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如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。
你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢？你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼光观看自己，而用了社会一般的功利主义的眼光，这是十分遗憾的。
一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
当然，由你的来信中，很容易想见你部分的心情，你表达的能力并不弱，由你的文字中，明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀，这种无可奈何，并不浮浅，是值得看重的。
很实际的来说，不谈空幻的方法，如果我住在你所谓的“斗室”里，如果是我，第一件会做的事情就是布置我的房间。我会将房间刷成明亮的白色，在窗上做一个美丽的窗帘，在床头放一个普通的小收音机，在墙角做一个书架，给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩，然后去花市仔细地挑几盆看了悦目的盆景放在房间的窗口。如果仍有余钱，我会去买几张名画的复制品——海报似的那种，将它挂在墙上……。这么弄一下，以我的估价，是不会超过4000台币的，当然除了那架收音机以外，一切自己动手做，就省去了工匠费用，而且生活会有趣得多。
房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步，在我来说，它不再是斗室了。然后，当我发薪水的时候——如果我是你，我要用极少的钱给自己买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗，我很可能去一家美发店，花100台币修剪一下终年不变的发型，换一个样子，给自己以耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月，为自己挑几样淡色的化妆品，或者再买一双新鞋。
你看，如果我是你，我慢慢地在变了。
我去上上课，也许能交到一些朋友，我的小房间既然那么美丽，那么也许偶尔可以请朋友来坐坐，谈谈各自的生活或梦想。
慢慢的，我不再那么自卑了，我勇敢接触善良而有品德的人群（这种人在社会上仍有许多许多），我会发觉，原来大家都很平凡——可是优美，正如自己一样。我更会发现，原来一个美丽的生活，并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣，因为我自己的生活一点一点地丰富起来，自得其乐都来不及，还想那么多吗？
如果我是你，我会不再等三毛出新书，我自己写札记，写给自己欣赏，我慢慢地会发觉，我自己写的东西也有风格和趣味，我真是一个可爱的女人。
不快乐的女孩子，请你要行动呀！不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来，勉励自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的便去培养它，成为下班之后的消遣。
可是，我仍觉得，在这个世界上，最深的快乐，是帮助他人，而不只是在自我的世界里享受——当然，享受自我的生命也是很重要的，你先将自己假想为他人，帮助自己建立起信心，下决心改变一下目前的生活方式，把自己弄得活泼起来，不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感，起码你得试一下，尽力的去试一下，好不好？
享受生命的方法很多很多，问题是你一定要有行动，空想是不行的。下次给我写信的时候，署名“快乐的女孩，”将那个“不”字删掉好吗？
你的朋友 三毛上
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Number ： 2916
Title ：天南地北
Author ：
Issue ： 总第 75期
Provenance ：
Date ：
Nation ：
Translator ：
总统的滋味
你是否认为当选美国总统挺开心？其实并非如此。不信，请你听听一些美国总统的肺腑之言。
杜鲁门：做总统等于骑上虎背，必须很小心地策骑，否则，就会跌下。
威尔逊：做了总统，不停地工作，属于你的朋友会一天天减少。
杰斐逊：做总统必须具备三个条件：像一名体育竞技者那样奋斗；像做妈妈那样热心；像早期基督徒那样热诚。
塔夫脱：总统府是全世界最孤独的地方，最寂寞的人就是总统。
安德鲁·约翰逊：总统是一名有尊严的奴隶。
