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这么看来，我们这个年龄层的人对家庭问题绝对不可以忽视。上一章里我也曾说过，要保证跟精神分裂症型部下的顺利交往，必须戴上面具与他们周旋，这样一来，一个能让自己彻底放松的家庭就至关重要。要不然，你在公司里要成天为自己会不会被裁员而忧心忡忡，回到家里又要跟家人吵闹不休，在双面的压力之下，精神很容易崩溃。要在公司中生存下去，首先应该安顿好“大后方”，为自己能集中精力工作创造良好的环境。
第四部分：家庭生存技巧做好心理准备，应付“突发性事件”
实际上，四十多岁的人要应付很多突发性事件。夫妻关系即将迎来“倦怠期”，孩子正好是上中学的年龄，也是最容易出问题的时期。电视及新闻媒体经常报道中学生的“欺负人”近年来在日本学校中普遍能够看到的问题。通常采用集体孤立和凌虐某个学生的做法。时不时会有学生因为受到欺负而自杀。，少年犯罪，援助交际中学生或高中生为了买“名牌”商品而从事色情交易。等社会问题，谁也不敢保证自己的孩子就不会出这种问题。往小里说，假如你的小孩在商店里偷东西被抓住了，起码你要请假去警察局把他领回来吧，这样一来
，你还能专心工作吗？与此相比，更严重的是教育问题。如果光是孩子成绩不好也就罢了，再操心也都还有限，万一你的儿子上了高中以后忽然向你宣布“我不考大学，以后也不找固定职业，我打零工”，做父母的该有多头疼啊？
还有父母的健康问题。如果他们生活尚能自理也就罢了，可这个岁数的人随时都有可能瘫倒在床或是开始痴呆。之前，你或多或少在精神上还会依赖他们，一下子忽然变成要你来照顾他们，生活的节奏立刻就会被打乱，让你感到无所适从。而时间一长，你的妻子也会因此而疲惫不堪，并开始向你发泄她的不满。到时候，试问你在公司里还坐得住吗？
还有一点就是“屋漏偏逢下雨天”，这些问题很可能就发生在你工作异常繁忙、工作压力极大、分身乏术的时候。设想一下，你在公司里为了管理部下，起草跟客户的合同而焦头烂额，累了个半死，好容易挨到回家，却发现女儿居然在“援助交际”。那时候你的大脑肯定会变得一片空白，根本没办法进行思考。
不过，实际上前面所列举的事情大致都属于尚可预见的范围。所谓的家庭纠纷，一般不会超出这个范围。夫妻分居甚至离婚，妻子红杏出墙，初中生高中生的各种问题，年迈双亲的看护问题等都极具普遍性，应该不难预料得到。
很多人在问题发生后表现得手足无措，很大一个原因就是太掉以轻心了，总觉得这些问题决不会发生在自己身上。事实上，据我多年来从事老年医疗情况调查的经验，凡是那些因为父母的看护问题而影响到自己工作，每日里烦躁不安的都是那些事先毫无准备的人。而那些事先想到了这些可能性，能够做到“未雨绸缪”的人在事情发生以后都能够从容地应对。
当然，像妻子出轨，孩子犯罪这种问题发生在自己头上的可能性极低，你就没必要为此做什么准备了，况且你的时间和精力有限，不可能为所有存在可能性的问题做准备，但至少你在心理上应该有所准备，问问自己如果事情真个发生在我头上，那我该怎么办？这样等到你真正面对问题的时候，就可以冷静地应对了。而且，如果你能事先想好对策的话，就可以将它对工作的负面影响减到最低。
第四部分：家庭生存技巧妻子有外遇是泡沫经济时代的后遗症
在所有的家庭问题当中，夫妻关系破裂的杀伤力最大，因为它是家庭的主轴。只要夫妻关系是稳固的，那么孩子的教育问题也好，老人的看护问题也好，都可以慢慢解决。但如果夫妻关系出了问题，家庭就会变得岌岌可危，再经不起一点小问题的冲击。
最近做妻子的红杏出墙或是在外卖淫的事例层出不穷，带给她们的丈夫沉重的打击。因为如今的日本男性虽然口口声声“男女平等”，实际上大男人思想却很严重，在他们看来，
自己一夜风流是可以原谅的，但是却绝对不允许妻子出轨。如今很少人会希望自己的妻子在跟自己结婚时还是处女，但几乎所有的男人都希望自己的妻子在结婚以后能够守身如玉。所以一旦发现自己的妻子居然红杏出墙，其遭受的打击可想而知。
但实际情况是在婚外性行为中主妇多为主动的一方，与以前的女性相比，她们的贞操观念发生了变化，主妇卖淫已经发展成为一个普遍的社会问题，所以才会有那么多的男性对此感到不安和恐惧。有很多男性都是因为怀疑自己的妻子不忠，整天经受着“嫉妒”的折磨，才会酗酒成性的。虽然所谓的妻子不忠可能只是他毫无根据的猜想，但这至少说明，在内心深处很多男性对此是非常不安的。一个人要是成天想着妻子会不会背叛他的话，还怎么能专心工作呢？
