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我上幼儿园的时候，爷爷骑着那种三个轮子的小黄鱼车，后面放一个小凳子让我坐，每天接送我。到了我上小学一年级的时候，学校离家远了些，他就突然想到骑自行车接送我。那时爷爷大概70岁了，之前根本不会骑自行车。爸爸就给他买了一辆女式的车子，把坐垫调节到最矮，这样，万一没把握住平衡什么的，脚一撑也就能撑到地面上。很快，两个多星期，爷爷练着练着就学会了。这给小小的我留下了非常深刻的印象———爷爷70岁都能学会骑自行车，还有什么不能事在人为的？
爷爷有祖传的推拿手艺，邻居、同事、朋友、孩子们，手脱臼，腰不好，都会来找我爷爷做推拿按摩，有的让爷爷一治，就真的好了、不发作了。以前爷爷奶奶家在光新路的时候，家里没有一把好的椅子。每一张椅子都会“吱嘎吱嘎”叫，因为给人做推拿治疗的时候，爷爷手劲大，穴位点得准，被推拿的人总是痛得哇哇叫，屁股忍不住在凳子上扭来扭去。爷爷的推拿，我是从来吃不消的，我怕痛。他总是笑着批评我“吃不起苦”。后来他自己身体也不是很好，心脏装上了起搏器。按理说，已经不能再使力给人做推拿了，很危险。但只要有人求上门来，爷爷还是愿意帮忙。推完一个，他自己就憋出一身汗。
现在，每次去爷爷那儿，就轮到我帮他按摩推拿了。
刘学根：翔翔对爷爷非常孝顺，无论什么事情，无论什么东西，只要爷爷开口的，翔翔一定会想尽办法帮爷爷办到。平时他每星期回来一次，总不忘去看爷爷，塞给爷爷一些零用钱，还叮嘱他：“天热天冷都开空调，不要不舍得，钱我来出。”奥运回来之后，很多人拜托爷爷要刘翔的签名。爷爷又不知道刘翔在外面签名已经签得手都发抖了。刘翔一去，他就拿出一堆东西要孙子签。刘翔二话不说拿起笔就开始“干活”。
刘翔对我也一样孝顺。大包小包的东西，都是别人向我打招呼帮忙，请刘翔签名的。虽说是自己儿子，叫一声方便，可这样的情况多了，弄到后来，我自己都不好意思。我知道儿子很累。我对他说，爸爸要谢谢你。刘翔就说，嗨，这什么话啊，爸爸你跟我说这个干嘛。只要大家开心就好，我辛苦点就辛苦点吧。
吉粉花：刘翔对我也很孝顺，很小就知道要牵挂父母。他还在上小学的时候，平时放学回家都能看到我在家做饭、等他回来。有一天，我下班晚了，临时想到与同事们一起去浴室洗澡，一直到八点多才回家，事先也没跟家里打一声招呼。结果我一踏进家门，翔翔看到我就大哭。一边哭一边说，你跑到哪里去了，害得我和爸爸两人拼命找你，我担心死了，就开始瞎想，不要在马路上骑车不当心被碰着了。一边说着一边就哭起来。儿子这么珍惜我、害怕失去我，我当场就感动得哭了。还有一次我生病了，不舒服，那时候他才一丁点大，跑到我面前，说：“妈妈，你躺着别动，我来给你烧饭吃，我会烧藕粉，还会煎荷包蛋，不过就会这两样，你要吃哪样？”我当时眼泪就下来了。
刘翔每次出国比赛回来，还都会给家里人带礼物。给我带好的化妆品、测量体重和脂肪含量的体测仪，给他爸爸带毛皮背心，给爷爷带手表，给以前的教练带耐克鞋。几乎所有的亲戚朋友都收到过他送的礼物。我总是跟他说，出去比赛，就不要花心思买这么多东西，很累的。他嘴上答应，但每次都还是记得会买。
陈亮（刘翔室友）：老大（我一直称呼他为老大）平时一直对他父母很好的，有时候还会教育我。我这人有时候脾气比较急，家里爸爸妈妈来电话，我接的时候就会说：“好了好了！知道了！烦死了！”这时候老大就会真的把面孔板起来，很严肃地对我说：“你刚才是什么态度？对爸爸妈妈怎么可以这么讲话？你下次要再这样，当心我揍你！”
第二章第4节
但有一个人，我再也没机会孝顺她了。
2001年，我18岁。就在那一年，我最亲爱的奶奶去世了。那年世界大学生运动会，我得到了第一个世界冠军；同年九运会，我拿下第一个全国冠军。
对爷爷，我一点都不怕，但看到奶奶，我则心存敬畏。她脾气好，从来不打我，从小带我长大，有什么好吃的，奶奶都会留给我。我小时候嘴馋，奶奶就一边笑着说我“饿死鬼”，一边切西瓜、买香蕉、烧红烧肉给我吃。奶奶信奉基督教很花心思教育我，经常给我讲圣经的故事，告诉我做人的道理，还说，人最重要的就是要心地善良。