约翰·亚当斯：做了总统，才知道他的困难，不会向另外一个获得总统的朋友道贺。
老罗斯福：做了总统，并非住在白宫，只是白宫之内最大的展览品。
哈定：做总统有能力应付敌人，不必怕他，最麻烦的事情往往发生在朋友的身上。
林肯：我就仿佛被人插满羽毛，在街上游街示众。
艾滋病患者超过二百人的国家
美国 35518人
巴西 1695人
法国 1617人
乌干达 1138人
坦桑尼亚 1130人
西德 1036人
加拿大 1000人
海地 851人
英国 734人
卢旺达 705人
意大利 561人
澳大利亚 442人
墨西哥 407人
肯尼亚 286人
西班牙 264人
刚果 250人
赞比亚 250人
比利时 230人
瑞士 227人
荷兰 218人
中非 202人
日本获得经济信息的速度
5秒到60秒即可获得世界各地金融市场行情；
1分钟到3分钟即可查询日本与世界各地进出口贸易商品品种、规格的资料；
3分钟到5分钟即可查用国内外10；000个重点公司的各年度经营生产情况；
5分钟到10分钟即可查用政府规定的各种法律、法令和国会纪录；
5分钟即可利用数量经济模型和计算机模拟画出国内外经济变化可能带来影响的变动图和曲线。
无人触犯的法律
不久前，英国一些法律学家对社会上的犯罪情况进行了一次调查并得出以下结论：在英国，大部分法律条文已被触犯，但其中有一项14世纪制定的法律至今无人触犯，这条法律是这样的：禁止把普通金属变成黄金。
比地震更糟
不久前布鲁塞尔天文台登记了一次地震。各种仪表表明地震发生在首都。后经查明，原来引起震波的是一场摇摆舞音乐演出，加上听众的尖叫声和跺脚声。事后医生们发现，经常听这种音乐会的青年听觉器官明显地受损。
谁最快乐？
英国一家报纸最近举办了一次有奖问答活动，题目是：“在这世界上谁最快乐？”评选出的四个最佳答案是：
一、作品刚完成，自己吹着口哨欣赏的艺术家；
二、正在海滩上筑沙堡的儿童；
三、忙碌了一整天后，为婴儿洗澡的妈妈；
四、千辛万苦开刀后，终于救了危急患者一命的医生。
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Number ： 2917
Title ：切尔诺贝利劫后一年
Author ：劳伦斯·埃利奥特
Issue ： 总第 75期
Provenance ：深圳风采
Date ：
Nation ：
Translator ：
在1986年4月26日凌晨以前，切尔诺贝利是苏联乌克兰的一个普通小镇，世界上的人知道它的很少。可是那一天，它突然轰动了世界。今天，每一种文明语言中都已有了它的名字——切尔诺贝利，意为一场核灾难。
那个4月的晚上究竟发生了什么事？如今事隔一年，还面临着什么反响？
4月28日星期六凌晨一时二十三分，距切尔诺贝利十四公里的核电厂的第四号反应炉发生了一次可怕的爆炸，掀飞了屋顶。几秒钟后，另一次爆炸射出了石墨块和燃料物质。热石墨块引起的大火，有吞没核电厂另三座核炉的危险。核炉炉芯部分熔入地下，很可能引起另一可怕的情况：熔穿，亦即熔化的燃料烧穿核炉室的混凝土地板，深入地下，污染这一地区的地下水——这是一百公里外的基辅市所依赖的水源。
一柱放射性碎物和气体——包括碘一三一、铯一三七（cesium137）和锶九十（strontium90）——冲上一公里的高空。有两名工人当场死亡，另有二十九人因皮肤烧伤的面积太大并大量内出血，后来也丧了生命。二百多名那一地区的居民随后因辐射病入院，他们呕吐、腹泻、发烧、脱发。在今后几十年，预料有许多人会生恶性肿瘤。
4月27日星期日 核炉的炉芯继续猛烈强度燃烧，消防员冒着致命剂量的辐射救火之际，用大客车开始将半径三十公里范围内的十三万五千居民撤走。
下午二时，切尔诺贝利的放射云越过了瑞典边界。第二天早上，斯德哥尔摩以北福斯玛克核电厂的人员上班时接受例行辐射检查，他们的鞋子显示有十倍于正常水平的放射能。
4月28日星期一 瑞典科学家的追踪发现云团来自波罗的海彼岸。是苏联境内发生了核子意外吗？苏联冷冷地答道：绝对没有。
下午四时，瑞典电台报道，空气中的铯一三七，含量为平常的一万倍。切尔诺贝利爆炸后六十二小时，苏联依然不肯吐实——明知他们的缄默会使万千人，包括他们自己的国人在内，死于非命。
最后在下午九时，莫斯科电台读出了一篇只有四十二个俄国字的简短声明：切尔诺贝利核电厂发生意外；政府已成立委员会；并已采取步骤消除这次意外的后果。第二天，政府承认曾撤退人民，有二人死亡。那一整星期，苏联没有再发表真正的消息。
5月5日星期一 维也纳国际原子能总署署长汉斯·布利克斯和该署原子核安全主任莫里斯·罗森视察出事地区。他们是最早飞临那里的外来者。
直升机在核炉上投下五千多吨硼、白去石、铅、沙和粘土，以闷熄燃烧的石墨，但这只能将炉芯与外界绝缘，结果使温度升逾了摄氏三千度。辐射能的发射升到了自爆炸以来的最高水平，工作人员掘地道至核炉下，用混凝土加强地基，