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你见过谁跑到可口可乐公司门口，喊着让可口可乐交出配方的？严格意义上，武功秘笈也是受到法律保护的。
而看热闹的姚星辰却明显不这么想，她大大咧咧的嗑着瓜子，将瓜子皮往桌子上一扔，说：“哥，要我说尊重传统没错，但是抱残守缺就不对了。你跟王庸是好朋友，你觉得当你有难的时候他能不能放下一切拍马赶到，救你于水火之中？”
姚星元闻言，认真想了想，随即点点头：“能！”
姚星元对于王庸的人品一直很认可，觉得王庸是一个可以深交的朋友。
“那不就得了！你把最宝贵的东西送给可以生死相托的朋友，正是宝剑赠英雄，有什么值得迟疑的呢？”姚星辰说完，拍拍手，走开了。
而姚星元则愣愣看着姚星辰背影，似乎被姚星辰一番话给说蒙了。
是啊，既然王庸生死都可以相托，一个所谓的门派秘技又算的了什么呢？总不能带进土里，指望着变成鬼魂后再回来还魂吧？
“姚兄，是我唐突了，刚才的话还请不要放在心上……”王庸刚说道。
姚星元却一挥手，打断了王庸的话。
“不！我妹妹说的对，抱缺守残，固步自封，只会将本就没落的国术一脉推向深渊。王老弟你是我生平仅见的奇才，你有资格知道这一段意拳的秘密。其实说白了根本没什么深奥的，就是咱们天泰方言里的俩字，鼓蠕！”
“鼓蠕？”王庸不解的重复道。
这是一句天泰方言，一般是形容那种肉虫子的，虫子在地上爬，一耸一耸的往前进。这种过程就叫做鼓蠕。
见王庸不解，姚星元一笑，解释道：“王芗斋在《大成拳谱》中说：“大成拳试力的动作，讲究大动不如小动，小动不如蠕动。鼓蠕的动作虽微不可见，却是全身皆动。大成拳的要求就是要一鼓蠕就能把力发出去。此种蠕动正是功夫到了体成一块的整劲之动。蠕，是一种爬行的软体肉虫，它的动作很微小，但一动则全身皆动，这是它特有的本能。
动是绝对的，不动是相对的。有不少大成拳求学者不明白“不动”其实是“蠕动”。“蠕动”十分准确形象地描绘了大成拳站桩、试力的肌肉运动模式。由于肌肉的粘滞性和肌肉连结“体成一块”的整体性，决定了只能是“蠕动”，而不可能是简单的伸缩和明显的位移运动。这种不显眼甚至看不见的“蠕动”形式正是中华武术独有的，绝非简单的移动运动。
试力要缓、匀，运劲如抽丝。肌肉呈“蠕动”状态，在外形的微动“蠕动”中能更好地保持运动的六面整体力。那种明显的“推拉”试力、“伸缩”试力是根本试不出六面整体力的。当试力功深后，“小动”也可，“大动”也可，但不论怎样，内部的肌肉“蠕动”是不变的。不论怎样进行试力，都要柔若无骨，每个关节、肌肉都要松开“蠕动”，像槐虫一样。可以说，没有整体肌肉的连结“蠕动”，就没有真正意义上的试力。”
一边解释，姚星元一边摆出一个桩型。
“注意看，蠕动表现在站桩上就是一种外形未见其动，内在却生生不已的蠕动。此时的蠕动显得更加微妙。所以说，站桩绝非“不动”，而是“不动之动”，即“蠕动”。杨鸿尘先生在其著名的《王芗斋拳学》中所说：‘站桩并不是呆板地站在那里，而是在找动，也就是松紧贯穿站桩始终，功力越大肌肉本体感觉越大。站桩时要在不动中求微动。’这就是对“鼓蠕”的最佳解释。
你想要利用水体来锻炼丹田力，确实能够练到丹田力。但是丹田跟全身上下的联系呢？练不到的。你必须还要加上大成拳里的这个鼓蠕，才能真正完美练出你想要的东西来。”
王庸看着姚星元的动作桩法，眼睛越来越亮。他有一种豁然开朗的感觉，好像一下子将堵塞心中的一根血管打通了一样。
王庸敢保证，只要自己经过湖底训练，绝对可以轻松踏入暗劲二重！
这是量变达到质变前的最后一道门，而现在，王庸从鱼老、张道陵、姚星元三人手里终于拿到了打开这道门的钥匙！
第五百一十二章 我就喜欢有志气的男生
姚星元收势，见王庸陷入凝思，也没打扰王庸。而是径自端起已经泡淡了的茶叶，去屋里换茶了。
也不知道过了多久，王庸只闻到鼻尖传来一阵茉莉花清香味，直入喉咙，勾引的他一下从凝思中清醒过来。
再看眼前，却是姚星辰正端着一杯茶，不断在王庸眼前忽闪着，将茶叶的香气送入王庸鼻孔。
“不好意思，走了下神。这是什么茶？好香。”王庸不由问道。