但既然如今这一问题已具有普遍性，并不是多么出人意料的事情，还不如想开一点，不要固执地以为妻子就是自己的附属品，这样至少不必再因此而患得患失，可以消除内心的不安。
在我看来，妻子有外遇，主妇卖淫，包括高中生的援助交际这些都是泡沫经济的后遗症。想必读者朋友们都知道林真理子的《不祥的果实》一书吧，书中描述的就是泡沫经济时期的公司白领还有女大学生们在十年以后的遭遇。远在泡沫经济破裂以前，性就沦为一种满足物质欲望的手段。
在泡沫经济时期，公司里的女白领还有女大学生们只要傍到了有钱人，根本不需要努力就可以过上富足的生活。在那时候，那些身家几亿的地产商就不必说了，就算是一个三十几岁的证券经纪，一年光奖金也可以拿到近一千万日元。所以，只要跟这样的人交上朋友，什么高级餐厅的烛光晚餐还有世界级的名牌箱包得来都全不费工夫。
但等到她们结婚以后，泡沫经济突然破灭了，单靠丈夫一人的工资刚够维持一家的开销，跟学生时代比起来实在是有天渊之别。当然也有少数嫁得好的，婚后还能时不时地上上《VERY》这种时尚杂志，但绝大多数女性都觉得婚后生活窘迫，为此她们会抱怨“结婚后连一次法国大餐都没去吃过”。泡沫经济时代纸醉金迷的生活让她们难以忘怀，相比之下，清贫的婚姻生活就更让她们难以忍耐。
当然，这种心理落差男性也是有的，但他们相对看得开一些，平心静气地接受了这一现实。这可能是因为男性的性格更接近于躁狂抑郁症型，他们会把一切归咎于自己，认为如今生活拮据是因为自己的收入不如以前了，所以只能节省。但女性就不同了，她们的性格更接近于精神分裂症型，即把责任推给别人和社会环境，在她们看来，自己在泡沫经济破灭前后根本没有任何变化，使得她们在经济上捉襟见肘的都是她不幸的婚姻和无能的丈夫。
相比之下，女性的确更容易留恋辉煌的过去，不可自拔。你看看娱乐界那些明星们，只要曾经红过一阵，都没有甘于寂寞收场的。要么就不顾人老珠黄也要留在娱乐圈里，要么利用自己过气明星的身份找个有钱的老头嫁了，要么不惜采取诈骗的手段来获取金钱，甚至有的不惜出版全裸写真集来哗众取宠。总之，她们会不惜一切代价来挽留逐步远去的辉煌岁月，不管它到底是不是白费力气。
所以，对很多女性来说，泡沫经济破灭以前的宽裕生活令她们魂牵梦萦，无法忘怀。但即便如此，她们也不会想到要靠工作去踏踏实实地赚钱，于是走上了卖淫的道路。其实，这并不出乎人们意料，在泡沫经济时期她们所热衷的爱情游戏中，虽然表面上看起来像是谈恋爱，实际上跟卖淫也没什么两样，一样是靠出卖色相换取物质上的享受。她们年轻的时候就习惯了这种交易，因此对用自己的身体换取金钱一事心理上并不抵触。
第四部分：家庭生存技巧妻子“红杏出墙”时更需冷静应对
当然，我并不认为她们的这种行为值得认同。但是既然社会风气已经如此，还是希望男性读者们对此做好充分的心理准备。
前面我就提到过，如今的时代价值观已经发生变化，女性在结婚之前普遍都有好几个交往对象，已经没有人在意她们在结婚时还是不是处女，贞操观念已经淡化了。如果还像以前一样，女孩子在出嫁之前都守身如玉的话，那么婚后也许会恪守妇道。可如今的女孩子在性
方面都开放得很，要求她们在婚后来一个一百八十度的大转弯本身就是不现实的。恐怕没有一个男人会因为自己已经结了婚就拒绝一夜风流吧，其实女人同样如此，婚姻对她们的约束力并不像以前那么强了。
所以，如今的男性应该正视这一现实，即妻子很有可能背叛自己。对有可能发生的事情不能逃避，应该事先想好对策，做到有备无患。
比方说，当你发觉妻子的行为可疑，但不能断定她是否有外遇的时候，你会怎么办？或者，你虽然没有任何证据，但总觉得妻子的举止有些异常的话，你又会怎么做呢？这些问题如果不提前想好，等到事情真的发生了你就会手足无措，成天琢磨，“她最近是不是见了什么老同学了？不，也许是我想多了，根本没这回事……”结果，工作耽误了，心情也不好。为了避免出现这样的情形，应该提前想好对策，将它对你的伤害减到最低。
当妻子的行为可疑时，有多种对策可供选择。不闻不问，听任自由也不失为一种方法。