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【菜名】 义式香煎肋眼牛排 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 1/2 ~1厘米厚的肋眼牛排1份;橄榄油1/2杯;大蒜6~8颗;迷迭香少许(选择性);盐胡椒;红酒1/2杯(选择性) 【制作过程】 (1)在生牛排上加进盐、胡椒和香料。 (2)将2~3汤匙的橄榄油倒进已加热的煎锅中。 (3)大蒜切片并丢入煎锅,煎至焦黄後取出;再倒入少许橄榄油并将肋眼牛排放入煎锅,每面约煎3~5分钟,时间长短视个人喜 好牛排的熟度而定;起锅前加入已煎过的蒜片即可
香煎鳕鱼
【菜名】 香煎鳕鱼 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 4片鳕鱼(每片约180公克)、2个蛋、 1/4杯牛奶、 1杯面粉、 1小匙甜椒粉(paprika)、 1小匙新鲜洋香菜屑(parsley)、 1/4小匙新鲜黑胡椒粉、 1小匙盐、 炸油 【制作过程】 1。 在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。 2。 在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜。 3。 将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。 4。 油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,或煎或炸,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增添香味。
苏格兰焗洋芋蔬菜
【菜名】 苏格兰焗洋芋蔬菜 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 一斤洋芋· 一斤包心菜· 一粒洋葱· 四分之三条奶油· 液态奶油少许· 乳酪(CheddarCheese)丝60克· 盐与胡椒少许· 葱屑(亦可不加) 【制作过程】 1。 洋芋切成厚片;包心菜切片;洋葱切碎。 2。 洋芋在加了盐的滚水中煮熟;捞出后捣成泥。 3。 包心菜也在盐水中烫一下。 4。 将奶油烧溶后;炒香洋葱屑;再加入洋芋泥与包心菜、两至三匙鲜奶油、葱屑及盐与胡椒;边煮边搅和。煮好的芋泥﹐置于烤盘(或碗)中;洒上乳酪丝;烤至金黄色即可。
羊膝批同烩羊臀肉
【菜名】 羊膝批同烩羊臀肉 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 羊膝2只;羊臀片60克;苋菜1公斤;番茄10只;日式萝卜1条;羊清汤500毫升;喱片15块;沙律菜30克;脆薄片2块调味料:芥末籽醋汁2汤匙;沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升;姜100克;香茅8支;干50克;蒜头50克;鸡汤3公升 【制作过程】 1。羊膝烩熟去骨起肉,备用。 2。番茄、日式萝卜切成幼条备用。 3。将咖喱片溶于羊清汤内。 4。苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内。 5。将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内。 6。把羊清汤慢慢倒进模内。 7。用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3…4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用。 8。羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。
香蔬烤鸡腿
【菜名】 香蔬烤鸡腿 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 4只鸡腿、 2个甜红椒(Bellpepper)、 1个青椒、 2颗洋葱、 2大匙橄榄油、 1小匙干的百里香(Thyme) 半杯不甜的白酒、盐与胡椒适量。 【制作过程】 1。 烤箱预热至摄氏230度(华氏450度左右)。 2。 鸡腿一只分切成两块,用纸巾拭干表面;青、红椒分切成约1吋宽的长条;洋葱切片。 3。 在可直接受热的大烤盘中置鸡腿、青红椒与洋葱,洒橄榄油、百里香、盐与胡椒,混合至鸡块与蔬菜皆均匀沾到油与调味料。 4。 把鸡块与蔬菜在烤盘上尽量铺平,鸡皮朝上;入烤箱中烤约30分钟左右;或至鸡呈金黄色并已熟透即可。 5。 将烤好的鸡与蔬菜置于大碗中,加白酒至烤盘中,与鸡汁、余油混合,以中火加热搅拌1分钟成酱汁。将酱汁倒入碗中鸡块上,略微搅拌后即成
甜酒炖洋梨
【菜名】 甜酒炖洋梨 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 4个西洋梨、2杯半甜的红酒、1个柳橙、1个柠檬、半杯细糖。 【制作过程】 1。 梨削皮,保留蒂,从底部尽量挖取核。 2。 梨置汤锅中,底朝下,红酒倒入锅。 3。 柳橙、柠檬取皮切细丝,白色皮肉部份不要,果肉挤汁备用。 4。 皮丝、果汁与糖同置锅中,加盖用小火慢炖至梨软熟。 5。 整锅冷却浸泡2小时以上,使更入味。 6。 先捞取梨置于一旁,在锅中用大火烧煮汁;不时翻搅以免变焦苦,至汁收干至一半,淋在已置碟的梨上。
