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施展“它石攻玉”功法时，由于外力比内力强大数倍，只要事先沟通到位，配合良好，比自己单独修炼的速度至少要快十倍以上。但是，它有三个难点。第一、要求辅助者的内力必须远高于修炼者，才能在进攻的过程中既能保证提供足够的压力，起到磨砺的效果；又能收发随心，不至于因为击穿某个穴窍而导致修炼者经脉破损，武功尽失。第二、辅助者每施展一次“它石攻玉”，自己的内力就几乎被消耗一空，要重新修炼三天三夜才能复原，期间还不能受到任何干扰，否则容易走火入魔，这对于辅助者来说付出很大，一般人不愿意冒这个风险；第三、修炼者要有一定的内功根基，尤其要有超强的毅力和耐力，因为这种外力攻击经脉所带来的痛苦比自己单独修炼时要强烈十倍，一般人是难以承受的。金毛狮王谢逊不忍心年幼的无忌孩儿受这份罪，所以才没有给他打通经脉。
张无忌介绍完“它石攻玉”功法的优劣后，让李舒崇自己选择，是否接受这份“惊喜”。而且，他还提出，希望李舒崇能让仙人也给他一次穿越的机会，去看看七百年后的世界，他一定会自觉遵守穿越的规则。
李舒崇毫不犹豫地选择了“它石攻玉”，虽然短时间内会痛苦十倍，但效果何止十倍？在他自己强化了“大椎穴”后，他就和张无忌商定好，先从“手阳明大肠经”开始修炼……
第一四四章 无忌的取舍（上）（）
手阳明大肠经起于食指处的商阳穴，经过手背、上肢、肩关节，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前经过锁骨时分作两支，主支进入胸腔、通过膈肌、入属大肠，故名大肠经；分支经颈部、至面颊、入齿中、出夹口、交叉于人中、过鼻翼、止于迎香。
两人面对面盘腿而坐，“它石攻玉”大法就要开始了。
张无忌凝神运气，内力起丹田，入督脉，经大椎穴，沿手阳明大肠经，汇集于右手食指末端的商阳穴，凝而不发；李舒崇调息片刻，内力起丹田，入督脉，经大椎穴，沿手阳明大肠经分支，艰难上行至迎***却发现经脉狭窄，无法形成下行之势，要是张无忌的内力泉涌而至，几乎不可抵挡。他连忙停止运功，示意张无忌暂停一下，起身拿来纸笔，画出了大致的经脉循环图，苦思冥想起来。
“它石攻玉”大法如果用于打通督脉，操作起来很简单：修炼者调动内力起丹田、入督脉、自下而上冲关，辅助者选择修炼者头顶的百会穴入手，内力自上而下攻击，无论是开拓经脉还是强化穴窍，线路都很明晰，很容易就能做到配合默契。张无忌原先也是打算帮李舒崇打通督脉，尽快练好第一卷，给他一个意外的惊喜，只是没想到李舒崇自己只用一个昼夜就打通了督脉，反倒是给了他极大的意外惊喜。
李舒崇思考良久，得到一个办法，那就是有点冒险的“双管齐下”法。由于六条阳经都是经过大椎穴，实际上都有分支，不如将原先的单线路循环法，改为双线路循环法，这样既可以充分发挥辅助者的内力优势，又能减短修炼者的内力运行路径，提高抵御能力，从而加倍提升“它石攻玉”大法的实际效果。不足之处在于加快了辅助者的内力消耗，而且由于是双管齐下、兵分两路，对于双方专注力的要求也更高了，精力消耗也会倍增。
两人反复论证之后，都觉得可以试一试，如有异常，再及时调整。
李舒崇再次盘腿而坐，全神贯注，内力起丹田，入督脉，经大椎穴后“兵分两路”，一支沿颈部缓缓上行，顺便开拓一下上行经脉，目的地是鼻翼附近的迎香大穴；另一支从肩关节下行，经过上肢诸穴，直奔食指末端的商阳穴。做好了双线作战的准备后，他向张无忌点了点头。
对面盘坐的张无忌，双拳重叠立于胸前，一番调息过后，伸出双手食指，将九阳神功汇集于两个指尖。一指点向李舒崇脸上右侧的迎香大穴，一指点向他的右手食指商阳穴，两股内力同时缓缓进入他的经脉两端，同时向中间的大椎穴处进行试探性进攻。
短兵相接过后，李舒崇感觉比起自己单独修炼确实要快多了，但疼痛也更剧烈，好在剧痛的刺激反而让他更加专注了。经过几个回合的试探后，两人都渐渐加大了内力，在两股，不，在四股内力的来回拉锯战中，上下两段“手阳明大肠经”都被强行拓宽了，“它石攻玉”初战告捷。
两人又乘胜追击，半个多时辰后，整条经脉右侧的二十个穴位很快被逐一攻克，完成了穴窍的冲开、扩大和强化。又过了半个多时辰，左侧的“手阳明大肠经”也得到拓展，左侧的二十个穴窍也被强化，至此，耗时一个半时辰，两侧的“大肠经”全线贯通。
