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海蒂性学报告男人篇-第12章

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会普遍弥漫的人际间的恶意功不可没。‘富有团队精神的球员’(目标是完全认同公司及其宗旨)式的角色导致许多男人自我泯灭、机械化以及异化,如同‘家庭主妇’(目标是完全认同家庭及其宗旨)这个角色,对女人造成的影响一样。”
  “对我而言,男孩成长教育中最具毁灭力的是竞争心,因而产生了不可企及的目标,以及对自己的不忠实,而且从最普遍的运动领域,进入性以及学术等领域。”
  “小学、中学时代都有强大的压力逼迫你顺服、和别的男孩一致。这股压力来自家庭和同伴,然而我似乎从未符合这些要求。我总会找方法和这股力量周旋,或者阳奉阴违。”
  表达情感就是缺乏男性气概
  有的男人认为表露情感是缺乏男子气概的行为:“男人不应该伤心、哭泣,公开表露感情,或者回应别人的情感。每次有人表现出强烈或温柔的情感时,我都会困窘。我为他感到难堪。”
  “被教导要‘坚强’,不要表达痛苦或者情绪化的男孩,通常往后的人生也会一直掩藏自己的情感。
  在问到“你是否常常在伤心或悲哀时,不能表现出来?你是否有时强迫自己表现得像是机器人”时,大部分男人表示他们的确要努力掩饰自己的情感,特别是痛苦或挫败的时候——或者甚至在狂喜或热情洋溢的时候——以免遭受嘲笑:“我受的教养是隐藏自己真实的情感,而以表现得体的情绪来维持或控制现场。人到40,我已经学会抛开这样的习性。”
  “有时候我不会流露自己的情感,因为我对自己说——我可以掌控局势。我常常觉得自己像一具机器人。”
  “我在过分敏感的时候,偶尔会表现出不受伤害或烦恼的样子,而这样做常令我沮丧。”
  “我必须戴上一副面具来维持自己的专业地位。保持‘面子’的压力令人窒息。我是被美国陆军训练成这付德性的。”
  “我的确掩藏自己的情感,保持外在的冷静。”
  “我常常感觉像个机器人,无法表现出适当的情感。因此我发现自己很难严肃地面对许多情境,我试着轻松以待或者贬低它们的重要性。我几乎不曾表达真正的情感。”
  “一般而言,我宁可尽最大努力将情绪留给自己。不过独处时,我的确会抱怨、嘶喊,甚至哭泣。”
  “我总是隐藏自己的感情,除了和女朋友共处时。而即使是共处,我也会担心困扰了她。”
  “我感觉受伤时,通常会努力克制不要显露出来。我能够对某件事真的气疯了,却仍然保持对人的风度。”
  “虽然人们说,不应该隐藏自己的情感,不过这样的确让我感到疏离。”
  “社会压力如此之大,有时我不会表露情绪,而表现得像个机器人。”
  “我努力不让自己的问题成为别人的负担。”
  “我受的教养是不要表现自己的情感。有一次和情人分手,我整个身体都不舒服,因为我非常悲哀,我感到胃好像被一列火车碾过去。但是我没有告诉朋友为什么我这么颓丧,虽然他们问了我。”

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  “我羡慕女人能够表达她们的情感,好像这是一件再自然也不过的事了。但是我自己,从来无法轻易地流露情感,因为我受的教养是要控制自己的情绪。”
  “我不相信男人是呆板无生气的,但是基本上,我们受的教育是:只有女人才能拥有并且表达她的情感,男人这么做就不像个男人了。这种观念该想办法改变一下,我相信男人对爱、性和关系同样有感情,但是他们被锻炼得无情。”
  “我父亲教导我要含蓄,不要显露情绪。后来他自杀了,所以我觉得最好不要像他那样。”
  “我喜欢控制情绪,将它们导引到我所希望的方向上,而不是任它们自然流露。我一点也不觉得自己像机器人,我很高兴有控制自己的能力。”
  有些人不喜欢当他们表露情感时所得到的反应:“现在有许多女人嘴巴上说男人应该可以哭,但是她们从小到大的观念是男人不应该哭。坦白说,我认为女人还是在这样想。我见过女人鼓励她们的男人哭,其实只是想要更吸引不哭泣的男人罢了。我常在女人面前哭,但我已经决定不再这样(独自饮泣就行了)。女人不应该误认男人的多愁善感是软弱。”
  “一位情人曾经抱怨,我对自己的感情说得不够,但是在我这样做时,她却缺乏同情心。事实上她往往强烈地攻击我:”只要你努力,你就会快乐。我怀疑你根本就不想从问题中脱身。‘或许她说对了,像这样的事,人们很难了解真相。但是她的语调令我无法再向她倾吐我的感受,因为后来我总是觉得自己不被接纳(而且是无法接受的)。“
