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这是岚映水特地为李伯阳量身打造的强体计划之一，随后，李伯阳身上的重物也不断增加，李伯阳当然明白，所以更是坚持不懈。
空中课程完成后，岚映水对李伯阳说道：“任何事物都是物极必反。所以水至柔，则刚！深入水下是锤炼身体的最好办法。”
然后又叮嘱道：“在水下，一切要听锁玫的。”
这句话虽说令李伯阳不解，但并没太在意。只当是锁玫懂得游泳，不听她的还能听谁的。
于是，李伯阳便进入影杀潭锤炼。
锁玫在水中示范着各种高难姿势。李伯阳见状大为敬佩，遂问锁玫是怎么练就这一身本领的。
锁玫只说了五个字：“生下来就会。”
李伯阳惊诧之余，并没有多想，更加勤奋，游泳水平愈加精进。
岚映水则源源不断地送来各种玉简，包括各种心法、阵法以及修真界的记事和各大门派的资料等等，可谓包罗万象。
李伯阳每天吸纳、练习游泳、锤炼身体、学习高境阶心法、符文、法阵等交替进行。广场、竹林等地则成了李伯阳修习阵法的地方。
岚映水让锁玫搬进自己的院子，住在一个厢房里。经常来与李伯阳一起学习，两人可谓忙的不亦乐乎。
如此周而复始，修为迅猛增长，尤其是锁玫，修为竟然达到了第二境高阶。
一日晚上，月亮刚露出头来。几乎平行地照射李伯阳。
李伯阳在影杀潭边练习他独创的叠浪幻步和海啸拳，突然发现自己的影子映在对面飞泻的瀑布上。
因为距离比较远，虽然不是特别清晰，但自己所做的动作，却看的真切。
更令其惊奇的是，还有一个影子正与自己的影子对打！
李伯阳马上停止动作，但那个影子依然挥拳击来。李伯阳向侧方退了几步，脱离了影子攻击的范围，影子才停止攻击。
第37章 ，时间是最无情的杀手（）
李伯阳大感兴趣，遂又上前几步，那个影子又挥拳击来。
李伯阳也挥拳迎击。
岚映水和锁玫在虎啸亭正在说话，闻听李伯阳长啸连连，忙扭头望去。
但见李伯阳一人挥拳踢腿，虎虎生风，招招致命，仿佛对面有仇敌似的。
锁玫大惊失色，正要张嘴喊叫，便被岚映水制止了。
锁玫侧目望向岚映水，岚映水抬手指着瀑布，锁玫放眼望去，见两个影子打斗的异常激烈。
再看岚映水，则是面带笑容望着李伯阳，不停地点头，似是赞许李伯阳的行为。
李伯阳一阵猛攻之后，便又向侧方退去，脱离那个影子的攻击范围，望着瀑布出神。
锁玫蹙眉，担心地拽着岚映水的衣袖，道：“婆婆，我们过去吧，伯阳哥好像遇见难题了。”
岚映水摇了摇头，道：“此刻正是他明悟的最佳时机，万不可打扰他。”
大约过了一盏茶的功夫，李伯阳长啸一声，转身跑进虎啸亭，喊道：“水姑，瀑布上的那个影子，用的所有招式，都是伯阳自创的，只不过方向反了而已，这是为何？”
岚映水道：“这个瀑布下面是一个灵脉的灵眼，有不为人知的磁场，具有录影功能。你平时演练的招法，全被它吸收了。”
李伯阳大为惊奇，道：“那他为何攻击伯阳呢，怎么不攻击您呢？”
岚映水解释道：“你刚才所在位置，映射到瀑布的那个区域，正是灵眼。它是保护灵眼，才发起攻击的。”
锁玫闻听，道：“这么说玫儿此刻站在那里，也会受到攻击了？”
岚映水笑着点了点头，道：“不信的话，你可以试试。”。
锁玫饶有兴趣地道：“那玫儿就去试试，一定很好玩吧。”
言罢，莲步轻移，身形袅娜，走向李伯阳刚才所站的位置，抬头便看见那个李伯阳的影子挥拳向她打来。
忙向侧方退去，走进虎啸亭，道：“果然如此啊。水姑，这灵眼真是玄妙，简直是不可思议。”
李伯阳抬头望了一下月亮，道：“若是月亮不在此刻的位置，那个影子也不会出现，是吧？水姑。”
岚映水“嗯”了一声，道：“正所谓天时地利人和。凡事都是如此，才会有意想不到的发现和成果。”
李伯阳沉思片刻，本体记忆遂想起了申屠霸，平时一直跟着自己转悠之人，竟是皇帝的暗卫，监视自己，陷害自己！
于是恨恨地道：“最大的敌人就是自己的影子。”
随后又道：“能成为自己影子之人，也必是自己最信任之人……”
说到此处，似是被自己的悲观结论吓的，不由自主地打了个冷颤……
岚映水蹙眉，脸色沉了下来，严肃地道：“能跟你一起走到生命尽头之人，也唯有你的影子。伯阳，切不可因为个别的宵小之徒，左右了你的思想和判断。要知道，这个世界上，亲情、友情、爱情是至高无上的，万不可玷污了。”
