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＇做有心人：人生规划、职场励志与理财13堂课 / 樊富珉等著 著 ＇
书籍介绍：
生涯规划最近几年越来越热、人们的关注越来越多，但对于广大市民来讲这个概念还是比较陌生的。我今天来讲三个问题：1。什么是生涯规划；2。为什么要做生涯规划；3。如何做生涯规划。
我先从高考讲起，高考结束后，很多考生和家长都在想如何报志愿。很多家长关心孩子，到学校到媒体去看哪些专业热门、哪些专业好找工作。尤其现在大学生毕业后就业形势不是那么乐观，所以大家更关心什么专业将来好找工作。这是社会现实，但仅从这个角度来考虑，往往忽略了孩子个人的兴趣、能力和志向，会带来孩子在发展上的困扰。选择专业、志愿应该是孩子自己的事情。现在是很多家长替孩子报，孩子考试后放松、去玩，这也是中国的一种现状。
其实每个人要把握自己的人生，应该从少年期开始，说得更具体、明确一点，应当从高考报志愿开始。
章节内容开始…
规划你的一生 生涯规划与人生发展（1）
2009…10…17 8：48：01 本章字数：1356
樊富珉
清华大学心理学教授，博士生导师，现任清华大学…香港大学心理辅导研究中心主任，中国社会心理学会常务理事等，主要研究心理健康教育与心理素质培养、团体心理咨询与心理训练、心理问题早期发现与危机干预等方面的问题。
生涯规划与人生发展
◆ 樊富珉
今天我讲的是个非常贴近生活的题目“生涯规划与人生发展”。我想先了解一下听众的背景，是学生的听众请举手，好，有这么多学生，这个课题和我们息息相关。是家长的听众请举手，谢谢，好像在今天的讲堂上家长和学生的听众占主要比例。
生涯规划最近几年越来越热、人们的关注越来越多，但对于广大市民来讲这个概念还是比较陌生的。我今天来讲三个问题：1。什么是生涯规划；2。为什么要做生涯规划；3。如何做生涯规划。
我先从高考讲起，高考结束后，很多考生和家长都在想如何报志愿。很多家长关心孩子，到学校到媒体去看哪些专业热门、哪些专业好找工作。尤其现在大学生毕业后就业形势不是那么乐观，所以大家更关心什么专业将来好找工作。这是社会现实，但仅从这个角度来考虑，往往忽略了孩子个人的兴趣、能力和志向，会带来孩子在发展上的困扰。选择专业、志愿应该是孩子自己的事情。现在是很多家长替孩子报，孩子考试后放松、去玩，这也是中国的一种现状。
其实每个人要把握自己的人生，应该从少年期开始，说得更具体、明确一点，应当从高考报志愿开始。
一定要选择和从事自己喜欢的专业
我想先给大家看一下我们学校一个大二学生写给我的一封信《心灵告白》，我择出一部分，来看看学生报志愿时对专业不明确、不了解，进入大学后带来的问题：
我在清华大学理工科读大二，我高考的分数并不是很理想，但我仍是跌跌撞撞地走进清华，这让我及周围所有的亲人都兴奋了好长时间，但进来不久我就发现一个非常棘手的问题，我并不喜欢自己的专业，当时报志愿时专业是班主任做的决定，我也不知道专业是什么概念、将来是做什么的，只是想着自己对清华的留恋。后来问题暴露出来，我对自己所学的东西并不感兴趣……不管当初我是如何走的这条路，我都要对老师对父母也要对自己负责，虽然这并不是我所愿，但除此之外我还能做什么呢？至少这样在某种程度上我还可以心安，每次放假回家，我都可以骄傲地告诉爸爸妈妈我的学习成绩很好，在班里稳居第二。看着他们忙碌的身影，日渐增多的皱纹，至少我还可以让他们感到欣慰……其实经过两年的学习，我也知道国家挺缺我所学专业方面的人才的，但我也知道虽然在这方面学习成绩挺优秀，但真正做起科研来，我并不是一个优秀的人才，我的成绩是自己努力的结果，是自己要对身边的人负责的结果，但是我并没有钻研科学的积极和灵感。我衷心希望同学们能在这块土地上耕耘出累累硕果，同时我也相信会有一片让自己施展才华的蓝天。这学期除了学您心理学的课之外，我还选了大学生生涯规划，进一步了解自己探索自己，明确了自己的性格特点、兴趣爱好，渐渐清晰了自己以后的路，通过测试我知道自己的职业趋向是心理咨询师、辅导师，我想像您一样，在大学的课堂上或者课下帮助清华大学的学生调整自己，以便以后更好地适应社会更好的为国家做贡献，也让更多人健康快乐的生活。