姚星辰得意的一扬头，说：“这是本小姐从峨眉山带回来的碧潭飘雪。这种花茶的采花时间都被限制在晴日午后，专门挑选雪白晶莹、含苞待放的花蕾，赶在开放前择花，使茶叶趁鲜抢香，再以手工精心窨制。花，色丽形美，叶，似鹊嘴，形如秀柳。汤呈青绿，叶片可数，恍若水面点点白雪悬浮，故名碧潭飘雪。”
王庸闻言看向姚星辰手里的茶杯，确实只见一个天青色的盖碗之中，有一汪碧绿的春水，上面悬浮着一片片的茉莉雪花，美不胜收。
王庸素来不太爱喝茉莉花茶，总觉得太过秀气，不是大男人所喝。
可眼前这个碧潭飘雪却大大改变了王庸对茉莉花茶的偏见，因为碧潭飘雪将茉莉花茶的秀气拓展成了“雅致”，文人骚客都无法不爱的“秀雅”。
一把抢过姚星辰手里的盖碗，王庸将茶水牛饮而尽。
喝完不禁道一声：“好茶！”
直到茶水入肚，兀自有一道香气从嘴唇一直萦绕到肠胃里，久而不散。恍若雪花徐徐而落，穿肠入胃。
“牛嚼牡丹！浪费茶叶！”姚星辰瞪了王庸一眼，转身走了。
传统喝茶都是三饮而尽，需要经过细细品尝才可。所谓品茶的品字，就是三个口。
像是王庸这般牛饮，那是对茶叶的糟蹋。
只是王庸偏生喜欢这样，渴了就是渴了，一口饮尽才显真性情。
所谓慢品，那是闲暇散人有时间才玩得起的消遣游戏。王庸现在可没时间，也没这雅致。
告诉了王庸大成拳桩法秘密的姚星元，似乎担心王庸心里有负担。已经悄悄离开后院，往前院指导学生们去了。
王庸心怀感激的看忙碌的姚星元一眼，暗暗将这份情谊记下了。
正如姚星元所说，如果将来姚星元真的有什么地方用得着王庸，王庸必然赴汤蹈火在所不辞。
大声冲姚星辰告辞，换来的却是姚星辰不咸不淡的回应，似乎完全不在意王庸是走是留。
走出后院，王庸冲姚星元一抱拳，然后深深一鞠躬，算是表达了自己的感激之情。然后大踏步离开了天意武馆。
一路下山，王庸试着用姚星元所说的鼓蠕来走路。全身肌肉蠕动，将力道一点点传递开来，果然别有一番感受。
就这样王庸如一条蠕动的大虫子，在游客们怪异的目光里下了山。
自古上山容易下山难。因为上山的重力重心是向下，而自身的作用力是向上，两力方向相反，成平衡状，除了费点力气外，危险性较小；下山就不同了，重力重心是向下，自身作用力也是向下，这样平衡就不好掌握了，弄不好前冲力过大，会发生危险。并且下山时速度如果太快，腿脚会发酸并且发抖。
王庸却完全不顾忌这点，就跟抢死去一样，蹬蹬蹬的往下跑。
旁边一同下山的游客见状，全都愕然看着王庸。
有好心的劝王庸道：“小伙子，下山不比上山，小心脚下打滑发生意外啊。”
还有人直接瞥王庸一眼，给王庸下了定义：“装比分子。等出了事就知道爹妈给你这条命不容易了。”
不管是好话还是坏话，王庸统统谢过。别人肯说，就算是对你的一种警告，算是善意。
不过这些游客却不知道，王庸看似快速的下山步伐里，实际上在不断的微调重心。每次落脚，肌肉都会通过蠕动来改变身体重心，保持平衡。
可以这么说，王庸发生意外的几率，比他们慢悠悠下山的几率还要低不少。
很快，王庸就到了山脚。看看时间，一天已然过去，又到了该吃饭的时候。
有袁霖这个“大饭桶”在，王庸做饭就不能那么随便了。必须买足量又够好吃的食物才行，现在袁霖的嘴巴也学刁了，做的一般的菜都不吃，宁愿饿着。
王庸对此真是又气又无奈，没办法，还得养着。谁让王庸将袁霖当成亲弟弟一样看待呢？
提了一大堆的肉回家，王庸今天准备直接给袁霖来个简单粗暴的。
东坡肘子！
大块的肘子肉蒸熟，蒸的肥而不腻、粑而不烂。一整块的肉盛在碗里，都能看见肉随着碗的移动而颤抖。浓烈的肉香让人情不自禁就想要直接用手抓着大快朵颐。
一块是肯定满足不了袁霖的，王庸足足做了七八块。
果然，袁霖一看到肘子，就两眼放光，下手抓起来。
不顾烫的手疼，就往嘴里塞，一副胡吃海塞的模样。好像前世是饕餮转世，这辈子就为了一个吃字活着。
而相对的，胡梨儿就秀气许多。她用筷子小心翼翼夹着一小块肉放入嘴里，细细咀嚼。
吃完第一筷子之后，第二筷子速度明显快起来。第二筷子入口，第三筷子紧接而至……
最终，演变成一场两人的饕餮盛宴，袁霖胡梨儿都吃的肚子圆滚滚。袁霖甚至还没吃够，又啃了几个大馒头才算饱。
“行了，洗澡睡觉吧。袁霖你今晚的功课别忘了，别摇头，你什么时候能有同龄孩子的知识水平了，你就解放了。在此之前你别无选择！至于梨儿，我过两天给你联系下学校，你现在应该也上一