2001年6月，奶奶右下腹突觉刺痛，到医院就诊，查出是胰腺癌晚期，不得不马上住院开刀。而我，马上就要去北京集训，参加世界大学生运动会。去北京之前，我向队里请了几天假，到医院去看奶奶，白天和奶奶说说话，晚上就陪夜。那时候奶奶的精神还不错，还有力气风趣地跟我开玩笑。她知道我从小喜欢吃零食，有时我在医院里待得晚，她就“赶”我回去，说：“翔翔你可以走了，再不走，食品店都要关门啦。”
去北京前，我特地又去了一次医院。奶奶看到我，病痛中还笑着对我说：“翔翔要去比赛啦，要拿金牌、拿第一名哦。”我暗暗对自己说，我一定要把这块金牌带回来，送给奶奶。
如愿拿到金牌打电话回来时，爸爸告诉我，奶奶的病加重了。一下飞机，我直奔医院。推开病房门，只见奶奶闭目躺在床上，面容憔悴。“奶奶，翔翔拿金牌回来了！”我一边轻声唤着奶奶，一边从箱子里拿出金牌。奶奶听到我叫她，睁开了眼睛，挣扎着坐起来。我轻轻扶起她，把这块金牌挂在奶奶的脖子上，又怕金牌太重，便用手托着，让奶奶细细地瞧。看完正面看反面，奶奶很安慰地说：“翔翔真乖”。
回来以后，我每天都去看奶奶。奶奶的病一天比一天重，脸色蜡黄，形容憔悴。病痛发作时，爸爸妈妈去叫护士，我陪在奶奶床边，眼睁睁看着她那痛苦的样子，一点办法都没有。想到昔日安详慈爱的奶奶，乐善好施的奶奶，如今无故遭受这样的病痛折磨，我不禁失声痛哭。此刻，我愿意拿我所拥有的一切去换奶奶的健康。
到了秋天，奶奶病情恶化，经常昏迷。而我，必须去广东参加第九届全国运动会。奶奶的心思我知道，她希望我再拿金牌，她要她的孙子翔翔有出息、出成绩。但我实在放心不下，就怕我这一走，再也见不到她老人家。我甚至跟爸爸说，我不想去比赛了，尽管我心里清楚这是不可能的。
离开上海的前夜，躺在床上，漆黑一片中，我久久不能入睡。我想到很多，满脑子都是小时候和爷爷奶奶在一起的快乐时光。奶奶笑着数落我的样子，奶奶给我说故事时的声音和表情，奶奶对待别人的亲善和气，历历在目。一个人的一生，真是有太多东西无法控制，太多事情无法预料。我们唯一能够做的，就是好好珍惜。
辗转反侧直到凌晨一点，我从床上爬起来，穿好衣服，叫醒爸爸妈妈，让他们陪我一起再去医院。“我很想再去看看奶奶。”我说。
推开门，奶奶依旧昏迷。我轻轻走过去，跪在床边，捧起奶奶凉凉的手，贴住自己的脸颊。眼泪，就这样盈满眼眶，一滴一滴流下来。哭到后来，我已是泣不成声。走回电梯里，我对爸爸说，你们别担心钱，一针药要1000块就1000块，一定要给奶奶用。钱不够，先借一借，等九运会结束我就有钱了，全都算我的。无论如何，一定要把奶奶的病治好！
我拿下九运会110米栏冠军的消息，是爸爸在病床前告诉给奶奶听的。奶奶知道！可她已经到了弥留之际。爸爸说，奶奶不闭眼，就是想等你回来，再看你一眼。但当时，我虽然主项比完了，还有一个副项100米要第二天才比赛。爸爸打电话到广州给我师父孙海平说：“刘翔比赛一完，请叫他尽快回来，能多快就多快。”他不敢直接告诉我，因为要是知道奶奶快不行了，我会不顾一切地，就算是天涯海角，也会马上赶回家。
等我带着第一枚全国冠军的金牌、一颗忐忑不安的心、一股不祥的预感回到家里时，奶奶已经走了。晚上，守在奶奶身边，我根本无法控制自己，哭了整整一宿。我没能见到奶奶的最后一面，没能报答她老人家把我从小带大的养育之恩，这是我生命中永远都无法弥补的遗憾。
在事后补记的日记里，我写道：“11月23日，上午六点三十分，奶奶与世长辞，享年78岁。下午，4*100米。”
在奶奶的葬礼上，我请求让我这个奶奶唯一的孙子念我自己写的悼词：“奶奶，你永远活在我心里。我要尽我所有的力量去争夺每一枚金牌，让它们陪您安息……”
爷爷对我说，今天你能在奥运会上拿金牌，为家里争气、为国家争气，奶奶她地下有知，一定为你高兴。
现在，我的想法还是和以前一样简单。我爱我的家人。我要靠自己的努力让父母、爷爷过上好的生活。
如果人生有下辈子的话，我还要和他们亲亲热热地做一家人。
＇自传连载＇第三章 结缘体育（全文连载）
“田径队？”我眼睛一亮：“好啊！”
教练建议我主项练跳高，辅项练100米短跑，甚至还练过跳远。至于110米栏，我一点概念也没有，甚至也不知道世界上有这项运动。
方指导对我说：“你节奏感好，别练跑步了，来练跨栏吧！”
第三章第1节
虽然我小时候喜欢蹦蹦跳跳，但和体育结缘，还只能归为一个“巧”字。我今天的这个奥运冠军，追根溯源的话，还多亏了我爸爸妈妈当时单位里工作繁忙。
从中山北路第一小学转学到管弄小学时，我差不多7岁，上二年级。我不再跟爷爷奶奶住，而是