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可他们的头痛症状的发作次数和严重程度并没有多少变化。近期一项分析结果认为,戒饮咖啡后的确有后遗症存在,尤其当你习惯大量喝咖啡然后突然停止,其症状更严重,虽然不是所有人都有一样的症状。其他症状包括疲倦、困倦、易怒、抑郁及注意力难以集中。
如果你想逐渐地给自己“断奶”,那就遵照马克?雷纳的建议吧:
星期一:双份浓咖啡;
星期二:加奶咖啡;
星期三:单份浓咖啡;
星期四:冰茶;
星期五:半份低咖啡因摩卡卡普其诺咖啡;
星期六:1杯可乐;
星期日:啤酒(不含咖啡因,犒劳自己的早餐佳品)。
为什么吃辣东西会让你流鼻涕?
如果不小心把日本芥末错当成绿茶冰激凌吃了一口,你会立刻丑态百出的。不过,也不至于流鼻涕吧?因为芥末中不含辣椒碱——这种存在于很辣的墨西哥辣椒Jalapeno和号称世界最辣的灯笼辣椒Habanero中的成分。辣椒碱被认为可以刺激神经系统纤维中枢,控制鼻腔、胃部黏液和其他体液的数量和黏稠度。
对于那些爱刨根问底的家伙,这里有用高氏辣度测量计对各种辣椒的测量结果:
0~100高氏度:绝大多数柿子椒和甜椒;
100~500高氏度:大多数辣椒;
500~1000高氏度:新墨西哥辣椒;
1000~1500高氏度:西班牙辣椒;
1000~2000高氏度:Ancho和Pasilla辣椒;
1000~2500高氏度:Cascabel和樱桃辣椒;
2500~5000高氏度:Jalapeno和Mirasol辣椒;
5000~15000高氏度:Serrano辣椒;
15000~30000高氏度:ChiledeArbol辣椒;
30000~50000高氏度:Cayenne和Tabasco辣椒;
50000~100000高氏度:Chiltepin辣椒;
100000~350000高氏度:苏格兰Bonnet辣椒,泰国辣椒;
200000~300000高氏度:Habanero辣椒;
约16000000高氏度:纯辣椒碱。
红色的SavinaHabanero号称是世上最辣的辣椒。如果Jalapeno已经让你涕泪横流了,那么这种Habanero会使你的鼻涕流成没膝深的水坑,让你在其中艰难跋涉。
辣东西会引发胃溃疡吗?
不会的,辛辣食物不会引起溃疡。胃溃疡会因为吃辣椒酱而加重,喝酒、抽烟或情绪紧张也会使得溃疡加剧。
绝大多数胃溃疡是由空肠弯曲菌引起的,过量使用消炎类止痛药,如阿司匹林或布洛芬也会引发胃溃疡。细菌引起的溃疡可以通过使用抗生素治疗;如果是用药过量引起的,你就得停止乱动药瓶子了。
甜味剂会引起头疼吗?
阿斯巴甜这种人造甜味剂目前被广泛应用于各种食品、饮料中。美国食品药物总署(FDA)于1981年批准使用之后,众说纷纭,这种甜味剂被认为是从头疼到癫痫的祸因。争论从网上蔓延到医学论文中。FDA和疾病控制中心(CDC)都声明这种成分是安全的,但是也有许多报道,说一些患者出现头疼等不良反应。
此处对甜味剂是否会引起头疼这个问题没有确凿的答案,但是确信以下几个原因肯定会引起头疼:
1。想帮你的孩子辅导数学作业。
2。星期天清晨接到推销电话。
3。物价上涨的消息。
4。塞车时,惟一能收听清楚的电台正在播放让人躁动心烦的音乐。
甘草会引起高血压吗?
先要搞明白,你坐在电影院里吃的那些美味的合成草莓或樱桃糖果并不是甘草。真正的甘草是黑色的,含有甘草酸。所以我们没法回答东西两岸关于棒棒糖和胶皮糖哪个更好之类的争论。
医学论文中有大量的关于甘草与高血压之间关系的研究,如果你碰巧读到2002年发表在挪威著名医学杂志TidsskriftforDenNorskeLaegeforening上的一篇论文的英文摘要,你会发现,“甘草中的活性成分叫做甘草酸,它会抑制11β…羟基类固醇脱氢酶的产生,这种酶能促进皮质醇向肾上腺皮质素的转化,所以对微管中盐皮质激素醛固酮受体的特异性有影响。对酶的抑制可使皮质醇变为主要内源性盐皮质激素,造成显著的盐皮质激素活力升高,导致高血压、低血钾和代谢性碱中毒。”我想不通,为什么糖果厂不拿这段话来打广告。想像一下吧,那些动人的丁当声、滑稽的广告,还有销路大开的甘草黑糖豆……
我最终逃脱了杰里米的食物咨询,四周找了一圈也没发现雷纳的影子。那瓶龙舌兰酒也不见了,顺着一直延伸到电梯的虾尾巴的痕迹,我看见雷纳正坐在过道,一边和邻居的几个小孩玩飞行棋,一边还用一只草棍蘸着虾酱往嘴里放。我想把他往回拉,他咆哮起来:“你疯了吗!我都输了150块钱了。”他的声音好大,大厅里面几个喝酒的人听见了都出来看热闹。观众们聚拢在棋盘周围,雷纳的脾气随着输的钱增多变得越来越坏。但这并没使孩子们停止唱肯尼?罗杰斯{1}的那首《赌棍》来挤对他。风水轮流转,雷纳又占了上风,他从孩子们那儿赢走了他们的每周零用钱和学校午餐费,孩子们沮丧地嘟囔着散去。雷纳充满成就感地站起来,喊道:“小坏蛋们,到你们妈妈那儿哭去吧!我们要进屋玩“糖果天地”游戏去喽!”他把战利品揣进口袋,猛灌几口龙舌兰酒,然后我们起身走了。
进到屋里不久,温蒂?瑟斯坦,Half…a…DozenPones出版社的高级编辑便成为了雷纳那狡猾而冷血的赌徒风格的牺牲品。她已经脱得只剩下胸罩、内裤和袜子了。雷纳又赢了一分,她脱下了左脚的袜子,露出了美丽、雪白的纤纤玉足和那带蹼的脚趾。雷纳转向我,泪眼朦胧地用男童合唱团里那种尖细的女高音般的声音啜泣地唱道:“我找到了我的辛德瑞拉{1}!”
