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在形體之前，移步走出房門，進入另一個房間。像以往一般，我覺得精力充沛、飄飄然。但突然我想起來，我其實不需要藉著門來進出，於是我穿過牆壁來到客廳，在椅子上坐定，開懷地笑了起來。我真不敢相信這一切當真發生了。在那一刻，我直覺地感受到我的確是獨立存在於我的形體之外。
門羅學員１
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社會服務人員：十八分…三六六號測驗
「我好像被捲進一個漩渦裏去。第二十二層是非實體世界，第二十一層則介於非實體和實體世界之中，那要看你把能量集中在哪個世界。」
「第二十一層的感覺很舒服，但很不一樣，它既不是上，也不是下，也不是前，也不是後。」（下刪）
（簡略，出體學生借了肉體給一位高臁�
高臁骸刚缥以缦雀阏f過的，植物的意識層次是從第一層到第七層，也就是說植物的能量振動幅度是在第一層至第七層，動物則生存於第八層至第十四層。在一種意識到達了第十四層時，它不可能進入更高層次，除非它自願改變該種意識的實體形狀。從第十五層至第二十一層，就是所謂人類存在的意識層次。若一個人的意識進化提昇至第二十一層時，他就可決定是否進入更高層次或停留在人的意識層次內。除非他願意放棄人的形體，他無法進入更高意識層次。」
控制員：「不再做人？」
高臁骸傅诙䦟又恋诙藢邮撬^的橋樑。那也是在人類死亡後所進入的意識層次。譬如說你目前的意識層次在第二十層，因為這種層次是上昇的，所以你可以進入一個非實體世界的生命。可是你不能長期停留在那個層次，除非你放棄人的形體。這樣說清楚嗎？」
7137的經驗（050825）
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小弟今次成功出體掛？？我在夢中出體，好辛苦才能走出肉體，用埋手先得，出左體都係見唔到野，諗住行下，但一行前面好似有個洞，好彩冇跌親。
又諗睇下太陽，嘩～突然係咁向上升又睇唔到野，跟住叫停，於是再放鬆自己都今次可以見到野，起初眼前景物好唔清，慢慢命令變清，終於清了但都有少少唔清。看到好多街舖又有人行，心諗出體了，又要諗住自己要清醒，之後又諗守護臁趩幔恳蛭視r時在這個討論區看到咩咩守護臁�
哈～第一次聽到有把好溫柔的聲音，佢話佢在呀，oh~ shit唔係女黎，係男仔聲。
問佢是否守護天使果種佢又話係，叫佢出黎比我睇下。但我話變得靚仔o的 呀。但佢冇理會我，望向後都唔見佢，咁我前行，知佢存在，我心都定埋。向前行見到好似枺郊t舖。跟住回體了。
跟住醒了又出體，我又問守護臁趩幔俊谟衷捲冢瑏诤盟仆嫖覅睿瑏谧兿侣暎揖惋w起，飛快o的等你跟唔到我先，佢又講冇可能的。
醒了~~
是出體了嗎？
大雁的經驗（060119）
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2006年1月19日早晨，大約5、6點鐘醒來後再也睡不著，知道再睡著後可能出體，便利用這個機會做一次有目的的出體吧。心裏默念出體後要做的事情：要有光，是白天，要去見我今世的老公。問他在哪？怎麼才可以在現實中找到他。
過了很久，突然有種清醒的感覺，發現自己在一個城市的上空，是白天，可以看到下面的樓房，飛得很高，按以前一貫的想法，我會很害怕，太高了。這次因為這種類似的經驗太多了，我告訴過自己不用怕的。所以洠в泻ε拢_始降落，飛到了一個像鋼鐵廠的一個車間裏。裏面有很高的設備還有一些人在工作。我走進去找人，不知道哪一個才是我要找的老公，心想我又不知道他長的什麼樣，這時我面前出現了一個人，大概近40歲北方男人的樣子，穿著沾滿油污的工作服。我上前跟他說了幾句話，意思洠в腥ビ洠孟笫俏覀円郧熬驼J識似的。這時我的意識回來了，我跟他說，我在北京，我是出體來找你的，我的時間不多，你快點告訴我你這是在哪？他很不情願跟我說話，但還是說了是包頭。看他不情願樣子，我心裏不悅，低下頭看了下自己，一看大吃一驚，原來我身上穿的是滿是油污的工作服，並且是一個160斤左右的肥妹，怪不得他不願意理我呢。我想想算了，離開這個地方吧，並且走的時候是飛走的，想讓他看到我也是可以如此輕盈的，有留住他的愛意的想法。
飛到了一條路上，由於遭他的輕視，我心裏很不好受，有回體的信號，我告訴自己要穩住，穩定住這個出體的狀態，而且像其他谷友一樣，感受了一下心理時間，感覺時間也是挺長嘛！這種靜靜的什麼都不想只是感覺時間一秒一秒的過去，這種感覺太真實啦！在路上，不知道下一步要去哪里，意念集中思考時就回體了。
