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世上没有任何事情比下决心、立即行动更为重要，更有效果。因为人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。
第二章第二节 想夺得金牌
在人生的舞台上，谁 也不期望自己是个笨拙的“演员”。假如你现在还没有得过一次金牌，那就大胆地给自己想象一个吧！
提起成功，人们过去只相信意志力，往往忽视了想象力，其实想象力最能发挥人的创造潜能，在很多创造性领域里，想象力要大于意志力。
牛顿看见一个苹果悄悄地离开树枝，“吧嗒”一声落在地上，脑海里便产生了奇异的想象。通过想象，终于发现了著名的“万有引力定律”。
爱因斯坦创立的狭义相对论，既不是完全靠数学，也不是完全靠逻辑推理的结果，而是更多地来自于想象。据说；那是一个夏天的下午，爱因斯坦躺在长满青草的山坡上，眯起双眼，观察着天空的太阳，阳光像一束金线，穿过空气和睫毛射入他的眼睛。爱因斯坦的头脑内正在进行着海阔天空的想象，“假如我沿着这道光束前进的话，结果将会怎样？”最后，他在一闪念中得到了问题的答案，创立了崭新的相对论时空观。这就是他凭借着想象和直觉进行思维的结果。
人类活在一个充满心灵想象的世界里，创造性的想象力是人类成功的本能，它无比的神奇。如果把想象力比作心灵的工厂，那么人类所有的成就都是在这里生产的。无论是电脑、网络，还是火箭、飞船……哪一样不是人类想象创造出来的？难怪先哲们说：“人类天赋之中，最像神的就是想象力。”这话一点不假，在神话故事中，神可以上天，可以入地，可以呼风，可以唤雨，这一切人类不是都做到了吗？可以说我们比神更有神力，更有神气。
人们过去总认为只有大发明家才具有丰富的想象力，其实不然，我们每个人做每件事时，都可以充分发挥自己的想象力。有了想象力，那些难以成功的事，就会变得容易可行，有些让人难以置信的事，也会变为现实。
美国有个叫阿雷克翰的年轻人，在棋坛是个无名小卒。他喜欢下棋，特意把棋艺超群的棋王卡巴布兰加的棋路记在心里，暗暗下决心要击败棋王。他来到不受人干扰的乡下，每天独自一人与棋王面对面地进行假想对弈。奇迹常常发生在具有丰富想象力的人身上，3个月后，他回到城里，参加了一年一度的比赛，终于击败了棋王，获得了冠军。
有一位杰出的篮球教练，在每次赛前，总是要求他的队员躺在草地上，想象如何成功地投中10个球。结果，这支篮球队取得了不同凡响的成功。
还有一位优秀的推销员，他在介绍自己成功经验时说：“我的成功来自于想象。”他在上岗前进行过多次的假想演习，先练习敲客户的门，克服敲门的恐惧；然后想象各种不同的推销难题，想象出解决这些难题的办法；还要想象自己多次被拒绝，多次被客户推出门外的最坏结果；把最棘手的客户排排队，想象出如何攻破的绝招。他说：“经过想象练习，成功就变得容易多了。”
人的心灵和免疫力是相通的，想象力也同样有神奇的防病治病的功能。5年前，我突然患上了帕金森病，两手不停地颤抖，写的字歪歪扭扭，就像虫子爬过似的，提起水壶往暖水瓶
里灌水时，洒得满地是水。一次我在餐厅里看见服务员提着一个大茶壶，熟练地给每个客人斟茶，从而受到启发。从这以后，我一有空就静静地坐在沙发上，闭起双眼，放松自己，想象自己是茶馆里的伙计，手提一把很大很沉的铜茶壶，不停地给客人们的茶碗里斟茶。我把大铜壶提得高高的，手腕只轻轻地一转动，清澈透亮的水便从壶嘴里流出来，在空中变成长长的水柱，一滴不漏地流进客人的茶杯里。这时我感觉到全身的肌肉和神经都在配合。在想象中我不但闻到了茶的芳香，还听到了客人们对我的赞美声。
经过半年多时间的心理观想，奇迹终于出现了。从此我提上真正的水壶，再往暖水瓶里灌水时，水再也不会洒在地上，写起字来手也不再抖动，帕金森病就这样不知不觉地消失了。
想象能把假的变成真的，听起来有点玄奥，其实说破了也就不足为奇，因为人的神经系统、肌肉系统是无法分辨哪些是真正的体验，哪些是想象的体验。心理学家一再证明，让一个人每天坐在靶子前面想象着对靶子投镖，经过一段时间后，这种心理练习几乎和实际投镖练习一样能提高准确性。
