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疑某种食物使粉刺加重，那么一个月内不要吃这种东西，之后再试着吃一点，看是否真的与粉刺有关。一般来说不会有，但若真的与粉刺有关，就别吃了。 红斑痤疮：不会消退的绯红 在电影《不应欺骗老实人》中，一演员问：”你在吃西红柿吗？要不鼻子怎么那么红？“ 又红又肿，滑稽演员这种鼻子总是使人发笑。但其形成原因却让人笑不起来。
红斑痤疮是种慢性皮肤失调病，能引起脸、鼻子、前额异常的红肿、干燥。ZO一70岁，尤其是白皮肤及易脸红的人容易得这种病。尽管病因尚不清楚，但有些医生怀疑此病有遗传性，因为这种病在北欧人中很普遍。 由于皮肤下边的血管膨胀，患此病的人面部总是发红。因为这种红色经久不退，引人注目，脸部逐渐形成如粉刺一样的小肿块。如果此种状况得不到控制，鼻子上就会长出疤状突起，使鼻子显得肿大，脸上的血管也一条条看得清清楚楚。 尽管没有治疗办法，但早期阶段通过抗生素治疗可防止出现使面容遭到毁损的症状。压力、阳光过度照射、某些食物及饮料、温度的波动能引起疾病突然发作。下面是几点建议： 不要吃刺激性食物避免吃辣椒、墨西哥炸玉米卷及其它刺激性食物，这些东西能使病情恶化。 饮酒要增民辛辣的饮料、有刺激性的白酒等也能引发此病。 避免走极妞严寒与酷热都能使病情恶化。避免洗桑那浴及热水澡，使卧室温度保持在22゜C左右。 皮炎：减轻眼痒 发痒，然后用手抓，结果红肿起来。皮炎，是一系列皮肤病的总称，有时给人带来大烦恼。 皮炎类型多样，从偶尔擦伤到湿疹及牛皮癣。最常见的是皮肤干燥，发痒及鳞屑病，一般都因某种诱因而起。这种诱因有数百种，包括过敏、化学中毒、压力、感染，与某种有刺激性的物质如肥皂、阳光、有毒性的橡树及藤相接触。 虽然病因多种多样，对这些病症的治疗方法却大致相同，下面是两点对付办法。不过要是疹子持续了好几周还不好，就去找医生。 避开不利因素尽管不是所有的疹子都能很容易地判断其病因，但如果你怀疑是某种东西引发疹子，就尽快避开它。将与刺激物接触过的衣物用热水洗净，防止重复感染。 注意治法用温水轻轻冲洗疹子，高汉说。避免用肥皂，因为它把体内油质都冲洗掉了，而油质有助于减轻疹状。使用含五％皮质辟的药膏来缓解发痒的症状。 老年斑：令人烦恼的事 老年斑的出现并不一定表明你老了。但它确是个征兆，你应注意光照。 这种东西是受太阳照射过多，皮肤中某些部位色素沉淀过多导致的。这一过程要花几十年时间，又被称作光班、雀斑。但二三十岁的年轻人如果外出时间过长且无防晒措施也能得这种雀斑。 大夫会给你开些全反维生素A酸甘去除皱纹，同时使黄斑消退，激光手术及采用化学方法使其脱落也是可行的办法。 使其脱色市场上可买到皮肤脱色青，包含2％的氢醒，如果正确使用也可使雀斑消退。要过4一6个月才知是否有效果。 小知识纹身艺术：不仅是种时髦 很少有人像本尼，莫勒那样对以身如此卖力气，他是世界上唯—一个在皮肤上刺了14000个图案的人。 但如今确实有许多男性纹身，包括一个相当数五的盲人、名人群体。这个成分复杂的群体中包括约翰·肯尼迪（天兰花）；舍尔茨（臀部有虎），他是前议员，总统候选人；伯利·古得沃特（一个印第安部落图腾）；格龙·甘波（分上有匕首）；林开·斯达（流星及半月）；米歇尔·琼旦（马蹄形的兄弟会标记），以上根据《纹身大会卜书》作者阿米·卡考的记述。 纹饰的风习在今天又有复兴之势，各种阶层的入由于史前就存在的原因如家教、艺术、等而用纹身装饰自己。例如直到2O世纪早期，有些柬埔窦妇女不会与罗茎上没有特殊纹饰的男子性交。她们认为没有这种纹饰，他就不是由“善良的灵魂”引导而来的。 蛇，丰满的妇女，黑豹及用围绕的。心状图“母亲”一词——这种图案长盛不衰，圣弗兰西斯科的纹身艺术馆的创立人赖尔·托特说。 “一些纹身者创造了真正的皮肤艺术。这些作品非常了不起。很难相信这么课亮的图案是画在皮肤上的。看起来就像油画。”皮肤病专家辛达说。 在20未岁的年青人中纹身尤其普遍。但他们年老时常对纹身抱有负罪浦，李达因此建议在纹身之前一定要考虑周全。 ·不要冲动纹身的墨迹深透皮肤并长久留下来，因此纹身之前要考虑，至少空出一天时间来做决定。如果你服用了药物或饮了酒，千万别纹身。 通过使用先进的激光技术，安全而又有效地除去任何颜色的纹饰而不留下疤痕是可能的，而传统的外科手术是做不到这一点的。