规划你的一生 生涯规划与人生发展（2）
2009…10…17 8：48：02 本章字数：1319
我常常收到这样的信，不知道自己到底要学什么，当时家长、老师给定的专业，进来后发现不适合学这个专业，兴趣、能力、所长也不在这个地方。
另一个典型的例子给我们的启发更大。这个学生叫刘立早，曾经是浙江大学非常优秀的毕业生，没有上原报的专业，因为成绩的问题调配到化工系，这个学生５年学习成绩优异，推荐到清华大学来学习直接读博士生，叫直博生。这个学生学了一年，他在想他这样学下去这辈子要干什么，难道理想、期望就是要成为化工方面的工程师吗？想来想去这不是自己的职业理想，他的理想是当个城市的建筑师，由此他做了一个认真的决定就是退学，这是多少人不能理解的。他退学回到当年高考的学校，回到五年前的起点重新高考，最后如愿以偿考到清华大学建筑系本科，现在还在读。很多人对他的选择有不同的看法，社会上引起强烈的反响，有的人说他对，有人的人说错，有的人说他不懂事，不懂体恤父母的艰辛，因为读大学是要交钱的，父母省吃俭用供他读完大学，在清华读博士生，将来前景很好，为何选择重新读大学呢？有人也说他浪费教育资源。
在我看来这个孩子做出这样的决定，是人生发展中一个重要的一步，他勇敢地迈出来了。中央台曾经采访过他，他在思考究竟是在一个不喜欢的专业里面痛苦地挣扎还是在喜欢的专业里面快乐地做事。人生是有限的，人的精力也是有限的，我们不可能什么都做好、什么都能干，总有所长有所短。人们在选择未来职业发展的时候，选择自己擅长的、有兴趣的，那将有助于你更好地成长、更快地获得成功。他今年大学毕业，我相信他未来的人生会因为他自己的选择而更加精彩。
美国研究发现，一个人如何才能获得成功呢？94％的人是做自己擅长的、能干的、喜欢的专业，因为喜欢所以无需扬鞭自奋起，就有很大的动力。李开复是前微软公司的副总裁，是计算机IT行业的语音系统识别方面研究的专家，是计算机硕士、博士，现在是Google中国区的总裁，是在IT行业获得骄人业绩的科学家，也是一位出色的管理者。他在回顾时写了一本书《做最好的自己》，我建议大家看看这本书。他在介绍他的人生发展时有这样一段话：“我刚进大学的时候想从事法律或者政治工作。”因为他考的是哥伦比亚大学，哥大法律系在全美排名第三，是非常有名的院系，他想从事法律，考上美国法律方面最好的学校。“一年以后发现我对法律没有兴趣，学习成绩也只是在中游，但爱上了计算机，每天疯狂地编程，很快引起老师同学的重视。大二的一天我做出一个重大的决定，放弃此前一年多在哥伦比亚大学法律系修成的学分，到计算机系重新开始。”很多人不理解他，告诉他改换专业会付出更大的代价，但他提醒自己，“人生只有一次，不应该浪费在没有快乐没有成就感的领域”，如果你对一个行业没有激情没有热爱没有兴趣，是不可能做好的。他庆幸自己在大二时做了这样的选择，当他做完选择转系后心花怒放、精神振奋，他对自己说以后必须门门课考A，没有人逼他，他自己逼自己，因为他既然选定自己要发展的专业，自己必须全身心投入，他说“若不是那天（转系）的决定，今天我就不会拥有在计算机行业取得的成就，而我很有可能只是在美国某个小镇上做一个既不成功又不快乐的律师”。
规划