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叶凌来到了练武场，也不知是不是因为明日就是天选大赛的原因，今日练武场的人来的格外的多，叶凌走进练武场的时候，大家都目光就转移到他身上来了，似乎大家都不明白，这平日里的废材怎么会有勇气来到这里，但碍于大长老今日早晨就因为叶凌的事发了一通火，也让大家知晓了叶凌在大长老心目中的地位非同寻常，所以倒没有人刻意出声去为难叶凌。
在短暂的安静以后，大家又沉浸在了修炼中，毕竟那三年一选的天选大赛是可遇而不可求的，谁又不想把握这个机遇，进入那天玄门得到最好的训练，为家族争光呢？
叶凌来到练武场以后，环顾了一下四周，似乎所有人都去了血滴阵或者更高级的训练器械处，梅花桩那里倒是寥寥无几的一两人。叶凌就径直走向了梅花桩，毕竟梅花桩是所有叶家弟子开开始训练时必须通过的第一关，也就是基础的一关，自己经脉新生，也算是刚开始训练，他原本就是打算从梅花桩开始的，如此倒也捡了个清静。
看到叶凌径直走向梅花桩，人群里终于有人不屑的冷笑出声，“这废材还是颇有自知之明的嘛，有大长老的庇佑又如何，不能修炼的废材也始终是不能修炼的。”此话一出引起了人群中的一阵哄笑，“叶凌大哥，你怎么去最初级的梅花桩呢，那里的都是刚开始修炼的弟弟妹妹呢！”也有人趁着现在狠狠的踩叶凌一脚，毕竟叶凌来到这练武场的次数可以说是一只手的数得清，如今好不容易得了个机会，还不赶紧挖苦嘲讽一波？
大家想不明白，叶凌这么一个废物并无亮眼的地方，况且主家早以被人灭门了，怎的这叶凌还是如此的得大长老的青睐，这保护也让这群人心生妒忌。而叶凌对身旁的嘲笑声和窃窃私语的议论声都充耳不闻，只静静的来到梅花桩的领域。
不过他们说的也都是事实，梅花桩处的人都是新修炼的叶家弟子，自己站在这里确实显得有些突兀了。而那些叶家弟子，虽说刚开始修炼，但是也是打心眼里瞧不起叶凌的，据他们所知，叶凌现在也不过是停留在练气中期而已，按照正常的修炼水平，他们只需两年就超过叶凌，所以对叶凌也算不上是尊重。
他们无视叶凌的存在，自顾自的修炼着。而这时一个声音却远远的传来，“叶凌哥！”一个欢快的男子的声音，叶凌向声音传来的地方望去，发现是叶广。叶广是叶家旁支一个二房的庶子，虽说一直不怎么得宠，但他的修炼却格外的争气，年仅十四就到了练气的巅峰期，而在前几日，更是听说他突破了炼骨期。
如果说叶家里还有谁和叶凌算是有些话讲的话，就数叶广了。叶广因着是庶子的原因，小时候在外面也没少被欺负。所以二人颇有一种同病相怜的感觉。叶凌看了一眼叶广，轻声说道：“恭喜你了，叶广，听说你前几日突破了炼骨期。“叶广听了这话有些不好意思的挠挠头，“是啊，家中长老还给了我机会去参加明日的天选大赛呢。”提到天选大赛，叶广的眼睛都在发亮。
叶凌听到叶广要去参加天选大赛，很是开心。”真的吗？那你一定要好好把握机会，进入天玄门！”叶广有点不好意思的看着叶凌，“我一定会的。”随即跟叶凌告别，“那叶凌哥，我先去血滴阵那边练习一会了。“叶凌点点头，转头看向眼前的梅花桩。
梅花桩一共有12个墩子，每个墩子之间的间隔以及墩子的方法都颇有讲究的。对于刚开始修炼的人来说，梅花桩一开始只能最多走两步，随着修为的精进才能一步一步的往前走。而训练梅花桩就是稳定体内真气的最好方法，体内真气若是不稳定，很容易导致自身的平衡不稳，从而摔下来。
而目前从开始修炼起，最快通过梅花桩的人则是叶浩，用了两年的时间来训练。叶凌深吸一口气，自己满打满来算的话，修炼也颇为久了，但经脉修复以后，自己也不过修炼了两天而已，他要看看，自己到底能不能通过这个梅花桩。
叶凌站到了第一根梅花桩上，他望向前方，梅花桩遍布一排排，前面的每根桩子上似乎都站的有人，但每根桩子上似乎都不停的有人在往下掉。他轻轻的吐了一口气，在第一根梅花桩上站稳了身形。依照梅花桩的规定，须在每一根梅花桩上站满半柱香的时候才能算通过了这一桩。
叶凌默数着时间一点点过去，很快时间就过了。而他并没有感觉到太大的压力，他松了口气，但随即有严肃起来。第一根梅花桩一般都是练气初阶的人站上的，下一根就是练气中期的人了，自己经脉未曾修复之前就是练气中期的，自己的体质和对真气的掌控却并没有随着修为的提升而跟着提升，还需要进行一步步的打磨。
第228章 舒了一口气（）
