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千万不要以为简单去做外遇的思想工作，就能解决外遇的根本问题。现在外遇
很普遍，有人说它是深秋一片枯黄的落叶，是情绪中掠过的淡淡的惆怅。可是当他
们自己成为当事人时，突然而至的情感变数，会让他们明白外遇是地震、是火灾、
是洪水甚至是战争！
的确，如果我们将外遇放进历史的长河中去审视，会发现外遇是心灵开放的佐
证，是对婚姻质量的一种调整，但同时又是容易招惹魔鬼上身的游戏。外遇是永远
与婚姻并存的影子，它在破坏原有情感关系的同时，又优化人们对复杂情感的认识。
外遇的确令人困惑，平面地理解它，就犹如一个不出门的农民评价国际形势。
外遇处于隐私时它是个人问题，但外遇一旦社会化它就是严重的社会问题。外遇有
合理与不合理的两面，但我们的法律十分滞后，直到今天仍没有对付外遇的法律依
据。
人是变化的，最早外遇对婚姻的威胁是在婚后七年左右，俗称“七年之痒”。
后来是四年左右，现在有关报道又说是两年左右。这的确是一个问题，是不是我们
的观念根本跑不过体内性细胞喜新厌旧的过程。
问过许多外遇的人，他们都说本来也很想维护家庭的稳定，可当对原有爱人的
依恋失去后，就很容易被别的异性吸引。一旦外遇，心态和视角都会改变，甚至不
明白当初为何那么疯狂地爱过去的人。
当然，有些外遇也属“补充型”，寻找“补充”的人会因此而内疚。有时外遇
者会加倍对家里的好，这反而令蒙在鼓里的爱人感动不已。可当婚姻如危房已无法
挽救和维持时，外遇就变得像新希望和拆房队，它使每一方面都受益。尽管外遇已
不新鲜，但外遇却常常考验着当事人的素质。
一个相识多年的朋友突然对我说：他妻子发现了他有外遇，并求我代他与他妻
子谈一次。他妻子是一家出版社编辑，很忙，约了几次才见面。我们谈得很短，但
她说的却很特别。
她说：第一，他是否有外遇她不会主动去打听，更不会去捉奸，因为这是他自
己的私事；第二，如他有外遇又能按隐私的规则去自律，做到不让她知道，这便是
他的聪明；第三，假如外遇暴露而他又不主动与她沟通，甚至企图隐瞒事实，这就
是他愚蠢；第四，如果他能坦诚地与她深刻分析他们的婚姻现状，并共同实是求事
地做出选择，这算是他的明智。
这番话很值得咀嚼，应不失为认识外遇和解决外遇的高见。在我们所处的大改
革、大转变、大调整年代，婚姻也难免面对新的挑战。简单地指责外遇和简单地赞
同外遇，都是不成熟的表现。
当代婚姻已不像传统婚姻那么简单。如果说当代婚姻是一部上网的电脑，你最
喜欢的网页就是你的爱人。说实话，每个人都可能离开最爱的网页到别的网页去看
看，如果突然你发现新网页更能吸引你，你肯定就会外遇。就这么简单，这不是可
以防范和回避的事。
如果有一天你也站在情感的三岔路口，像前面那位女性一样困惑，就请你参照
一下我那位有外遇的朋友妻子的说法。如果你还觉得不解，也可以给我电话，让我
们共同分析三岔路口，作出一种尊重生命的选择。
与陈薇谈外遇
（注：陈薇，女、北京青年女作家、著有《北京独身男人》等作品，是《时尚
》杂志评选的五十位魅力女人之一）
陈薇：现在外遇很普遍，女人外遇也越来越多，这说明什么？
姜汤：这说明社会已很宽容。假如倒回去三十年，现在的女人个个都可能被批
斗，甚至被弄去劳改。女人越来越重视人生的感觉，对不满意的婚姻，她们会反抗。
外遇是女人反抗的一种方式。
陈薇：女人外遇的原因是否与男人相同？令女人外遇的主要原因是什么？
姜汤：男女外遇的原因不一样，有外遇的男人通常并不缺少爱。这种男人一般
很有能力和扩张性，很讨女人喜欢。男人外遇多半是因为性，所以男人可能会有几
个外遇的性伴。女人外遇的主要原因是对情感生活不满意，她们首先是对自己的男
人缺少兴趣，觉得男人不可靠，精神上有一种急需支撑的感觉。女人不仅喜欢能给
她爱和安全感的男人，更喜欢精神上有共鸣的男人。一旦丈夫没有这些能力，女人
的思想就会判逆。思想的判逆是无法制止的，它可以肉体不与人接触，精神上却随
时都会有外遇。
陈薇：女人对婚姻有哪些需要？如果这些需要不能全部满足，女人是否就会有
外遇？
姜汤：女人对婚姻有三种需要：物质需要、精神需要、生理需要。三种需要缺
一不可，如果缺少女人就可能有外遇，就会缺什么补什么。
陈薇：还有别的令女人外遇的原因吗？