李伯阳闻听岚映水之言，更是冷汗直冒，不为别的，只为他的两个挚友：伶舟凭和苏雯倾。还有自己的先生方雷宕、姐姐李棠音，以及侍卫守缺和灵兽欢欢。
他们全是舍命相陪，他们就是自己最亲近人啊。
自己如此想，真是对不起他们，还有死去的父母、兄长，还有那些亲朋好友……
越发不敢往下想，诚惶诚恐地躬身施礼，道：“水姑，伯阳知错，以后万万不敢如此龌龊地猜疑。”
岚映水神色稍缓，道：“你能明白这个道理就是进步。”
锁玫见状，忙转移话题，缓和气氛，道：“原来影杀潭之名就是这么来的呀。婆婆，这对练功有用处吗？”
岚映水见李伯阳依旧唯唯诺诺的样子，便不再追究，当下道：“这个嘛，你得问问你的伯阳哥啊，他有亲身体验。”
锁玫道：“伯阳哥，你刚才和自己的影子打斗，感觉如何，对练功有帮助吗？”
李伯阳见岚映水不再有责备之意，自己也确实错了，当下回过神来，道：“当然有帮助了，而且帮助很大呢，你看啊，自己攻击自己，就知道了自身的薄弱之处；同时也知道了自己武功的弱点、不足和漏洞，以及需要改进的地方。”
锁玫大为惊奇，道：“这么好啊，那以后我也这么练。”
李伯阳道：“还不止呢，还有一个最重要的一点，就是影子永远不会累，也永远不会失败。”
锁玫“啊”了一声，道：“那自己岂不是要累死了呀。”
李伯阳转身，指着圆月，笑道：“时间是最无情的杀手！只要月亮离开了，影子也就不复存在了。”
锁玫道：“也是啊，呵呵，按照你的意思来推断，黑暗则是最可怕的杀手，能吞噬万物。”
岚映水听着两小的热烈交谈，面带微笑，仿佛自己就是锁玫一般，陷入了往事之中……
时间飞梭，转眼已到了深冬时节。
这期间，李伯阳食量大增。不仅头发疯长，而且身体也越发壮实。
令李伯阳不解的是，不仅头发赤红，眼睛也变得越发蓝了。岚映水对李伯阳身体几番探查后，得出结论：
头发变红是因为李伯阳体内的宝物所至，眼睛变蓝则是吸纳灵气过剩呈现的状况。
身体强壮一是因为李伯阳打通了堰塞桥，体内运转正常，而且吸收的灵气进一步淘洗了体内杂质。二是炼体的效果。
至于如何改变，岚映水却是不知。只说将来见到天下第一神医，就能知晓。
李伯阳高兴之余，还是很失落，因为他最迫切的感知灵力，如今竟然没有丝毫进展。
话说申屠霸最近很郁闷，来玄机府已经有一段时间了，虽说与奇介功结成了同盟，但李伯阳在玄机府的消息却无法传递出去。
皆因绿岛四面环水，外门弟子又不能随意走动。急得申屠霸如同热锅上的蚂蚁，坐立不安。
因为李伯阳不仅是自己的死敌，还是自己受到师父重用、晋级的砝码！
这日一早，掌事集合众外门弟子，道：“古冥墟分舵培育了一批灵畜，用以改良我们总坛这些灵畜。但那边人手有限，所以我们得派人前去接回。你们哪个愿意去完成这个任务？”
第38章 ，古冥墟（）
灵畜就是修士们食用的牲畜。
文萍大陆分九州，中盛州是文萍大陆的中心。而古冥墟则是中盛州的中心！
若文萍大陆是围棋棋盘，古冥墟则是棋盘上最中心的那个点：天元！
相传古冥墟是上古大能大混战的古战场，后来不知为何，引发地火和冥烟，喷发数万年之久，遂形成了直径五百里的巨大圆形盆地。故名“古冥墟”。
因为盆地广阔、平坦，说是平原也不为过。修士们便称其为古冥墟广场。一条宽约十五里的大江，自西向东成S型蜿蜒穿过广场，从空中俯视，广场宛若一个巨大的太极图。
以广场为中心，半径约五千里的圆形陆地，逐渐升高，经过数十万年，当年的焦土已经绿意葱葱，山峦叠嶂，绵延起伏江河湖泊纵横交错。灵气越发浓厚，古树参天，鸟语花香，各种动植物繁衍生息，也有妖魔鬼怪凶兽出没。
后来，偶有高境阶修士从凡人界进入，降妖、除魔、捕兽、寻宝，收获颇丰。
古冥墟便被一传十十传百，可谓家喻户晓。
最后，各别大门派、大家族、大联盟等都争先恐后来此或建立分堂、分舵，或开山立派，也有高境阶散修依山傍水结庐而居。
玄机府便也在古冥墟占得了一席之地。
因古冥墟地势险恶，凶兽时常出没，所以路途艰辛。对于修为尚浅的外门弟子来说可谓凶险万分，所以皆不愿去。
掌事连问了三遍，近千名外门弟子竟无人答应。
申屠霸闻听，心中大喜，暗忖：这是给国师通风报信的最好时机，必须抓住！
一念至此