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最后一个可能原因才是肾脏的问题，排不出水，这种人的中段特别胖，也就是水都运到了身体的中段，就是排不出去。
无论上述四种情形的任何一种，血气不够，也就是人体的总血量不够，是基本的原因。因此，正确的保健方法，都是设法增加患者的血气能量也就是血液总量。
目前多数的治疗方法，是以血液透析的方法，将血液中的水分抽出，以人工方法代替肾脏的排水。其实这并不是治疗，只是认定了肾脏坏了，修不好干脆完全放弃，用机器来代替。而人工的机器实际上只具备人体肾脏的一小部分功能，并不能真正的代替肾脏，患者才会愈洗愈衰弱。
这个方法，使得患者血液中的水分大量流失，人体会自动调整肺脏的供水能量，加大肺脏的负荷。这会造成患者在洗完肾的当天有肺热的现象，使患者不容易入睡。久而久之，肺脏由于过于疲累，造成很大的损伤，甚至崩溃。这就是为什么洗肾的患者，长期下来，皮肤会愈来愈黑而且干的原因。从中医的观点来看：肺主皮肤，皮肤干、黑、粗而且没有光泽，是肺受到很大伤害的主要症状。
目前，在本书的方法下获得明显改善的患者，以医生刚判定患了尿毒症，但是还没有开始进行血液透析的患者为主，几乎所有的案例在经过调理和保健之后，都有很明显的效果。
尿毒症的患者，由于各个脏器失去平衡，营养不易吸收，也不容易入睡。而且，患者的各个脏器的功能都很低，服用药物或多或少都会增加各个脏器的负担。因此，保健的方法主要是指导患者回复正常规律的生活，再透过推拿各个经络，使各个脏器恢复平衡，让患者更容易入睡，增加患者营养的吸收。
在患者身体改善的过程中，目前检验尿毒症的 “肌酸酣指数” 并不能完全显示病情的变化。这个指数在患者调养过程中会不断地上下波动。例如有一个患者开始时，全身很难动弹，肌酸酣指数高达565单位，经调理两周之后，就能下床行走，观察患者的外表和体力状况明显改善许多，但是指数却时好、时坏的变化，并没有明显的改善。时间长了以后，才慢慢地显示出下降的趋势。
经过分析，认为这个指数之所以会上下波动，主要有多种原因，其中的一部分原因是人体的排尿能力不佳留下来的尿毒，另外一部分是人体血气提升之后，从身体各个部位排泄废物的能力提升，这些废物仍必须先进入血液中，又使得指数升高了。起步的高指数和调养后的高指数虽然数值相同，但是内涵并不一样。
整个保健过程中，可以完全不增加任何药物，利用中医养生的方法，在不增加身体负荷的前提下，调整人体的血气能量，使人体的血气能量恢复到可以起动先天具有自我治疗能力的水准，再利用人体的自我治疗能力逐步改善身体的状况。
至于患者服用其它的药物，除非其服用的药物会使患者于夜间过于亢奋，无法入睡，否则不要求其停止服用。这样可以完全确定不会引起不必要的危险或副作用，让患者更安全，也更安心。
尿毒症患者的养生保健方法
由于这个疾病比较严重，而且在保健过程中，洗肾手段必须相应调整，因此并不建议病人自己单独做，必须有主治的西医支持才能进行。保健方法需要分段进行。第一阶段是养血气为主，也就是敲胆经和早睡早起。
但是，这个疾病的患者最难的就是早睡，特别是每当进行洗肾的当天如果排水量较多时，很容易使身体形成肺热的现象，因此，应和医生协调适当地减少排水量。洗肾病人多数呈现皮肤干黑的症状，这并不是肾脏疾病的症状，而是肺虚的症状，就是由于洗肾时经常抽了过量的水，使得肺的负荷加重，长期处于肺热的状况，久而久之皮肤就黑而干了。
为了能够早点睡，应该尽量避免在夜间进行洗肾，最好是在上午进行。如果在安排上很困难，则必须利用不洗肾的日子，尽量早睡，可能的话七、八点就睡，弥补洗肾日子里损失的睡眠。
这个保健方法和尿毒症患者的洗肾治疗不相冲突，也不需要停掉医生所开的药物。唯一要注意的是这些治疗方法如果使患者不容易入睡，则必须和医生商量适当调整。上半夜的睡眠是这个疾病患者最重要的养生功课，也是日后改善与否的关键，因此，任何使患者不能入睡的治疗方法都必须适当调整，这几乎是治疗所有慢性疾病和严重疾病的共同原则。
在患者经过一段时间的调养之后，身体的血气能量会迅速上升，接着会开始清理过去身体无力处理的宿疾，也就是会开始出现生病的症状。由于每个人的体质不同，曾经留下的宿疾也不相同，因此，出现的症状也会完全不同，各种可能的症状都会出现。