所以下一根梅花桩的通过，是一个难过的关卡。叶凌吐了一口气，一脚踩上了第二根梅花桩，他明显的感觉到自己体内的真气开始倒流了，真气流动的速度越来越快，叶凌想强行压制住那强烈的真气，他咬咬牙，将后面那条腿也站了上来。他感觉到浑身的真气流动的速度飞快，似乎自己就快要保持不住平衡了。
这其实也和叶凌以前从来都没有来到过这里有关系，梅花桩这东西不是一蹴而就的，是一个漫长的过程。但天选大赛在即，叶凌也管不了那么多了，想要强行巩固自己的体质一番。
他压制着体内乱流的真气，时间一点点过去。叶凌由最初的无法掌控开始变得慢慢得心应手起来，这也是梅花桩的一大优点！就是让习武之人学会掌控自己体内的真气，若是连自己的真气都掌握不了，又何来理由去击败别人呢。
半柱香的时间很快就过去了，叶凌长长的舒了一口气，他分明感觉到自己对体内真气的掌控直接提升了一个境界。
叶凌在通过了第二个梅花桩后并没有掉以轻心，他想接着往前走。第三根梅花桩仍是练气中期的人可以做到的，但比第二个梅花桩又多了些难度。叶凌仍是毫不犹豫的站了上去，很快就通过了。连着通过了四个梅花桩了，叶凌头上出了层细密的汗水，他伸出手擦了擦，准备下一步前进。
下一步则是练气后期的修为了，要练气后期的人才有资格去挑战。而叶凌虽说在赛前并不想过多的暴露自己的底牌，但也管不了那么多了，他看了看前面的梅花桩，一脚就踩了上去。
果然，练气后期的梅花桩和中期初期的完全不同，叶凌一脚踩上去的时候，他就感觉到真气的流动，以及脚底传来的阵阵灼烧感，叶凌顿时就明白了，这一桩考验的是人在恶劣的环境下是否还能将真气收放自如。那脚底的灼烧感越来越强烈，叶凌几乎都感觉自己的脚快要烧起来了。但他明白，这只是一个幻境。
但仅仅就是如此的一个幻境，却折煞了无数的叶家弟子。包括叶浩，都在这跟桩子，掉下去过三次。叶凌咬咬唇，他尽量将注意力转移到汇聚真气的方面去，而不去想那脚底的灼烧感。
脚底对灼烧感越来越强烈，叶凌感觉自己头上的密汗越来越多，脚有些发软，下一秒感觉就要掉下去了。而他分明感觉到旁边的人递来的目光和各种窃窃私语对声音，“你看他，多自不量力啊，一个练气中期也敢去挑战第五块梅花桩！”“是啊是啊，真不知道前四块他是怎么过来的？”“侥幸吧！”“对对对，我也觉得！”“我们就好好看着他是怎么从梅花桩上掉下来的。
叶凌咬咬牙，不行，自己绝不能让这些人给看了笑话！他强忍着脚底灼烧的感觉，开始将逆流在全身的真气一点一点的逼入丹田中，他感觉到丹田那原本是个浑浊的球体似乎变大了一些，在由内往外地吐出着真气，又将外面的真气给吸引进来。
突然，脚下的灼烧感消失了，真气也回归了安稳。叶凌有些诧异的睁开眼，这，自己是通过了吗！看着他的众人也是满脸的不可思议。
“什么？叶凌第五块梅花桩没有掉下来？”
“他不是个废物吗！怎么可能？”
“一定是那梅花桩出了问题，我说最近为什么通过的人变多了！”
“连那废物都能通过梅花桩？”
叶凌却充耳不闻，他只感觉到十分的愉快，他做到了！他原本以为自己坚持不下去的，但他做到了！而转眼他又变的惆怅起来，下一块梅花桩自己到底要不要继续？他站在那，看着前方，有些不知所云。
他的体能和真气修炼，能走到第五块已实属不易，那么下一块……自己就放弃吧？他刚想从梅花桩上下来，他体内却突然出现了一个声音，“你是叶族的血脉！叶族的血脉怎会有如此懦弱之人！上去！站上去！”那声音带着一些说不出的威严，竟让叶凌鬼使神差的走上了前去。
是啊，他也不允许自己懦弱！那离心的下人，惨死的如月！不都是因为自己不够强吗！况且，他现在的修为本就是炼骨巅峰期，自己如今来到练气巅峰期的梅花桩就无法往下走了！不行！他一定要尝试一下！
叶凌踏出了第一步，一阵冰凉的触感穿透了他的全身，这一次不仅仅是脚底，那是穿透全身的一种冰冷。这原本是夏日炎炎，叶凌的身上仿佛结了一层冰爽一般，他的眼睛上似乎都落了一层冰霜。
这冰霜却很是诡异，原本那种真气灌流全身的感觉却不见了，不仅仅是经脉上的真气阻塞住了，叶凌全身的真气也都无法释放出来，他的丹田也结了一层厚厚的冰霜。他现在形同一个废人一般，无法用真气给自己全身供暖，叶凌浑身都在瑟瑟发抖。他感觉自己的身体在晃动着，摇摇欲坠。
周围的人看到叶凌这个样子，虽说对其颇为不满，但仍是悬起了一颗心。那冰霜很快以肉眼可见的速度遍布了叶凌的全身，而叶凌因着长期没吃