  “有时我会假装自己未受伤害,不过通常我会表露情感。有时我假装没有烦恼,以避免冲突。”
  但是不表达情感并不表示没有感情:“工作时如果不快乐,我会表现得像个机器人,但是我向你保证,我可从来不是这样感觉的。”
  “我刚刚被炒鱿鱼,我原本期望由此开展我的事业。现在我很伤心,而且有点忿忿不平。但是我表现坚强对我有好处,哀鸣只会换来轻蔑(心照不宣的准则:女人悲鸣抱怨,男人含笑撑持)。我有时忍不住要嘶喊,但是嘶喊有什么用?只会屈辱自己。我最好还是照旧过日子。”
  有一些男人不会克制他们的情感,而且他们也乐于倾吐和聆听别人的情感:“我曾经隐忍自己的情感,现在我不会了。没有比承受严重的创伤却不能表达更糟糕的事了,好像内心在淌血。”
  “我喜欢谈论感情和情绪。社会上的男人应该坦诚开放自己的想法。用言语表达情绪有什么奇怪的?在海军时,我多次看到男人演出错误的男性作风——他们不愿谈论当时他们面对的难题,即使内心饱受啮噬之苦。我想如果朋友或爱人之间无法将感情摊开来谈,彼此就得猜测对方的感受或想法。当我坦诚相告时,往往能获得回报,与对方维持较为开放融洽的关系。”
  在问到“你很容易表达自己吗?或者在谈论情绪或表达情感方面,有时候你会觉得难以启齿,为什么会这样?你的爱侣是否抱怨过你对自己的情感表达得不够充分”时,大部分男人说他们常常无法表达自己的情感:“有时候我不确定我的感觉或想法,因此难以表达自己。通常是在某件事情很明显地影响了我或她的时候,而我却略而不谈。我常常告诉自己应该将它理清——‘这是我的问题’,当下往往会感觉疏离,因为彼此之间仍然不信任。”
  “我的确不知如何谈论自己的情感,而且我的情人经常为此抱怨。在我不表白自己的时候,她会觉得与我有隔阂,向别的男人倾吐更加困难。”
  “有时我太太会觉得我没有常常和她沟通我真实的感受,我想这是因为小时候我不曾被鼓励公开表达情感。感情是隐藏在内心的,流露出来会让人容易受到伤害。有时我不是很明白自己的感受,有时我不明白该如何表达情感,还有的时候,是我为自己的感受感到羞愧或不好意思。”
  另外一些人表示,他们历尽千辛万苦,才学会表达情感:“我和妻子沟通良好,然而我是经过多年努力才发展出这项能力的(或者是重新学习?)。两年以前,我们开始将所有事情都化为情感沟通。从那时开始,我们大有进展,常常有效地沟通情感。这包括分享对其他人(还有我们的孩子)的情感,以及表达我们对对方的情感——正负面都有。”
  “我尽最大努力来沟通,如果我不表白自己的情感,我会感觉不完整。不过我正在学习如何沟通,很少有男人学过这种事,所以非常痛苦,然而成功时令人欣喜若狂。我发现如果我不能将任何可鄙或丑恶的渣滓排除,我就会萎靡不振,这种关系上的困惑与紧张,往往是彼此没有分享情感的征候。”
  有些男人提到难以表达的原因之一是,他们担心自己的感受是“不应当”的:“我期望的感受与我真实的感受互相抵触,产生了令我焦虑的冲突,也让我变得沉默而孤立。我费了好多功夫,想要调和自己的情绪,增强学习信心,掌握更多的机会来表达抒发情感。”
  “我不想回答女人的问题,因为或许我的感受不在她所认可的情绪清单上。”
  不过,有出乎意外之多的男人表示,他们通常不想与爱侣或妻子用言语深入表达他们的情感:“一般而言,如果我真的想要表达自己,我觉得并不困难,但我不觉得我需要那样过分地表达自己,讨我情人欢喜。我不想告诉她们每一件事。”
  “噢,乖乖,我多么乐于谈话!不过不是对我太太。我不喜欢向她表露情感。”
  “谈天是我一大享受。在我的选择之下,我很容易表达自己,谈论自己的感觉,没有任何困难。但是我的情人抱怨我没有充分表达自己——可能是如此,因为我跟她在一起的时间不够,而且我也不想跟她谈论情感。”
  “我的情人的确在抱怨,不过一般而言,我会表达一切我愿意表白的。有一些事情我不想分享,因为我觉得不重要,或者会引起不快。”
  “她认为我说得不完整,总是抱怨不了解我的感受如何——对她的感觉、一天过得如何、对一切事物的感受。天杀的,我不能尽说话啊!我努力工作、分担家事,她还要求什么?”
  一名男士表示他没有很多感受:“一般而言,我不喜欢谈论自己的情绪,我比较喜欢讲时事和工作。她常常抱怨我没有充分表白自己的感觉,我告诉她,问题是我没有那么多的情感。我的情感反应机制很迟钝,不知是出自遗传或是环境影响,或者两者都有。我不是很有反应的人。”
  不过有少部分男人乐于谈话:“我非常善于表达情感,往往因而鼓励了我的伴侣更自由地表
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