这声浪漫的尖叫让聚会的人全体哑然。接下来,我再一次被无数与身体相关的问题所淹没。
压指节是坏毛病吗?
当我——比利?戈德堡,坐在海边沙滩,心情闲适地翻阅一本过期的生理医学杂志时,偶然看到了这个老生常谈的问题。我也希望我父亲能知道这个,那样或许他能少呵斥我哥哥几次。压指节并不像人们想的那么糟糕。通常的观点是,指节被压得啪啪作响会引起关节炎,实际却没有这回事。长期压指节会引起其他的损伤,比如指节周围韧带增生,或是握力减弱,但不会得关节炎。
那么噼啪声是哪来的呢?它来自于指节周围的关节滑液中的气体爆裂。有意思吧?
为什么人的肚脐眼有的凸起,有的内凹?
直到我有了自己的第一个孩子,我才找到这个问题的答案。我一直以为肚脐眼内凹是因为医生打了个漂亮的结,如果他没打好,就算你倒霉,你就有了个傻乎乎的外凸的肚脐眼。嗨,其实和打结漂亮与否根本没关系。我们医生所做的只是夹紧、剪断脐带,然后等待脐带变干并脱落。外凸还是内凹纯属偶然。
有时候一些人会长个外凸的肚脐眼,那是因为他们恰好在这个位置有疝气。这同样和医生的剪刀技巧没有关系。我最近听说,有人会为了追求美观而做手术去掉外凸的肚脐眼,多让人难过啊。
但有一个问题难以回答——为什么有些肚脐眼会藏着那么多污物。
是什么引起了清晨口臭?
在澳大利亚,人们说是“大便仙女”夜间降临并在你嘴里丢下点什么。在英格兰,他们说在酒吧熬夜会让你嘴里的味道像“兀鹫的晚餐”。一个娶了夏威夷新娘的苏格兰朋友通报说,深夜翻冰箱,大吃羊肉杂碎布丁和夏威夷芋泥饼之后,次日清晨嘴巴里会有这辈子最糟糕的味道。
好啦,听了这些故事之后,我们还是从厌氧性细菌、口腔干燥症和易挥发性硫化物(厌氧性细菌所产生的废物)说起吧。所有这些加起来,就会让你获得清晨口臭的“美妙”感受了。
其他跟清晨口臭有关的因素是:服药、喝酒、吃糖、抽烟、喝咖啡,以及进食乳制品。
不过别吓得跑到一边去用砂纸打磨舌头。有几个简单的法子可以抵御清晨口臭:定时刷牙(别忘了刷舌头)、用牙线、喝足够的水。
戈德堡:我担心写得越杂乱,卡丽编辑起来就越困难。她会癫痫发作的吧?
雷纳:那可够逗的!我一想到让她受罪,就觉得眼前我们吃的苦头不算什么了。
到底什么是癫痫?
戈德堡:那不是创意思维的必经阶段吗?你的天才灵感是不是要靠折磨才能闪现?
大脑的非正常电流活动,怎么回事?
雷纳:我的创意思维是在尼采的贵族专政和“我是个无耻骗子”这两种感觉的协同作用下完成的。
戈德堡:我想每个人都觉得自己像骗子。我也好不到哪儿去,在这里回答着这些无法回答的问题。
雷纳:被折磨着,又被强烈的被爱、被喜欢的需要所驱使,加上性冲动和债主一天到晚打电话催债。你不是念的印古什{1}医学院吗?你这个骗子。
戈德堡:印古什这地方在哪儿?
雷纳:车臣东边,自己查地图。
戈德堡:好啦,别整天说你的车臣了。我们来讨论一下书吧。
雷纳:我跟你说……从这本书赚了钱,我和梅塞德丝就要去车臣的郊外别墅避暑。
为什么打哈欠会传染?
这里有几件我们应该为它们不具传染性而心怀感激的事情:
流口水;
鼻子流血;
痒痒;
癫痫;
放屁。
说起来,有好几种关于打哈欠的原因和为什么它们会传染的理论。原先人们认为打哈欠是为了获得更多氧气,现在证明不是这样。
最常见的是行为理论。在研究哈欠的传染性的论文中,斯蒂文博士等人认为,“哈欠的传染性可能来自于意识状态属性中的移情作用;越是具有分裂性人格特点的人,从别人那里所受的这种