激光在消除纹身的痕迹时不会伤及周围的皮肤组织。激光手术就好像橡皮憧在皮肤上一样，但可能使用局部麻醉，以便手术时无痛苦O依纹身的范围及形状的不同，去除纹饰要花费数百至上千美元不等。 ·要由专业纹身师联合会的正式会员来给你纹身这些人受过一定医学训练。不至于花纹身对传染疾病。 ·在较隐蔽的地方纹身如果你能遮盖它，将来就不会留下大多的遗憾，不用花一大笔钱去消除它。 ·黑的，海蓝色的及其它深色是最易除去的，避免用绿色及黄色。 疤痕略说 中世纪的战士们会骄傲地向人们展示战争中留下的伤疤。有些甚至故意放松警戒，希望留下一点无损大局的伤痕。 如今，我们中的大多数人都视疤痕为不祥，或者是事故中或者是手术中留下来的。 不论何时，皮肤如被切了一道深口，就会留下疤痕。因为伤口愈合时，在其中长了一种胶原质，这是一种坚韧的纤维质蛋白，它形成隐藏在皮肤下的附属结构。当新的皮肤层生长时，胶原质也略有畸形地生长，于是形成了伤疤。伤疤大小取决于伤口的深度与宽度。感染、供血少、年龄（年龄越小，越易长疤）、油性或黑色的皮肤、光照也有影响。 尽管激光或擦皮法能使疤痕变得不为人所注意，但医生也不可能完全消除它们。纽约大学爱因斯坦医学院整形外科副教授阿兰·马塔索有些建议。 如果伤口离关节如隆究比较近，要戴几个星期的夹板。夹板能使这个部位固定，减轻伤四周围皮肤的压力，使疤痕变小。 暴黠于阳光之下能使疤痕变红，显得更引人注目，戴上太阳筛或用胶布盖住伤疤。 ·用手指按摩新伤疤，一天三次，这有助于加快血液循环，使伤疤逐渐变小。
·避免绷紧伤疤，防止裂开。 ·听取医生的建议，以使伤疤正常愈合。 皮肤工具箱 不管是碎片刺进了手指还是炒菜时烧伤了手臂，你都需要立即做些小小的护理。急救医药用具在大多数药店或地方红十字会都可得到。有些用具是为一些特殊活动如上下摇摆或前后划动而设计的，你也可以自己创制一些。以下是皮肤修补所需要的一些用具： 绷带（各种尺寸的） 抗菌软膏 胶条 保暖纺织物 可随意处理的手套 薄纱制的衬垫和绷带（各种尺寸的） 净手剂 装冰块或废弃物的塑料袋 剪子及镊子 配有特殊电池的小手电筒 三角形绷带 如何治疗 对常见的四种急性皮肤疾病，有些基本的治疗方案。以下是美国红十字会及皮肤病专家帕特·阿达姆的建议。 烧伤 ·停止灼烧。赶紧熄灭火源，把受伤部位移开。 ·冷却。用温水冷却烧伤处，不要用冰块或冷水，除非是小小的烧伤。因为冷水使体内热量散失，并使皮肤紧缩。用最近便处的水源，不管是淋浴用水还是花园中用水。 ·包扎。把伤口弄干，用干燥、无菌的纱布轻轻包扎起来，避免感染并镇痛。如果伤得很重或烧伤面积大，避免用抗菌软膏，因为这有可能给正确治疗带来麻烦。
切伤及扭伤 ·灭菌。处理伤口之前，有可能的话，戴上无菌手套。处理完之后，洗净手。用中性皂及水清洗不大的伤口及擦痕。不能因为没有看见残余物就想当然地认为干净了。要尽可能地洗干净。 ·按住伤口。要制止流血过多的现象，须找一块灭菌纱布包在伤口上。如果纱布上沾满了血，也不要将其从伤口移开。相反，要在其上再包一层干净的细纱。 ·上药。用消毒纱布除去伤口及擦痕处的污物，再在伤口上施以灭菌软膏，用绷带包好。如果伤口较规整，用蝴蝶形绷带。如果伤口呈锯齿状，先包扎然后去找医生。 每滦南 ·洗净衣物。你的衣服上很可能沾有植物残余，小心地脱掉衣物，包括你的鞋子，尽量不与皮肤接触，用热水洗净衣物。 仔细冲洗全身。用香皂及温水从头到脚擦洗全身，消除有刺激性的油质。 使用洗剂。如果出现了疹子，用含有氧化锌及氧化铁的红色粉末制成的洗液或含氧化可的松是％的软膏涂上，可减轻不适感。要遵照说明服用。 碎片 ·消毒。将镊子及针放在热水中消毒，或浸泡在灭菌液中。 ·拔出。用银子把刺进皮肤的碎片照刺入的相反方向拔出。如碎片为木质，避免将其弄湿，因为这样一来木头膨胀，就不易拔出。如果碎片在指甲缝里，就要请医生帮忙。 ·吻出。如果碎片刺进皮肤里面，用针尖慢慢将其挑出来，挑出来后，用水洗净皮肤，并包扎好。 观看职业摔跤比赛或B级动作片时，你随时会看到用头顶撞这一动作。为什么呢？因为他们在互相争斗。在小孩打仗游戏中如果没人指点你，头盖骨就派不上用场。以头撞头是一薄片骨头撞击另一薄片骨头。 一般来说，头盖骨的力量是与身体其它部位的尺寸相称。一个矮胖强壮如牛的线路工其头盖骨可