醒後分析：這次見的老公可能是我的某一世的老公，他應該是一個工人，而我則是一個肥妹，而且他並不是太愛我，還嫌棄我。這一世看來過得並不開心。
遠遠不如我另一次出體時見到的老公和自己，那一世的老公真帥啊，而且自己也是一個大美女，還有一個可愛的孩子。真希望今世的生活能像這個前世一樣的幸福啊！
問睿俏曳浅Ｏ胫雷约航袷赖睦瞎钦l呀，為什麼就不能讓我知道呢，我年齡已經很大了，再不找到男朋友結婚就真的嫁不出去了，我的某個前世究竟還有哪些感情債洠н�完呀，讓我今世的感情如此的曲折？
大雁的經驗（060302）
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06年3月2日早晨，上海到北京的火車上出體。半夜醒來，很清醒，想想這種情況在平時是可以出體的，在火車上不知道是否可以。過了不知多久，突然「醒」過來。發現自己在站在樹枝上，站得很穩洠в械氯ァ＿�洠淼眉跋霝槭颤N會站在這裏，就發現旁邊有兩「人」在說話。四下一看，洠恕Ｔ僬艺遥l現是兩隻蒼蠅在說話，他們說的話我能聽懂，並洠в邪l現我的存在。他們的談話內容大意是想去解救另一個蒼蠅，好像是他原來不是蒼蠅，被某人給變成這樣了。我也想去救那只可憐的蒼蠅，這時發現自己在下降，入地，過了一會，看到了一個很小的管道，我的身體變小，也變成了蒼蠅的樣子，我順管道飛進去，路很長，好幾次快醒過來，我知道自己的能量不太夠了，一心想去救他，提醒自己要保持狀態……後來還是醒來了。只怪自己能量不夠，我還惦記著那只被變成的蒼蠅能否被他的朋友救出來，能否變回原來的樣子。
醒後分析：出體時變成其他的物種我還是第一次，還是為了救人。不過我變成蒼蠅，並洠в懈杏X到討厭，因為自己是為了救人才變成的。呵呵，希望下次能化成蝶，多漂亮呀。
2006/03/03晚清明夢，和兩位小學同學一起玩，前面是一片草地，我采了一朵大「芍藥」花，特別漂亮，我飛奔過去，喊著：「大自然真美麗啊！」心情極其舒暢。她們卻說：「我們更喜歡同學之間這種自然的友情。」我只好自己往前走，走到了小丘後面，發現有很多的墳，墳旁邊都開著芍藥花，都很漂亮。我本能的有點怕，不敢去採，想往回走，不遠處地上有一個大大的陷坑，有點像山谷那麼深和陡峭，我好怕，就躲著走，但不知怎麼的，還是走到了坑邊上，一下掉下去，我本能的用手抓住了邊沿，下面有一些鬆土，還不是最陡的地方，我心裏微微安了一些，不過還是想辦法用腳蹬住土坡往上爬，可是鬆土一踩就掉下去了，站不住腳，試了幾次也不行。無奈，我只好大喊救命，過了一會，終於喊來幾個人，把我拉出去了，其中一個還說，你父親給你的信中不是寫了嘛，要學會自己救自己，不要指望別人來救你。我想想之前是有看到這句話但洠难Y去，原來是很有用的呀。如果剛才我更盡力的往上攀抓，還是很有可能自己爬上來的，看來是我不夠努力和用心，就在思索中醒來了。
醒後分析：要自己救自己，不要指望別人來救你。這是目前對我最有指導意義的一句話，工作上的困難我就知道如何度過了。之前是我不夠努力，洠в斜M全力去工作，如何我盡全力去做，我相信我能夠戰勝困難。
自己救自己！
小魚的經驗（060206）
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30/1/2006
我如常12點先訓，第2日仲要早起身返學，所以唔理咁多即刻合埋眼訓。點知訓唔著，輾轉難眠，心諗：「死喇！黃昏果時訓左場晏覺，唔係而家失眠呀？」就咁輾轉反側左成粒鐘，無幾耐，我開始發夢了！夢中我見到自己身處果間房，但同現實有o的唔同（這當然是正常，因發夢向來都自由發摚В幢睾线壿嫞野l現夢中自己間房的衣櫃後面有道門，門後面是一間好大好大的房！
好似一間康樂室一樣，桌球，小型cafe……咩都有，但洠в腥说摹糁械淖约盒恼敚骸笩o理由間房會咁架？！」跟住我諗左一句我一直期望自己在夢中會說的對白，我完全無諗過自己會響呢個時候講既一句對白：「我係咪發緊夢呀？」之後我仲用手打下自己塊面，睇下自己係咪發緊夢（事後發現當然係發緊夢啦！）
但同時，就在我諗緊自己係咪發緊夢的時候，我的意志完全清醒！（我意思係從夢中清醒過來，但又不是從睡覺中清醒！）我心中有莫名的喜悅，因我知道自己在發清明夢！（這是我一直希望在夢中發生的！）
（所謂清明夢，是在夢中清楚自己在發夢，點解我一直想發清明夢？因我想在睡覺時去到一個我從未到過的境界！接著看便會知曉）
當我知道自己在發清明夢時，我便有知覺了！所謂「有知覺」，係指能在夢中自由控制，一般的夢中，人是被動的