姜汤：当然有。男人的粗暴和家庭的死板，以及女人被感兴趣的男人追求：女
人自身地位和精神的提高，也可能令女人产生外遇。
陈薇：经常听说平平淡淡才是真，但发现许多平淡家庭的女人最易有外遇？你
怎样看这个问题？
姜汤：“平淡是真”是指饱经风霜后的一种境界，如果扯它来作遮盖平庸的羞
布，这真是一种文化的悲哀。世俗所说的平淡，其实是平庸。应勇敢地承认这是害
人的平庸，这样才会有进步。女人长期在平庸环境中有窒息感，当她们难以忍受时，
就会为自己开个小窗——外遇。
陈薇：女人外遇应不应公开化？她是否需要别人理解？
姜汤：外遇属于隐私，它不应该公开化。外遇如果只在隐私范围内，不存在别
人理解的问题，因为隐私不需要理解。
陈薇：女人会不会在外遇中变得淫荡？外遇是一种什么样的体验？
姜汤：女人不可能在外遇中变淫荡，因女人会将外遇视为她的第二次恋爱。女
人一般只钟情于一个男人，女人会在乎与外遇男人的恋情。不过女人会在外遇中受
很多折磨，有时会无比愉悦，有时却充满苦水。
陈薇：外遇会冒很多风险，既然如此为何还有那么多人去尝试？
姜汤：生活的奥秘就在于此，人喜欢风险的刺激。外遇风险具有强烈的吸引力，
人受到吸引会变成扑火的飞蛾。这种吸引就是爱，而爱在外遇中占的比例很高。
陈薇：不少人对传播女人外遇津津乐道，这是什么心态？
姜汤：这类人很悲哀，他们潜意识里存积着太多的性压抑。他们有比外遇女人
更多的外遇渴求，但却只敢在传播别人外遇的过程中意淫自己，并从中获得快感。
在实际生活中凡是喜欢传播女人外遇消息的人，几乎都有过外遇或者受过外遇的伤
害。
陈薇：女人外遇会不会动摇家庭的稳定？有人说外遇在社会发展中充当着进步
的角色，你怎样看？
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姜汤：家庭是否稳定，本质上不由外遇决定。不稳定的家庭没有外遇也会解体
：有外遇的家庭说明已不稳定。假如将外遇放进历史长河中去审视，会发现它的确
对人类婚姻质量的提高有促进作用。
陈薇：有人说外遇也能帮助婚姻稳定，你认为这是否可能？
姜汤：如果外遇属“补充型”，寻找“补充”的人，可能会对蒙在鼓里的爱人
产生内疚。这种内疚对不稳定婚姻有暂时的支撑作用，但从长远看，它不能解决根
本问题。
陈薇：若男人先背叛，女人去外遇是为了报复男人或是自身情感的一种需要？
姜汤：男人的背叛会令女人失望，但女人有比男人更稳定的情感属性。女人外
遇通常得有她喜欢的男人，否则女人选择离婚也不会外遇。当然不排除女人为了报
复男人去随便与人上床，但这不属于外遇，外遇得有感觉和恋情。
陈薇：女人用假名过一夜情算不算外遇？怎样看待一夜情？
姜汤：一夜情也是外遇。女人用假名，证明她还保持着理性，证明她对自己的
生活还很在乎。一夜情的原因很复杂，多数是因为被所遇男人的强烈感觉撞击所致。
一夜情也属隐私，有时候双方疯狂一夜连姓名也会不知，所以很难说它的对与错。
陈薇：女人能否克制外遇和一夜情？隐密的外遇和一夜情会不会葬送婚姻？
姜汤：如果可以克制，事情就不会发生。虽然隐密，但对婚姻的威胁仍然较大。
有些女人经过外遇和一夜情的对比，发觉还是婚姻好，她们就会停止，因为隐密也
就不会造成严重后果，但如果在一夜情中找到十分美好的感觉，原有的婚姻就可能
会被葬送。
陈薇：女人外遇或有了一夜情，会不会因违反了贞节观念而痛苦？
姜汤：饥渴无忠贞，这符合人性。女人外遇或一夜情一定会有很重要的原因，
所以女人通常不会因什么旧的忠贞观而痛苦。女人的痛苦是她无法与她爱的人每时
每刻在一起。
陈薇：如果丈夫怀疑女人有外遇，但没有证据，女人应不应该主动承认？
姜汤：缺乏自信的男人容易怀疑妻子有外遇。当然，不排除女人真的有外遇。
如果你不想和这个男人分手，你就切切不要轻易将外遇的隐私说出来。这不是坦率，
而是轻率，弄不好会令你们一家人和所有亲属全都卷进惊天动地的悲剧里。
陈薇：女人曾经有过外遇，心里老是有阴影，她该怎么办？
姜汤：过去是梦，不必纠缠。当外遇已成往事，与你和任何人都无关。女人应
像电脑一样洗掉多余的内存，清清爽爽去面对新日子，眼前的生活质量比什么都重
要。
陈薇：据说有些男人并不在乎妻子有外遇，这是为什么？这种夫妻关系正常吗？
姜汤：男人不在乎妻子有外遇，可能与生计或生理有关。如果是生计问题，女
人外遇可以弄些钱回来补助