李舒崇试着运起内力，在督脉和“大肠经”内运转一周，感觉比原先更加充沛了，浑厚的内力在宽阔的经脉里面奔腾宣泄，仿佛开着强劲有力的赛车奔驰在崭新的赛道上，不像原先那种“开着宝马车，堵在高速上”的国庆出行般的憋屈感觉。更加美妙的是，沿途经过一个个强化后的穴窍时，仿佛进入了一个个高端的服务区，经过“休憩”和“加油”后，可以倍加舒爽地驶向下一站。此次穿越后，内力连续倍增，瞬间强大的感觉简直妙不可言，李舒崇恨不得废寝忘食，一气呵成，连续打通所有的阳脉。
夜宵吃的是方便面和火腿肠，两人略作调整后，又继续修炼。原以为是“轻车熟路马蹄疾，一夜打通六阳脉”，没想到却是“精疲力尽行路难，强弩之末难穿缟”。打通“手太阳小肠经”竟然花了两个多时辰才完工。如果继续疲劳作战，估计勉强也能打通第三条经脉，然后张无忌就会内力枯竭，至少需要三天三夜的闭关才能恢复过来，而且这样“涸泽而渔”的作法，重修时走火入魔的几率也会大增。
不能为了一己之私而拖累了张无忌，而且急于求成的心态往往导致欲速不达的后果，李舒崇果断地放弃了连续的突破，两人抓紧时间打坐休息，十二个时辰过后，张无忌才恢复到最佳状态。
第一天打通了“督脉”，第二天打通了“大肠经”和“小肠经”，第三天休息调整，接下来的第四天，上午打通了“手少阳三焦经”，下午打通了“足少阳胆经”。
傍晚休息的时候，李舒崇“告诉”张无忌，自己穿越过来只能待五天五夜就要回去了，如果他愿意一起穿越的话，明天继续休息调整，不能再用“它石攻玉”大法了。
通过这几天的沟通，张无忌也知道了七百年后的李舒崇所面临生死危机，大敌当前的他，急需提升实力。如果明天跟着他一起穿越，或许能帮上几天忙，但最终解决问题还是要靠李舒崇自己。如果以后还有机会穿越的话，目前就不是最好的选择。
一夜的休息并没有完全解乏，张无忌的内力仅恢复到八成左右。但他坚决放弃了穿越的机会，选择继续给李舒崇辅助练功。推辞不掉的李舒崇只好接受了他的帮助，好在来日方长，那就下次再帮无忌安排好穿越的相关事宜吧。
内力不足的情况下，打通“足太阳膀胱经”用了大半天时间。来不及多休息，疲惫不堪的张无忌继续辅助他打通最后一条阳经，“足阳明胃经”。赶在李舒崇穿越之前，六条阳经全部被打通。一次穿越，五个昼夜的时间，《九阳神功》的第一卷和第二卷，奇迹般地，全都大功告成……
第一四五章 无忌的取舍（中）（）
隐含《九阳真经》的《楞伽经》和王难姑的《毒经》没有再被埋起来，而是被李舒崇带回到了藏经阁，这里才是它们最好的归宿。
李舒崇原本只是准一流高手，虽然会很多精妙的武功，但受制于内力较差这个瓶颈，无法发挥出最强的威力。武功招式容易学，内力修炼难速成，这需要时间积累或者特别的机缘。这次穿越《倚天》后，多亏了张无忌慷慨无私的帮助，才让他在短短五天内连续突破，内力暴增数倍，从而跻身一流高手的行列。
从闭关中走出来后，李舒崇准备给书院派所有的男弟子传授《九阳神功》的第一卷，让大家普遍提升一下内力，这样才能配得上那些精妙的武功招数。但是，《九阳神功》的修炼周期实在太长了，就连张无忌这样的天才也花了五年多才能练成，自己如此机缘巧合，也“仅仅”学会第二卷而已，是时候给他们一些特别的机遇了。
李舒崇把九阳神功的第一卷内容录了音后，再把黄国荣叫了过来。
“从今天开始，你和所有的男弟子一起修炼新的绝世武功。大家先听听这段录音，尽快把它背下来。”
“录音里是武功秘籍吗？”
“对，这是我最近悟出来的九阳神功，只有男弟子适合修炼。你让他们背熟后，就可以开始自行修炼了。”
“九阳神功？太好了。练几年九阳神功，就会成为一流高手，耶！”
“几年时间？没有掌握诀窍你几十年也练不好。第一卷的诀窍是‘襟九穴而控周天’，关键是先要打通九个重点穴道。”
“好的，我会督促大家练习的。”
“每天督促也是一种办法，但调动积极性是更好的办法。你告诉大家，谁先打通两个穴位，我就先给谁用‘它玉大法’辅助修炼一次。”
“它玉大法又是什么？有什么作用？”
“只要有了“它玉大法”辅助，可以在一天之内打通整条经脉。前提条件是，自己先要练好基本功。”
“太棒了，我这就去召集大家一起练习。”
“别急，我还要问问现在基地里男弟子的情况。现在总共有多少人了？”
“正式弟子还不多，男