最常见的症状是不明原因的高烧，其实多数的患者已经有很多年都没有出现发烧的现象了，这并不代表患者是健康的，而是因为患者完全没有能力对抗疾病，也就没有能力发烧。这时的发烧，应代表患者血气能量已经上升到不错的水平，才有能力对抗疾病，对患者而言，发烧是一个好现象。
如果人体长期处于血气下降趋势，血气下降到人体对脏器完全失控时，也会出现发烧的症状，这就不是好事了。因此，前段所说的“发烧是一个好现象”，仅限于经过调养，血气能量处于上升趋势的病人。这就是疾病诊断时最关键的因素，要先了解病人是处于上升或下降的血气能量趋势。经常在两种不同的血气能量趋势中，会出现相同的症状，其代表的意义却完全相反。
尿毒症的病人调养一段时间后，会出现较复杂的症状，在这里就不详细说明，建议患者这时应和合适的中医师联络，由具有能力的中医师协助进行适当的治疗。
在出现任何疾病的症状，又没有找到合适医生之前，自己最适当的保健方法，则是这本书所建议的养血气方法，按摩心包经。或者依照寒气的保健中所述，依不同季节进行不同经络的保健。即春天加强肝经保健，夏天则加强心经，秋天加强肺经，冬天加强肾经等。
保健过程中，患者可以从身体的体力改善，体重增加（血液总量增加的结果），肤色变白等各种现象，体会身体正在逐渐改善的过程。对于尿毒症患者最重要的肌酸酣指数，在短期内会出现时高时低的不稳定波动，但以月为期的观察，则将出现明显的下降趋势。
过去的几年中，我们曾经协助几个洗肾的患者进行调养，多数都能有很好的成果，由于外在条件的限制，虽然还没有完全痊愈的病例，但是几年下来，病情都没有恶化，并且有逐渐好转的迹象。
糖尿病
和尿毒症一样，糖尿病的保健养生必须从分析糖尿病成因着手，只有找到真正的原因，才有机会发展出去除疾病正确有效的方法。
糖尿病一直是一个很难医治的疾病，目前医学界认为血糖失控是由于胰脏的功能出了问题引起的，得了这个病只能利用药物或注射胰岛素来控制血糖。和尿毒症的血液透析的治疗相同，这个方法也是认定人体控制胰岛素的功能已经丧失，而且不能恢复，因此放弃了治疗而采用人工的替代方法。因此，不能治愈糖尿病是必然的结果。
如果我们从中医的血气理论来分析糖尿病的成因，便知道当人体的血气在长期处于消耗大于生产的下降趋势，也就是长期的血气透支状态时，人体就必须抽取身体储存的养分来使用。这就是中医常说的 “阴虚” 体质，这时使用储存能量的透支情形，就称之为 “火”。 所以中医说到 “阴虚” 时，都会加上 “火重” 或 “火旺” 两个字，就是这个道理。此时人体脏器内的血液会逐渐减少，骨头中的骨髓也会日渐衰减。由于储存的能量必定有用尽的时候，到了中医所说的 “阴阳两虚” 的状态时，就是 “火” 也已经用尽了。
当人体到了 “阴阳两虚” 的状态时，可以透支的能量均已用尽，只好开始抽取人体组织里的其它能量，肌肉是其中的一个选择。这时人体会分泌一种物质，来分解肌肉以产生糖分，作为代用能源。由于分泌出来的糖立即被用掉，因此，在静脉中的血液里并不会有剩余的糖，也没有多余的糖从尿中排出，血糖不会发生异状。在这个阶段，进行血糖的检查，并不会显现糖尿病的症状，主要的症状是肌肉逐渐减少，原来应该有肌肉的部位，逐渐变成一团团松垮的肉。这种现象患者如果不注意，并不会发现，只感到愈来愈没有力气，通常都会将之归咎于老化的自然原因。
这时，由于原来血气透支来源的 “火”，已经用尽，因此，亢奋的精神状态消失，体力大不如前。原来难以入眠的情形会得到改善，相反的身体变得很容易疲倦，睡眠会逐渐增加，患者还是很自然地将之归咎于老化的原因，而没有任何疾病来临的警觉。
睡眠增加之后，血气自然提升，造血量也跟着增加。人体依原来透支体力的状态，分解肌肉所产生代用的糖分就有一部分形成了多余的状态，这个时候做血液检查，就会发生血糖升高的症状，人体会自动将这些多余的糖分排出体外，因此尿中也会有糖，就成了糖尿病。
我们用一些假设性的数字来作推论，可以更清楚地说明这个问题。假设人体每天所需消耗的蛋白质（人体的正常能量假设为蛋白质）为100个单位，由于人体的吸收及睡眠问题，使人体只能生产50个单位，人体为了维持正常的运行功能，会生产一种物质来分解肌肉，产生50个单位的糖，用以代替不足的蛋白质，由于所有的糖生产出来后随即用掉，没有多余的糖从静脉中排放出去，因此在检查时不会出现血糖太高的现象。
当人体下指令生产代用的糖分时，人体会自动调整各种内分泌，使人体较容易产生疲倦感来增加在造血时段的睡眠时间，这是人体的自我保护措施，睡眠增加了，蛋白质的生产自然也就提高