仅仅有九个动作，却给人一种变化万千的感觉。
这是通过观想存神和身体动作结合，来模仿虬龙蛰伏，然后待惊雷咋响，一飞冲天的过程。
车晨此时维持在蛰伏动作，眼睛似闭非闭，鼻息似有若无，一缕清凉的意念驻守身躯，似睡非睡，养精蓄锐，浑身精气收敛，身体机能几乎都陷入半休眠的状态，原本人体时时刻刻需要消耗的生命本源精气此时不再燃烧扩散，反而凝聚起来。
不多时就感从小腹开始微微发热，然后热流传递到四肢百骸，就如同泡在温泉里一般舒服极了。
蓄积的浑身热流开始逐渐汇聚于丹田、尾椎和会阴，没有任何刺激，下面顿时臌胀如柱，将裤子撑起一个大帐篷。
这种情况车晨在修炼龟蛇吐息诀时也曾遇到，可谓轻车熟路了，知道自己此时必须要守住意念，不可任凭生理冲动发泄，虽然科学上的“精”跟玄学中的“精”是两码事，但是高、潮状态下精神松懈，最容易杂念丛生，内魔自起，从而失去把控，之前好不容易积攒的气就很容易都泄露出去，功夫就白费了。
要是欲念不消，届时失去冷静，也很容易走岔了气导致各种后遗症的发生。后果不可谓不严重。
车晨曾经在十多岁时就有一次修炼养生功被外面打雷惊到出错走岔了气，导致浑身发热酸软无力，全身上下只有一个地方坚硬如棍，被同学当做发高烧送往医院，护士在检查时他好不尴尬，死了的心都有了。
那次走火的症状一直持续了三天才算消失，这后遗症还算是轻的，严重者精神错乱或者瘫痪在床的都有，那次意外给他留下了极深刻的印象，自此才知修炼过程再怎么谨慎都不为过。
于是心神不动，任凭那是非根嚣张的挺立，热气升腾之间，被压迫的气流开始沿着脊柱上行，然后散布全身。此时车晨的姿势虽然自然趴伏如同冬眠的蛇虫，但却仿佛好似洪荒巨兽般凶猛威严，以脊柱为中心如同一条长龙一般，随时能够发出最凶猛的一击。
长龙盘卧而眠，不知过了多久，脑中惊雷一响，顿时飞腾升天，精气血气随之逆行，欲望顿时消退，一股臌胀的精气如同万流入海，散化全身，如同吃了十全大补丸一般，弥补着这些日子以来修炼大光明神咒导致的精元气血的亏损。而神魂方面也没有收到影响而减弱，反而更加稳固了些。
车晨睁开双眼，虽然眼光并不锐利，可却神光隐现，隐隐能够看出一丝霸气。
五气朝元铸金阙法第一篇，成了。
二百零三 以吃入道？（）
“呼！”
“果然不愧为上古流传下来的炼形法，只一次修炼，就基本缓解了我魂强体弱的缺陷。这样下去不出几个月，就能将身体强度赶上神魂。”
说罢心神沉入灵台识海，只见原本进步迅速的心光圣火如今缩减了些许，但是车晨明白这并非是心光减弱了，而是更加凝实，光明也更强烈了。
“嗯，平时小部分散溢的精神力量被动的转化为元气返还给了肉身，过程中也是淬炼了神魂，肉烂在锅里怎么都不吃亏！”
经过虬龙篇的修炼之后，车晨检视了自己的成果，不但亏空的气血精元得到反补，就是强盛的神魂修为也去了火气，更加坚实凝练，心光虽然有所消减，但是却焰光熠熠，明显比之前更加灵动了一些。
打开系统界面，就见体质那一栏虽然还是13点没有提升，但下面的生命值却提升了几点。
“第一次逆转神魂看来效果十分显著，再来几次估计就能再提升一点体质了，我现在13点体质已经应该比得上优秀运动员了吧？”
车晨见此对于地阙金章后面的修炼有了充足的信心。
第一次修炼虬龙养精法成功了。
车晨有些开心，但是并不感到意外。因为他只是初步掌握了虬龙篇的修炼方法，并没有修炼成一气。
五龙五气炼形法，主修的就是五气朝元，每修炼成一气，才算是一个阶段性的进步，最后达到五气朝元的结果。这里的气其实指的是元炁的炁，只不过在现代被人们简写的气字代替。
“目前我的所有能力中属神魂修为最强大，估计要指望青龙盛神法这一篇了，此法五行属木，那么不出意外第一道气走的应该是肝木之气。”
然后稍事休息，便接着从五龙五气炼形法的第二篇腾蛇篇开始参详。
心中慢慢闪过腾蛇射息法的十二个动作，前五个动作，车晨做飞腾之蛇站立于地板上，单足着地，头颈似申似缩，双目似开似合，心中观想腾蛇图，对应自身经脉穴位，
在这五个动作停留了半个小时，车晨收摄神念，从那奇异状态之中摆脱出来，转而开始后面七个动作，就见他由地上一跃而起，双足实立，似蹲未蹲，身躯似直非直，如同武术里的站桩，观想一条神兽腾蛇，一吸一呼之间。浑身吞吐着火焰缭绕。
而后就觉之前修炼虬龙养精法积累的精气如同液体沸腾转化为气态，开始凝聚成炙热洪流，经会阴由督脉上行，顺着脊柱直冲膻中然后上行顶门。
到了这一步就简单多了，因为车晨有着神魂修炼的根基，而且已经开启了灵台祖窍，这股热流每经过一个经脉窍穴，就降温一分，到了脑后风府脑后也就是属于足太阳膀胱经的玉枕穴附近时，已经如同清水，清凉宜人。
最后经顶门而入，灌入未知神秘的所在，已是如同山泉般清冽，车晨顿觉神志一清，如同2g的内存换成4g的一般，程序运行通畅，各种念头纷至沓来，却仍旧可以维持冷静的思考，将其分别处理，排除杂念。
并且他感觉自己的念头就好像一条幼小的灵蛇一般，又好似一根触角，在意识世界翻腾辗转，好不快活。以往的心光可不会这么灵活，相对来说更加的死板。
这是神念经过纯化之后自然产生的变化，如果说之前的心光壮大是量的变化的话，那么现在就是开始了质的变化，也是腾蛇射息法虽然是炼气导引之法，但是此法主心火，腾蛇也代表着心猿意马的变化，能够压服它并且自由随意变化，也是涉及了部分神魂的修炼。
车晨知道自己这是特殊现象，其实按照正常顺序来说，他现在就应该进行修炼地阙金章入门的第一个准备工作，这个就让车晨感到有些蛋疼了。
这个步骤是五龙五气五篇中担任辅助的一个，那就是巴蛇吞月法。
用道门的术语来说是服食，用通俗的话来讲就一个字，那就是——吃！
不然得不到外力补充，无论精气神三者如何轮转淬炼，在量上永远也达不到突破的界限。所以那些悟道流或者主张不靠外力只求自身修炼的派系一辈子成就也极其有限。
因为人活在世上就不可能不吃不喝不呼吸，即使成仙成神了，那也是生命层次的进化。仙人还要吸风饮露呢，何况你一个未成仙的小小修士？
至于小说里说的那些丹药服多了会产生丹毒和耐药性等等副作用，影响境界提升的说法，真正的玄门中人都会嗤之以鼻。
所谓的丹，就是取物质的圆满之意，既然圆满，就不会有什么杂志，除非你的水平不行，那样也就不会称之为丹了。
所以丹毒一说并不成立，只有虚不受补撑爆自己的，却从没有听说吃