谁选择谁受益/谁拥有谁成功想象不同于空想，空想是没有目标，没有行动的胡思乱想，而想象是把自己的希望和目标在心中预先进行排练。经过演练把自己的想象带入明确的焦点，直接与自己的潜意识沟通，让成功的动力来驱使自己付出更多的努力。
一个人要改变自己，先要在心里看到他想要变成的那个角色，要想干成某一件事，也必须先在心里有一幅清晰的图像，想象着自己正在运用某种方式做这件事，这便几乎等于实际在做这件事。就拿踢足球来说吧，你想当世界一流的球星，除了要有顽强的意志力，还要有丰富的想象力，不仅会用脚踢球，还要善于用脑踢球。学会用脑踢球，就要从训练想象力开始。在你的想象训练计划里，要把世界上最杰出的球星当作榜样，把他们高超的技能一个一个记在心中，每天腾出15分钟休息时间，躺在草地上，静静地闭上眼睛，反复练习。每次赛前，要敢于和最强的对手短兵交锋，想象出自己的最佳对策，最后要以精彩的射门取胜结束。这样的想象训练，你不但能天天和世界上最优秀的球星一起训练，还能和世界上最强的对手面对面地交锋。
一个人无论从事何种职业，都有获得人生金牌的机会。人生的金牌除了发明创造、体育竞技比赛的冠军、国际学科奥林匹克大赛的奖牌，还有很多很多。你活得很有价值是一个金牌，你活得很健康也是一个金牌，你当上英雄模范、先进工作者是一个金牌，人人夸你很讲诚信也是一个金牌。无论获得什么金牌，最容易最便捷的途径，就是通过心理练习，先在心里看到它。不但要看到自己手里的奖杯，胸前的奖牌，还要看到自己如何竭尽全力来实现目标的过程；不但要感受到获得金牌的喜悦，还要看到自己为了夺取这枚金牌愿意放弃什么，承担了多少风险。先要“看到它”，既能提高一个人的素质，还能使做事的技能臻于完善。
在人生的舞台上，谁也不希望自己是个笨拙无用的“演员”。假如你现在还没有得过一次金牌，那就大胆地给自己想象一个吧！
第二章第三节 唤醒心中沉睡的“巨人”
人处于无法忍受的状态时，最最需要的是激励。然而，一个人最先听到的激励声音是来自于你自己的心语。
古今中外许多杰出的成功者，都善于利用睿智的心语来激励自己，唤醒深存内心的灵性。
被称为“几何学巨人”的阿基米德常常用“给我一个支点，我可以撬起地球”这样的话来增强自己的自信心。
哥白尼为了让人类辨明地球和太阳哪个是真正的中心，经常对自己说：“我的理想就在高高的天上！”
挑战厄运的音乐大师贝多芬反复对自己说：“我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全失败。”“世界不给我欢乐，我就创造欢乐给世界。”
据说爱迪生去世后，人们在他的抽屉里发现了一张纸条，上面写着：“我一定成功！”由此可见，这位杰出的成功者，在遇到挫折时，同样也用“心语”来激励自己。
几年前，美国一家知名度很高的杂志，对美国前500家大企业的领导人作了一次调查研究，发现这些人身上的第一个共同点是：他们都重视自我激励。他们有的把激励自己的话录成磁带；有的抄在小本子上随身携带；有的写在纸上，张贴在自己视野所及的地方；有的每天花几分钟的时间，面对镜子反复朗诵那些令人振奋、令人自信的语句。他们就是这样来激励自己，走向成功的。
人的一生不可能都是掌声、鲜花，谁都会经受挫折时的悲观，委屈时的苦恼，选择时的彷徨，即使已经获得巨大成功的人也无一例外。人在进退维谷的境地或是心海迷茫的当口，最容易消沉，这时一句鼓励和赞赏的话，能改变一个人的命运。
据说有位年轻人被判终生监禁，失去了活下去的勇气，在结束自己生命之前，监狱长找他谈话。
监狱长问他：“你在这个世界上最喜欢的人是谁？”
年轻人摇了摇头。监狱长又问：“那么你最喜欢的事是什么？”
年轻人又摇了摇头。
监狱长接着问：“那么在你心里有没有一句最受鼓舞的话？”
年轻人仍然摇摇头。
监狱长临了说：“你回去想想，在这二十几年里难道就没有一句使你受鼓舞的话 ？等你想出后，再来告诉我。”
年轻人想了很久，总算搜索到半句，那是中学里一位美术老师说的。一次当他将一幅恶作剧的乌鸦习作交给老师时，老师说：“你画了些什么？不过色彩倒还很漂亮。”年轻人把这半句话告诉了监狱长，监狱长让他每天早晚念念这半句鼓励的话。
谁选择谁受益/谁拥有谁成功从此这半句鼓励的话，唤醒了深藏在他内心的灵性，最后他不但活了下来，还成了一名画家。半句激励的话，能改变一个人，这绝非夸大其词，因为语言本身具有左右潜意识的惊人力量，而潜