柠檬蜂蜜鲑鱼排
【菜名】 柠檬蜂蜜鲑鱼排 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 一斤鲑鱼(600公克)切成四片· 六大匙蜂蜜· 三大匙酱油· 一个柠檬榨汁· 半大匙麻油· 四分之一小匙辣椒粉· 黑胡椒粉少许 【制作过程】 1。 混合所有调味料(鲑鱼除外)做成腌汁。 2。 腌30分钟左右;勿腌制过久;入味即可;因为柠檬汁会「煮熟」鱼肉;太久会老。 3。 不沾锅中放入少许油;鱼排先煎一面;略呈金黄后;再换面煎。 4。 或可将鱼排包在锡箔纸中;放入烤箱约烤6至8分钟。 5。 将腌料加热;煮沸;煎或烤熟的鱼排置于已热过的碟中;淋上少许煮汁;一旁置少许煮过的蔬菜或生菜即可。
烤笋瓜蕃茄
【菜名】 烤笋瓜蕃茄 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 意大利笋瓜一条、大西红柿一个、蒜头末一汤匙、盐、胡椒粉各适量、橄榄油三十公克。 【制作过程】 1。 将笋瓜、西红柿切成零点五公分厚之圆切片。 2。 将笋瓜片、西红柿片交错排列在抹油的圆形烤盘中,撒上蒜头末、盐、胡椒粉,再淋入橄榄油。放入已预热至摄氏两百度的烤箱中烤十五分钟。
烟熏素烧鹅
【菜名】 烟熏素烧鹅 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 新鲜腐皮1包、香菇丝1/2杯、红萝卜丝一碗、熟笋丝1/2杯调味料:酱油6大匙、糖2大匙、香油4大匙、甘草水(或香菇水)1杯。 【制作过程】 1。 将调味料调匀备用 2。 热油锅,放入3大匙油,炒香香菇丝、笋丝、红萝卜丝,放入1/2的调味料拌炒,熄火置一旁备用 3。 取刀将整叠腐皮对半裁开,每半边约比一个汤锅盖大一点(太大就再对半切开),将所有腐皮均分二等份(或四等份,视素烧鹅包的大小而定),腐皮的形状不一定像很规则,没有关系 4。 取刷子沾调味料在一张腐皮上刷均匀,再取下一张放在前一张刷好的腐皮上再刷(这样腐皮的两面都可以沾到调味料),将一份腐皮都刷完后,再中间放上炒好的馅料,将腐皮卷起后,将下层再刷上调味料,用保鲜膜包好,一旁备用 5。 重复上一步骤,继续完成其它的腐皮卷 6。 将包好的腐皮放入蒸锅中,注意不要让腐皮卷接触到锅缘,大火蒸10分钟,取出拿走保鲜膜,备用 7。 取一耐热锅(可以空烧的锅子),铺上锡泊纸,倒入红茶(用两包红茶茶包撕开倒出茶叶亦可,乌龙茶也可以,不一样的香味),放上约等量的黄糖及一小把生米,放入镂空蒸架,开炉火加盖空烧至烟起,放入腐皮卷(注意不要接触锅缘),熏至金黄色翻面再熏
普罗旺斯大蒜西红柿面
【菜名】 普罗旺斯大蒜西红柿面 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 20颗蒜头、四五个成熟红西红柿。1/4杯橄榄油、1杯鲜奶油。1大匙盐、1包500公克的意大利面、研磨意大利干酪粉、九层塔丝、少许普罗旺斯香草(可省略)。 【制作过程】 1。 20颗大蒜剥皮切片。西红柿在热水中略烫过,以方便去皮去籽,然后再切成小丁。 2。 在锅中混合橄榄油和蒜片,置炉上开小火,熬卅、四十分钟,直到蒜片变软且呈金黄色。接着鲜奶油入锅,搅拌一下,把火转至最小保温,勿使沸腾,洒少许普罗旺斯混合香草。即成大蒜奶油汁。 3。 大锅中加四、五公升水,沸腾后加1大匙盐,把意大利面入锅,煮至软硬适中的弹牙程度,即可捞起,沥去水份。 4。 把大蒜奶油汁浇在面上,搅拌后,分置四只温过的盘子上,洒上干酪粉,再把西红柿丁和九层塔丝平均铺在面上,食用时由各人自行搅拌均匀
蒜味猪排
【菜名】 蒜味猪排 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 4片厚猪排,各约2公分厚、 盐及面粉少许、 3大匙橄榄油、 8粒蒜头、 1小匙干的迷迭香(Rosemary)、 2大匙白酒醋、 1/4杯不甜的白酒、 1又1/4杯罐头鸡汤。 【制作过程】 1。 猪排用刀背略拍松,洒少许盐,薄薄沾取一些面粉。 2。 在平底锅中烧油,将猪排入锅,煎至两面呈金黄色。 3。 蒜头用刀背拍碎去皮,入锅同煎至金黄,洒上迷迭香。 4。 倒出锅中太多的油,加入酒醋同煮,约5分钟后,加酒再煮5分钟。 5。 加1杯鸡汤,盖上锅盖用小火煮5分钟;其间需翻面两三次,若汤汁变干,可酌加鸡汤。 6。 猪排移置已热过的盘内,再用大火略收干汤汁,淋在猪排上即完成。
方便油饭
【菜名】 方便油饭 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 糯米三柸(电饭锅柸)、香菇、猪肉丝、虾米、红葱头 【制作过程】 1。 米泡一晚;水滤干 2。 料炒好 3。 米与料拌匀;放入康宁锅;加水二柸微波6分钟后拿出搅匀;再微波6分钟即可
油饭
【菜名】 油饭 【所属菜系】 其他西餐 【特点】 【原料】 圆糯米2柸、白米1柸、肉丝适量、香菇4朵、油葱酥适量、五香粉少许、酱油3大匙 【制作过程】 1。 圆糯米加白米洗净,加水1又1/2柸泡3小时 2。 肉丝加酱油、太白粉,腌10分钟 3。 香菇切丝 4。 锅中加油,中火炒香菇丝、肉丝,不要太熟 5。 加1/2柸香菇水、油酥、五香粉、酱油及米,炒至水吸干 6。 再加1又1/2柸米水(米泡时加盖时间以汤匙轻拌,炒前米水倒出),炒至水快干移至康宁锅,微波7分钟,取出搅拌,若太干再加些香菇水,再微波5分钟(若火力不够,米还未熟,可再续微波3分钟,视家里的微波炉不一),取出搅拌ok
洋葱烤饭
【菜名】 洋葱